Nierdieet
kruidensupplementen zijn niet veilig als u een nierziekte heeft. Sommige kunnen uw nieren beschadigen en zelfs de nierziekte verergeren. Sommige vitamines kunnen ook nierproblemen veroorzaken en moeten ook worden vermeden. Neem altijd contact op met uw arts voordat u supplementen of vitamines inneemt.,
met een CKD-dieet vermijdt of beperkt u bepaalde voedingsmiddelen om uw nieren te beschermen, en neemt u andere voedingsmiddelen op om u energie te geven en u gevoed te houden. Uw specifieke dieet zal afhangen van of u in vroeg-stadium of laat-stadium CKD of als u op dialyse bent.
voedingsmiddelen om
te beperken eet minder zout / natrium. Dat is een goede zet voor diabetes en heel belangrijk voor CKD. Na verloop van tijd verliezen uw nieren het vermogen om uw natrium-waterbalans onder controle te houden., Minder natrium in uw dieet zal helpen lagere bloeddruk en daling vochtophoping in uw lichaam, die gebruikelijk is bij nierziekte.
Focus op vers, zelfgemaakt voedsel en eet slechts kleine hoeveelheden restaurantvoedsel en verpakte levensmiddelen, die meestal veel natrium bevatten. Kijk voor laag natriumgehalte (5% of minder) op voedseletiketten.
binnen een week of twee went u aan minder zout in uw voedsel, vooral als u de smaak instelt met kruiden, specerijen, mosterd en gearomatiseerde azijn. Maar gebruik geen zoutvervangers tenzij uw arts of diëtist dat zegt., Velen zijn zeer hoog in kalium, die u mogelijk moet beperken.
afhankelijk van uw stadium van nierziekte kan het nodig zijn om het kalium, fosfor en eiwit in uw dieet te verlagen. Veel voedingsmiddelen die deel uitmaken van een typisch gezond dieet zijn misschien niet goed voor een CKD dieet.
fosfor is een mineraal dat uw botten sterk houdt en andere delen van uw lichaam gezond houdt. Je nieren kunnen GEEN extra fosfor uit je bloed halen. Te veel verzwakt botten en kan schade toebrengen aan uw bloedvaten, ogen en hart., Vlees, zuivel, bonen, noten, volkoren brood en donkergekleurde frisdranken zijn hoog in fosfor. Fosfor wordt ook toegevoegd aan veel verpakte voedingsmiddelen.
het juiste kaliumgehalte zorgt ervoor dat uw zenuwen en spieren goed werken. Bij CKD kan te veel kalium zich in uw bloed ophopen en ernstige hartproblemen veroorzaken. Sinaasappels, aardappelen, tomaten, volkoren brood en vele andere voedingsmiddelen zijn rijk aan kalium. Appels, wortelen en witbrood zijn lager in kalium. Uw arts kan een kaliumbindmiddel voorschrijven, een geneesmiddel dat uw lichaam helpt extra kalium kwijt te raken.,
eet de juiste hoeveelheid eiwit. Meer eiwit dan u nodig heeft maakt uw nieren harder werken en kan CKD erger maken. Maar te weinig is ook niet gezond. Zowel dierlijk als plantaardig voedsel hebben eiwitten. Uw diëtist kan u helpen bij het vinden van de juiste combinatie en hoeveelheid eiwit om te eten.