zeker, uw verkoudheidssymptomen zorgen ervoor dat u zich ellendig voelt, maar u hoeft er niet ellendig uit te zien. Gelukkig zijn er trucs om de verklikkersignalen van ziekte te vermijden, zoals een geïrriteerde rode neus en gebarsten lippen. Van het type gezichtsweefsel dat je gebruikt op je loopneus tot je huidverzorgingsregime, de kleine dingen kunnen je helpen om de wereld je beste gezicht te laten zien tijdens het koude en griepseizoen.,

koude symptomen: schrale Lip reliëf

de grootste bedreiging voor uw algehele gloed is uitdroging, omdat ziek zijn droogt je uit, zegt Gregory G. Papadeas, do, verleden voorzitter van de Colorado Dermatological Society en board-certified dermatologist bij Advanced Dermatology in Aurora, Colo. Het koude en griepseizoen slaat toe tijdens de winter, wat al een droge tijd is voor je huid. Voeg daar nog verkoudheidssymptomen aan toe, en je lippen en gezicht zijn gegarandeerd chap en flake.”over het algemeen raken we uitgedroogd als we ziek zijn, waardoor de huid minder levendig is”, zegt Dr.Papadeas., Dit uitdrogende effect kan vooral merkbaar zijn op uw lippen, die kunnen chap omdat koude symptomen zoals een loopneus en congestie dwingen u om te ademen door uw mond.

uw strategie voor mooie lippen is tweeledig: krijg vocht in uw lichaam en houd het daar. Hier is wat u moet doen om gebarsten lippen te voorkomen of te repareren:

  • Drink veel vocht. Water moet je nietje zijn, maar elke vloeistof is goed, zegt Papadeas.
  • lik niet aan uw lippen., “Als je ze likt, droogt dat ze meer uit, zodat de huid nog droger wordt,” zegt board-gecertificeerde dermatoloog Ella Toombs, MD, van esthetische dermatologie-Dupont Circle in Washington, D. C. Gebruik een lippenbalsem. Lippenbalsem royaal en vaak aanbrengen. Het merk is aan jou — Papadeas beveelt vaseline Intensive Care aan terwijl Dr. Toombs Carmex in de tube verkiest.
  • gebruik een hydraterende lippenstift. Zodra je lippenbalsem op zijn plaats hebt, verdubbel je de verzachtende met een lippenstift die hydraterende eigenschappen biedt.,

koude symptomen: rode neus verlichting

een gloeiende rode neus zou er leuk uit kunnen zien bij Rudolph het rendier. Voor alle anderen is het gewoon een vervelend en soms pijnlijk effect van verkoudheidssymptomen. Het constant afvegen van een loopneus of het bedekken van een nies kan de toch al kwetsbare droge huid op en rond je neus irriteren.

zo kunt u de roodheid minimaliseren:

  • ongeparfumeerd gezichtsweefsel. “Geur kan irritant zijn”, waarschuwt Papadeas. Het kiezen van een merk met toegevoegde moisturizer of aloë kan helpen, maar voorkomen dat degenen die een geur hebben., Papadeas stelt goede ouderwetse zakdoeken voor als beste kans om rode, schrale neuzen te bestrijden, zolang je ze maar niet erg vindt om ze regelmatig te wassen.
  • hydrateren. Zorg ervoor dat je een milde, hydraterende gezichtsreiniger gebruikt, gevolgd door een moisturizer of crème, afhankelijk van hoe droog je huid is, tijdens het koude en griepseizoen. Besteed speciale aandacht aan de gebieden die het meest geïrriteerd raken door verkoudheidssymptomen en een loopneus, vooral de tere huid tussen je neus en bovenlip.
  • verlicht neusvleugels., U kunt een schoon wattenstaafje gebruiken om een product op basis van aardolie, zoals Vaseline, voorzichtig en licht aan te brengen op de binnenrand van uw neusgaten als ze zeer geïrriteerd zijn.
  • gebruik een vloeibare foundation. Poeder droogt, dus als je foundation draagt over je moisturizer, kies dan een vloeibare of crème basis, bij voorkeur een met een beetje groen erin om de roodheid tegen te gaan, zegt Toombs. Green-toned concealer kan worden debbed op rode gebieden voor uw reguliere foundation om roodheid te neutraliseren.

een laatste opmerking over huidverzorging tijdens het koude seizoen: verminder de exfoliërende producten wanneer u ziek bent., “Je moet een beetje meer zacht en niet echt scrubben je huid, omdat het leidt tot meer droogheid en schuren,” Papadeas zegt.

een beetje verwennen is alles wat een van ons wil als we snuffelen door een loopneus en drogen koude symptomen — dus vergeet niet om uw huid een beetje verwennen, ook. Je zult er beter uitzien en je beter voelen.