Deze ziet er meer uit als een goed horloge, zonder elektronisch scherm helemaal, wat betekent dat updates van uw telefoon niet mogelijk zijn, noch kunt u een nauwkeurige staptelling zien op de vlieg.
echter, het doet nog steeds veel van de dingen die de Multi-sport hybride doet, het bijhouden van alles van stappen tot slapen. In feite kan deze zelfs bijhouden wanneer u trappen beklimt, waardoor de calorie iets nauwkeuriger tellen.
Het heeft een ongelooflijke 12 maanden batterij en is waterbestendig tot 50m., Helemaal niet slecht. Maar het ontleent zijn naam aan de beste functie, een elektro-cardigram ingebouwd in het horloge. Tik op de knop, houd de wijzerplaat ingedrukt en tel tot dertig en het meet je hartritme. Als u dit vaak genoeg doet, moet u in staat zijn om eventuele veranderingen te herkennen. Dit is belangrijk omdat veranderingen in het hartritme een teken van hartziekte kunnen zijn, dus ze zijn de moeite waard om in de gaten te houden.
eigenlijk, gezien de lagere prijs en de nieuwe functies, zou de Move ECG de betere van de twee modellen kunnen zijn, hoewel ik de meldingen zou missen als ik er een zou kopen., Verschillende slagen voor verschillende mensen, denk ik.
koop nu
Honor Band 5
waarom we het leuk vinden: een van de meest belachelijke tech koopjes van onze tijd
£29.99, Argos
er is veel te gek aan de honor 5 band. Het slanke, armbandontwerp van deze deed me erg denken aan de Garmin Vívosmart 4 en het heeft een geweldig, responsief aanraakscherm met een mooie grote vriendelijke knop als interface.
de functionaliteit is ook erg sterk., Je hebt alle gebruikelijke dingen zoals stap tellen en verbrande calorieën worden geschat, evenals een aantal andere interessante dingen zoals 24/7 hartslagbewaking (de meeste apparaten meten de hartslag met tussenpozen om de batterij te besparen), zwemmen beroerte herkenning, ondersteuning om 10 oefeningen te volgen, en een ongelooflijk goede slaap monitoring functie.
in feite zal ik een moment pauzeren om lyrisch te zijn over hoe goed de slaapmonitoring van dit apparaat is. Kijkend naar uw hartslag en ademhaling, biedt het apparaat waarschijnlijk de meest nauwkeurige slaaptracking van elk apparaat op deze lijst., Ik ben, het vertelt me, een zeer goede slaper, maar ik word verteld door Honor ‘ s PR dat het apparaat nauwkeurig zes gemeenschappelijke slaapproblemen zoals slaapapneu kan identificeren. Als je moeite hebt om te slapen, is dit misschien iets voor jou.
Er zijn ook enkele handige slimme functies. Hoewel veel van deze apparaten tekstwaarschuwingen tonen, kunt u met de Honor Band 5 Een beetje extra smartphone-bediening. U kunt het gebruiken als een selfie remote bijvoorbeeld of u kunt het gebruiken om uw telefoon te laten rinkelen als u het kwijt bent.,
Het volstaat om te zeggen, dit alles gaat boven en buiten wat een gemiddelde fitness tracker in staat is, en gezien de korting prijs, ik bleef me afvragen wat de keerzijde zou zijn.
blijkt dat er een paar zijn. Allereerst is de toestand van de betrokken apps. Naast de Huawei Health app, die je zou verwachten, gebruikers moeten ook downloaden Huawei Mobile Services. En die vraagt om veel gegevens als het om iets te doen.
het meest dringende probleem is echter dat het tellen van de stappen een beetje uit kan zijn., Mijn soms leek willekeurig tellen stappen meerdere keren toen ik zat aan mijn bureau. Goed, dus het zou slechts een paar extra stappen toevoegen, maar het is teleurstellend gezien de kwaliteit van de rest van het pakket.
