kiemen en contaminatie
door Dr. Melissa Fasteau
mensen associëren angsten voor ziektekiemen en contaminatie vaak met obsessief-compulsieve stoornis (OCD), vaak met beelden van iemand die koortsig handreiniger en Lysol gebruikt om hun angsten te onderdrukken. Dit stereotype illustreert echter niet het juiste beeld van veel patiënten. Besmettingsangsten zijn dieper dan het niet aanraken van bepaalde items of het zijn rond bepaalde triggers., De angst achter vermijden en rituelen is vaak de angst voor schade die naar zichzelf of geliefden komt als gevolg van besmet raken, anderen besmetten, of het verkrijgen van een ziekte. Anderen ervaren besmettingsangsten in de vorm van emotionele walging, vaak uit angst dat ze niet in staat zullen zijn om de ervaring van walging of nood te tolereren.
gemeenschappelijke angsten:
- anderen ziek worden of maken van ziektekiemen of ziekten
- aanraken van items die als besmet worden waargenomen
- angsten voor openbare ruimtes en gedeelde items (d.w.z.,openbaar deuren, winkelwagentjes)
- Lichamelijke afvalstoffen en vloeistoffen
- rond bepaalde mensen en aangeraakt worden door anderen
- Onvermogen om te verdragen afschuw of benauwdheid
Common dwanghandelingen:
- Herhaald handen wassen, baden, en cleaning
- het Vermijden van mensen, het aanraken van het eigen lichaam, en op openbare plaatsen
- Regelmatig veranderen van kleding of het gooien van voorwerpen waargenomen worden besmet
- Vragen om zekerheid over de vraag of zichzelf of anderen worden besmet of ziek
- met Behulp van de belemmeringen om te voorkomen dat zichzelf steeds verontreinigd (ik.,e.handschoenen dragen, een papieren handdoek gebruiken om de toiletdeur te openen)
- Handreiniger
behandeling:
blootstelling en responspreventie (ERP) is de gouden standaardbehandeling voor OCD. Blootstellingen zijn mogelijkheden om gevreesde gedachten, situaties en overtuigingen te confronteren zonder zich bezig te houden met dwanghandelingen of vermijdingsgedrag. Op basis van het inhibitory learning model bieden blootstellingen de mogelijkheid om deel te nemen aan nieuw leren, zoals het creëren van een discrepantie tussen wat men voorspelt voor de blootstelling en de werkelijke uitkomst., Blootstellingen bieden ook de mogelijkheid om te leren over het activeren van situaties in meerdere omgevingen. Dus, dit stelt mensen in staat om vertrouwen te krijgen in het voltooien van blootstellingen in hun echte leven, en niet alleen in de therapie kantoor. Responspreventie is het verminderen en uiteindelijk elimineren van rituelen en vermijdingsgedrag. Dit verbreekt de link tussen de veronderstelde angst en de consequentie, en bevrijdt uiteindelijk iemand van hun dwanghandelingen. Een van de belangrijkste factoren voor succes in de behandeling is de bereidheid om deel te nemen aan de behandeling, zowel in therapie sessies en het gebruik van de behandeling als een nieuwe levensstijl.,
artikelen: