Upper End Rec – BodyMax Infiniti B90 Rower
Touch button resistance, amazing console and super-smooth. Dit is gym-spec kit voor uw huis, Ik moet zeggen dat het ziet er ook uit! Met veel krachttraining ervaring, BodyMax kit is zo solide als ze komen!
aanbevolen modellen:
- Confidence Fitness Twist Stepper (Budget Best Seller, controleer de amazon.co.uk reviews hier)
- Maxiclimber Vertical Fitness System (inclusief armen! Zie de galerij op deze amazon.co.uk page)
samenvattend-u hebt nu de opties-welke is het beste?
De meeste mensen die ik spreek hebben al een soort apparatuur in gedachten, en willen bevestigen dat dit zal werken voor het verliezen van gewicht. Dat zal het., Zolang je op het, en oefening in combinatie met een gezond dieet en levensstijl, alle soorten thuis fitnessapparatuur hierboven zal u helpen om uw doelen te bereiken.
als u nog steeds wat hulp nodig hebt om de lijst te verkleinen, dan zijn hier mijn richtlijnen:
minder Fit gebruikers: als u net begint op de weg naar fitness, of gewoon wilt uzelf in deze rustig, dan hometrainers en roeimachines zijn de beste optie. Fietsen laten je TV kijken terwijl je traint, terwijl roeiers het voordeel hebben van een boven-en onderlichaam training op hetzelfde moment.,
Fitter gebruikers: Als u al actief bent en een paar kilo extra wilt verbranden, dan zijn elliptische trainers mijn beste keuze. Deze zijn krachtiger en geven je een solide aërobe training. Steppers zijn een goed alternatief, vooral voor degenen die korter op de ruimte.
Ik adviseer u het type apparatuur te kiezen dat u waarschijnlijk voor de langere termijn zult gebruiken-dit zal een groter verschil maken dan de calorieën per uur alleen.