ten slotte was het installatieproces een worsteling, waarbij de band lange tijd moeite had om verbinding te maken met mijn telefoon.
toch, als je tegen die kleine kibbeltjes kunt, is de Honor Band 5 een echt topstuk, aanzienlijk goedkoper dan sommige van mijn top picks, maar nog steeds zeer goed in staat om ze bij te houden. Ik ben echt onder de indruk.,
koop nu
Moov nu
waarom we het leuk vinden: Perfect voor oefenfans die iets diepgaander willen dan een step counter
£59.95, Amazon
de Moov is nu een raar klein budget apparaat dat een ander pakket biedt dan elke andere fitness tracker op deze lijst.,
Het zou misschien nauwkeuriger zijn om de Moov nu een oefentracker te noemen dan een activity tracker. In tegenstelling tot zijn concurrenten, de Moov richt zich nu op het opnemen van uw oefening gegevens, in plaats van uw algemene activiteit, dus je zult geen stappenteller op deze vinden. Het is ontworpen om een personal trainer op je pols te zijn.
het andere unieke aan de Moov nu is dat het een scherm mist, wat betekent dat je je gegevens onderweg niet kunt controleren. Het apparaat leunt zeer zwaar op de bijbehorende smartphone-app en is volledig nutteloos zonder., Gelukkig, de app bevat een schat aan functies die iedereen moet aanspreken van hardcore oefening fans om nieuwe starters.
Ga naar de app en u vindt een uitgebreide lijst van trainingstypen van hardlopen tot circuit training tot cardio boksen. Klik op een van deze en je krijgt een lijst met begeleide workouts van Moov. Er zijn tal van verschillende opties voor alle verschillende niveaus. Je krijgt verschillende doelen en een beetje informatie voor elk. Sommige vereisen dat je je smartphone bij je houdt, anderen niet, maar alle informatie is beschikbaar op het openingsscherm.,
het idee is dat de app je door de training begeleidt met instructies die door je hoofdtelefoon blaft. De band registreert uw hartslag, hoogte, oefening tijd, en berekent hoeveel calorieën je verbrandt – alle standaard spullen.
echter, Moov is nu ook in staat om veel indrukwekkende informatie te volgen. Toen ik ging hardlopen, vertelde het me dat mijn impact te zwaar was, dus ik moest zachter lopen. Als je aan het doen bent cardio boksen kan het uit te werken uw hit kracht; ook uw slag snelheid bij het zwemmen., Al deze gegevens kunnen worden gebruikt om uw formulier te corrigeren en ervoor te zorgen dat u het meeste uit uw oefening.
en het beste aan dit alles is dat de app je langzaam begint. Ik ben geen grote sportschool-goer, maar zelfs Ik kon een 15 minuten lopen met Moov. Toen ik dat klaar had, daagde ik mezelf uit om niveau twee, dan drie, acht en vijftien te proberen. Het hebben van het niveau systeem betekent dat je het gevoel van vervulling, en een uitdaging om naar het volgende niveau.
Eén bezwaar is dat Voor sommige oefeningen een hartslagmeter nodig is, omdat het apparaat zelf niet als één instrument fungeert., U kunt er een kopen bij Moov, maar het is ook mogelijk om andere fitnessapparaten aan te sluiten. Ik werd gevraagd om bijvoorbeeld de Matrix PowerWatch toe te voegen, maar niet mijn Fitbit of Garmin apparaten.
over het algemeen zou ik niet zeggen dat Moov geschikt is voor iedereen, maar ideaal is voor enthousiaste sporters die een zeer gedetailleerd overzicht van hun training willen. Ik zou misschien raden met behulp van Moov in combinatie met een fitness tracker dat is uitgebreider in de resultaten.
koop nu
Fitbit Versa 2
£170.,46, Amazon
De originele Fitbit Versa was de fitness kan bijhouden giant ‘ s proberen te nemen op de smart watch markt, de integratie van de beste fitness-tracking-technologie, met andere nuttige functies, zoals apps om het weer te zien, de controle van uw muziek, en zelfs sturen basic antwoorden op sms-berichten op uw telefoon. Maar in het overbruggen van de kloof tussen fitness tracking en smart watchery, het kon uiteindelijk niet bijhouden met een van beide.,
dus nu komen we bij de Versa 2 en, op het eerste gezicht, is er niet veel veranderd. Het platte touchscreen, ongeveer een inch over, is stapsgewijs groter deze keer rond, en het is technisch beter ook, het maken van een sprong in kwaliteit en het krijgen van een nieuw glas gezicht dat minder kans om te krassen. Nogmaals krijg je een comfortabele rubberen band (of een mooie geweven stof als je bereid bent om een extra £20 voor de special edition model vork). Alles bij elkaar lijkt het erop.
op het apparaat zelf zijn de dingen echter beter., Die trage processor is verbeterd, zodat er geen vertraging is wanneer u door de schermen van het horloge flickt, waardoor het gemakkelijk is om tussen apps te springen. Bovendien is er een nieuwe, grotere en betere batterij, wat betekent dat ik er gemakkelijk ongeveer zes dagen uit kon halen voordat het moest worden opgeladen.
De grote vlaggenschip functie Deze keer is een kleine microfoon waarmee u Amazon ‘ s Alexa voice-assistant on the fly gebruiken. Het is best cool, denk ik, maar het is ook een beetje gimmicky., Wat nog indrukwekkender is, is dat de microfoon je in staat stelt om voice antwoorden te sturen via messaging diensten zoals WhatsApp, hoewel dat alleen beschikbaar is voor Android-gebruikers om wat voor reden dan ook.
in termen van de werkelijke fitness tracking, het heeft alle goede dingen: 24/7 hartslagmonitoring, een nieuwe en verbeterde slaap tracker (veel minder geneigd om me te vertellen dat ik sliep toen ik net TV keek, vond ik), tracking voor 15 oefeningen, steptelling, verbrande calorieën, en zwemproof tot 50m.,
Het enige belangrijke nadeel is dat de Versa 2 GEEN GPS-tracking heeft, wat betekent dat het de oefening die je tijdens je runs doet wel kan volgen, maar de runs zelf niet kan volgen. Het is een verbijsterende uitsluiting en ik kan echt niet begrijpen wat de logica ervan is.
hoe dan ook, de verbeteringen worden zeer gewaardeerd en maken het zeker een stuk makkelijker om Versa 2 aan te bevelen boven het originele apparaat.
koop nu
Mijnzone MZ-3
£129.,99, Amazon
ontworpen om competitief te worden gebruikt, heb ik geen problemen om de Myzone MZ-3 aan te bevelen aan iedereen die een work-out klasse heeft die dit zou kunnen lezen. Voor de gemiddelde gebruiker is het echter moeilijker te verkopen.
de MZ-3 is een elektrocardiogram dat zich om uw borst bindt met een comfortabele, wasbare elastische band., Het controleert uw hartslag, ritme, en vervolgens gebruikt die informatie, samen met de lengte en het gewicht dat u invoert in de app, om uit te zoeken hoeveel calorieën u hebt verbrand.
maar de belangrijkste metriek waar u op zult focussen is ‘inspanning’. Dit is eigenlijk een berekening van hoe hard je lichaam werkt, op basis van uw huidige conditie niveau. Dit betekent dat Mo Farah tegen me kon racen, en terwijl hij me gemakkelijk zou verslaan als we op tijd of afstand werden beoordeeld, heb ik een kans om hem te verslaan in termen van inspanning.,
het gevoel dat iedereen kan winnen, ongeacht zijn fitnessniveau, is een ideale stimulans voor competitie. Zoals ik al zei, als je een training geeft, zou dit op je radar moeten staan.
maar hoewel de bijbehorende app een online leaderboard bevat waar je kunt concurreren met vrienden, is er niet zo veel stimulans om door te gaan, tenzij je heel graag je eigen scores wilt verslaan.
koop nu
8. Polar Ignite fitnesshorloge
165£.,98, Amazon
Ik heb twee gedachten over de polaire ontsteking. Aan de ene kant is het een mooi uitziend, glad stukje technologie dat het werk doet dat je nodig hebt. Aan de andere kant, het is vrij duur en komt met een paar nadelen.
laten we beginnen met de positieven. Deze ziet er absoluut geweldig uit, met een mooie roestvrijstalen rand en kleurrijk LED-touchscreen. Alle bedieningselementen worden behandeld door een aanraking of een discrete kleine knop aan de zijkant van het horloge.,
en er zijn ook enkele leuke functies zoals ‘Serene’, een aanpasbaar meditatiehulpmiddel, trainingsherinneringen en’ Nightly Recharge’; een berekening die uitrekent hoeveel energie je lichaam heeft hersteld terwijl je sliep. Die zijn in aanvulling op alle gebruikelijke business zoals stap tellen en verschillende trainingsmodi.
het probleem is dat het hele pakket nogal … basic is. Niets van het is slecht, per se, het is gewoon niet zo interessant. ‘Nightly Recharge’ is het dichtst bij een echt origineel idee dat The Polar Ignite heeft, en zelfs dan is het nog niet zo veel als het zou kunnen.,
De Polar Ignite is een leuke gadget die ik leuk vond om te gebruiken. Maar gezien het feit dat je bijna twee Garmins of Fitbits voor dezelfde prijs kunt kopen en die worden geleverd met apps die veel meer gepolijst voelen, is het moeilijk om deze te rechtvaardigen.
Koop nu
Garmin Forerunner 245 Muziek
£294.98, Amazon
Kort na het slaan van de Garmin Forerunner 245 Muziek op mijn pols, ik besef dat de naam is niet alleen een generieke benaming gooide er wel cool klinken. Het is een woordspeling., Zoals in ‘ voor loper (s)’.
en geloof me, tenzij je een echt, echt gepassioneerde hardloper bent, is er weinig reden om zoveel uit te geven aan een fitness tracker.
Het is nauwelijks sierlijk,
een lelijk ontwerp is het eerste teken dat dit is ontworpen om te worden gecombineerd met Spandex in plaats van een smoking, met een vreselijke felgekleurde band en vijf grote knoppen die uit het horloge gezicht steken.
toch, voor wat het mist in genade, maakt het zeker goed in vaardigheid., Dit horloge is de beste vriend van een runner, in staat om cruciale statistieken te meten, waaronder cadans, paslengte, grondcontacttijd en balans. Al deze gegevens worden ingevoerd in een performance analytics score die u kan vertellen, on the fly, objectief hoe goed je loopt, ranking je ofwel rood, oranje of groen, afhankelijk van uw niveau van succes.,
een ding dat ik bijzonder handig vond was dat het horloge een soort algoritme gebruikt om alle training die je hebt gedaan te evalueren en je te vertellen of je die week nog een sessie nodig hebt, of dat je te veel hebt geoefend en een pauze moet hebben.
het andere leuke aan de voorloper is dat het een MP3 is. U kunt muziek op het horloge zelf opslaan, uw Bluetooth-hoofdtelefoon aansluiten en uw telefoon thuis laten terwijl u gaat hardlopen. Je kunt zelfs verbinding maken met je Spotify-account en vanaf daar hele afspeellijsten downloaden.,
nog steeds, zelfs met al deze handige functies en natuurlijk toegang tot de geweldige Garmin app, zou ik waarschijnlijk nog steeds niet aanraden al dat geld voor dit apparaat uit te geven, tenzij je een gevestigde hardloper bent. Als je dat bent, dan is het zeker de moeite waard om te kopen, en boordevol handige en handige functies.
koop nu
August Smart Health polsbandje
£29.,95, Amazon
De August Smart Health polsband is een redelijk middelmatig, budget apparaat. Mijn belangrijkste kibbel is de interface: het geheel wordt bestuurd via een’ knop ‘ die in feite slechts een deel van het scherm is. U tikt op de knop om tussen verschillende metrische beeldschermen te vegen. Sla voorbij degene die je wilde en je moet weer door ze allemaal fietsen. Zucht.,
toch, in termen van het volgen van uw beweging, het doet een nuttig werk, het plaatsen van alle informatie in redelijk aangename staafdiagrammen, zodat u kunt zien waar je hebt en hoe dat zich verhoudt tot het gemiddelde.
helaas is de rest van de app slecht. U kunt uw lengte en gewicht alleen invoeren in respectievelijk centimeters en kilogrammen, zelfs nadat u ervoor hebt gekozen om metingen in andere statistieken weer te geven. Na het invoeren van mijn verjaardag, de app vertelde me dat ik was een jaar ouder dan ik ben. Gezien dat, Weet ik niet zeker of ik het zou vertrouwen om mijn vitale statistieken bij te houden.,
persoonlijk zou ik voor deze prijs de Moov kiezen.
koop nu
Veelgestelde vragen over fitness trackers
hoe een fitness tracker te kopen
het kiezen van de juiste fitness tracker voor u zal echt afhangen van hoe toegewijd u bent om te oefenen. Degenen die veel uit te werken zal waarschijnlijk willen een apparaat dat breekt gedetailleerde statistieken van hun hele oefening.
aan de andere kant, degenen die meer casual zijn of op zoek zijn naar een beetje motivatie om zichzelf gezonder te maken, zouden de voorkeur kunnen geven aan iets dat alleen hun stappen en algemene activiteitenniveau bijhoudt.,
u kunt het ook als uurwerk gebruiken. De meeste fitness trackers zijn als Polshorloges, maar niet allemaal. Sommige komen in de vorm van kleine, lichtgewicht bandjes zoals de Fitbit Alta HR, of kunnen worden bevestigd aan je enkel zoals de Moov Now. Anderen zijn eenvoudige dongles die kunnen worden geknipt op kledingstukken.
de afgelopen jaren is er een drive geweest om fitness trackers om te zetten in budget smartwatches, maar er zijn belangrijke verschillen. De meeste zijn niet gemaakt om meerdere apps te ondersteunen en zijn meer afhankelijk van een bijbehorende smartphone-app voor eventuele extra functies., Aan de andere kant richten veel smartwatches zich ook op gezondheidstracking.
hoeveel moet Ik betalen voor een fitness tracker?
Budget fitness trackers zijn beschikbaar voor minder dan £ 50 en bieden de basisfuncties die u nodig hebt om stappen en bewegingen te controleren. Standaard trackers zal u terug Iets meer dan het dubbele; ze toevoegen hartslagmeters en meer gedetailleerde oefening tracking aan het pakket.,
dan, aan de hogere kant van de markt (rond de £150 mark) dingen krijgen een beetje ingewikkelder, omdat hier begint u smartwatches tegenkomen, die uw fitness zal volgen en doen een heleboel andere dingen (de Samsung horloge, bijvoorbeeld, fungeert als een proxy smartphone). Eerlijk gezegd, als je toegewijd bent aan een verblijf in vorm en bereid zijn om te betalen £150 voor een fitness tracker, ik zou zeggen sturen duidelijk van smartwatches, als veel van die toegevoegde functies zijn gimmicky. Besteed het geld aan een product dat is ontworpen om fitness te volgen en niets meer.,
vergeet de apps niet
een fitness tracker heeft een app nodig voor uw smartphone of tablet. De app synchroniseert meestal elke dag met de tracker om de fitnessreis van de gebruiker in de loop van de tijd in kaart te brengen. De apps zoals de Fitbit, Garmin Connect, kunnen log activiteit doelen en houden een tab op uw voortgang. De meeste kunnen ook synchroniseren met apps zoals Google Fitness en Apple Health die kunnen worden gebruikt om andere statistieken te volgen, zoals dieet gewoonten of kijken naar uw prestaties op meerdere apparaten.
welke activiteiten kunnen fitness trackers meten?,
De meeste fitness trackers breken relatief eenvoudige oefeningen af, zoals hardlopen of fietsen, en berekenen uw caloriebrand op basis hiervan. Goedkopere apparaten kunnen zich niet aanpassen aan de analyse van verschillende soorten sport of activiteit, hoewel nieuwere trackers De mogelijkheid kunnen omvatten om een breed scala aan verschillende oefeningen te volgen, van gewichten tot zwemmen. Meestal moeten deze extra activiteiten worden toegevoegd aan het apparaat via de app.
meer geavanceerde fitness tracking apparaten worden geleverd met een ingebouwde GPS, anderen in plaats daarvan koppelen aan uw smartphone om een uitsplitsing van locatiegegevens., Dit kan helpen bij het monitoren van hardlopen, maar het toevoegen van een GPS kan bijdragen aan de prijs en het gewicht van een fitness tracker.
hoe nauwkeurig zijn fitness trackers?
Er zijn bijna constante nieuwsberichten die vragen stellen over de nauwkeurigheid van fitness trackers, die ons vertellen hoe onjuist ze zijn, dus besloot ik het zelf uit te proberen. Ik testte de nauwkeurigheid van elk van de fitness trackers die hier beoordeeld worden door er 1500 mee te lopen, waarbij ik de resultaten elke 500 stappen meet. Ik telde mijn eigen stappen en vergeleek mijn cijfer met het nummer op het horloge., Hoewel er enige variatie was in hun algemene nauwkeurigheid, waren de meeste redelijk accuraat. Gemiddeld hebben ze de neiging om iets te veel te tellen, met 3% meer stappen dan je eigenlijk zou nemen, wat betekent dat als je 10.000 stappen zou lopen ze zouden tellen 10.300. Hoe dan ook, het is vrij nauwkeurig voor een op de pols gemonteerd apparaat.
het volledige overzicht van mijn testen vindt u hieronder:
gezondheid en Eten
sommige apps hebben ook andere functies die bijdragen aan het gezond houden, zoals het vragen van u om op te nemen hoeveel water u drinkt of hoe u eet., Dit kan helpen bij het nauwkeurig in kaart brengen van calorie-inname in de loop van de dag, perfect voor degenen die op dieet zijn en op zoek zijn naar een handige manier om hun voortgang te controleren.
Fitness tracker checklist
voor degenen die een fitness tracker kopen, zijn er een enorme hoeveelheid verschillende opties beschikbaar. Om erachter te komen welke geschikt is voor u, hier zijn een paar dingen om over na te denken.
-
Watch or no watch? Terwijl de meeste fitness trackers hebben een horloge gezicht standaard, anderen zijn dongles of armbanden gebouwd om alleen te werken voor fitness tracking.,
-
Hartslagmeter: dit wordt standaard in de huidige modellen, maar als u een ouder of goedkoper apparaat koopt, is het mogelijk niet inbegrepen.
-
batterijduur: de meeste fitness trackers hebben een uitstekende batterijduur. Afhankelijk van het apparaat en het gebruik, kunnen deze duren ergens tussen een paar dagen en een paar maanden. Apparaten hebben een kortere levensduur van de batterij.
-
waterdicht maken: veel fitness trackers hebben geen ingebouwde waterdicht maken. Als u een enthousiaste zwemmer bent zult u zeker een apparaat willen dat waterdicht is.