Attention-Seeking Behavior in Young Children: Do ’s and Don’ ts for Parents

hoewel ze nog maar drie jaar oud was, wist Mallory precies hoe ze aandacht van haar ouders moest krijgen. Als ze een koekje wilde voor het eten, zeurde ze en hield haar vaders broekspijp vast terwijl hij kookte. Ze ging door tot haar vader toegaf en haar het koekje gaf. Natuurlijk, tegen die tijd, was hij bereid om alles te doen om haar te laten stoppen.

wanneer ze niet naar bed wilde, rende ze door het huis terwijl haar ouders haar achtervolgden., Uiteindelijk gaven ze het op en lieten haar een uur later opblijven. toen Mallory een video wilde bekijken en haar ouders haar nee zeiden, schreeuwde ze totdat ze haar zin kreeg.

Waarom zoeken jonge kinderen aandacht op manieren die zo vervelend kunnen zijn? En waarom geven wij, als ouders, zo vaak toe?

Er zijn vele redenen waarom kinderen aandacht vragen: ze vervelen zich, zijn moe, hebben honger of hebben behoefte aan quality time met hun ouders. Maar de redenen waarom uw kind zich zo gedraagt zijn niet zo belangrijk als leren hoe te reageren wanneer ze dat doen.,

houd in gedachten dat dergelijk aandachtzoekend gedrag normaal is. Kinderen in de leeftijdscategorie van 3 tot 7 jaar zijn simpelweg niet in staat om onderscheid te maken tussen behoeften en wensen. En ze weten vaak niet hoe ze zichzelf moeten verwoorden zonder vervelend te zijn. Het is een ontwikkelingsprobleem. Dus voor deze kinderen is de makkelijkste manier van communiceren om aandacht te zoeken-meestal luid en vaak!

maar wanhoop niet., Deze gedragingen zijn beheersbaar, en uw kind kan verbeteren als u deze do ’s en don’ ts volgen de volgende keer dat uw kind zeurt, huilt, of schreeuwt om uw aandacht te krijgen.

wees empathisch

voor jonge kinderen, benader het probleem van vervelend gedrag met empathie. Empathie betekent niet dat je het gedrag van je kind volledig begrijpt. Het betekent eerder dat je weet dat het afkomstig is van een plaats van ontwikkelingsonvolwassenheid.

Ja, het kan moeilijk zijn om empathie en vriendelijkheid op te roepen wanneer uw kind zich onaangenaam gedraagt., Maar als je eenmaal hun ontwikkelingsniveau begrijpt, zul je weten wat ze zijn en niet in staat zijn om ermee om te gaan, en zul je in staat zijn om adequater te reageren.

Leer uw kind te negeren wanneer dat nodig is

soms moet u uw kind negeren wanneer ze u lastig vallen voor aandacht. Dit wil niet zeggen dat je altijd elk aspect van het aandachtzoekende gedrag van je kind moet negeren. Maar het is goed om je kind te vertellen dat zeuren hen niet zal geven wat ze willen en dat je alleen tot hen zult spreken als ze rustig kunnen spreken.,

leg aan uw kind uit wat een noodsituatie is

leg aan uw kind het verschil uit tussen (1) een echte noodsituatie (waar uw onmiddellijke aandacht gerechtvaardigd is), en (2) iets dat uw kind wil, maar niet dringend is. Bijvoorbeeld, als de gootsteen overloopt naar boven, of een broer of zus is net ontsnapt uit de voordeur, dat zijn echte noodgevallen, en uw onmiddellijke aandacht nodig is. Maar als je kind je een video wil laten zien en je praat aan de telefoon, is dat geen noodgeval. Ze kunnen wachten op uw aandacht in dat geval.,

Hier is een handige tip: heb een plan dat uw kind in staat stelt om te signaleren wanneer iets echt belangrijk is. Het ontwikkelen van een slogan voor hen om te zeggen in een echte noodsituatie (bijvoorbeeld, “code red”) helpt uw kind te leren om onderscheid te maken tussen een echte noodsituatie en gewoon willen uw aandacht.

Toon de regels voor uw kind

een van de beste manieren om aandachtzoekend gedrag te stoppen is om uw kind te laten weten wat uw verwachtingen zijn en welk gedrag ze moeten vermijden.

u kunt dit doen door een regeldiagram te maken., Laat ze je helpen het te maken, en hang het dan op hun ooghoogte (de koelkast is een goede plek voor het). Zelfs als uw kind niet leest, zal alleen kijken naar de grafiek dienen als een herinnering aan de overeengekomen regels.

Hier zijn een paar voorbeelden van wat er op de chart kan staan: geen gezeur, geen geschreeuw, en geen weglopen als je wordt aangeroepen. Vermeld naast elke regel het gevolg. Bijvoorbeeld, ga 5 minuten alleen zitten, ga 10 minuten eerder naar bed, of verlies elektronica tijd.

natuurlijk zal uw kind soms de regels breken—dat gebeurt., Maar als de regels worden weergegeven waar uw kind ze kan zien, kunt u dan wijzen en zeggen,

” Sorry, er staat geen geschreeuw op de lijst met regels. Geen televisie vanavond.”

Wees Consistent met de gevolgen

de grootste hindernis voor ouders bij het stoppen van aandachtzoekend gedrag komt voort uit het niet consequent afdwingen van de gevolgen wanneer hun kind handelt. Te vaak zijn ouders moe, gefrustreerd of willen ze gewoon dat hun kind stil is. Kortom, ze zijn uitgebrand, dus geven ze toe in plaats van de regels af te dwingen door consequente gevolgen.,

terwijl je toegeeft als je opgebrand bent, is begrijpelijk, vergis je er niet in: je kind maakt mentale notities elke keer dat je toegeeft aan hun eisen. En de volgende keer dat ze iets willen, verdubbelen ze hun aandachtzoekende inspanningen om het te krijgen.

geef uw kind gezonde aandacht

zorg ervoor dat u uw kind een gezonde hoeveelheid aandacht geeft. Aandacht geven betekent niet dat je bij elke beurt aan alle eisen van je kind voldoet. Integendeel, het betekent dat het aangaan met hen consequent en liefdevol elke dag.,

gezonde aandacht kan komen in de vorm van goede speeltijd, samen lezen, familiemaaltijden eten en praten over uw dag, huiswerk maken of schoolactiviteiten met hen, en het hebben van een consistente bedtijd routine.

elke dag zal anders zijn in termen van hoeveel aandacht u uw kind kunt geven. Uw drukke schema zal dicteren hoeveel tijd je kunt besteden, dus wees realistisch over wat je in staat bent om te geven.

en geef jezelf een pauze als je je schuldig voelt omdat je niet genoeg geeft-niemand wint als je jezelf berispt omdat je niet alles erin past.,

gerelateerde inhoud: “ben ik een slechte ouder?”Hoe je ouderschap schuld los te laten.

schreeuw niet terug naar uw kind

Het is zeer verleidelijk om uw emotionele reacties te verminderen tot het niveau van uw kind, vooral als het gezeur niet stopt, of als u moe bent en ten einde raad bent.

probeer een plan te hebben om jezelf uit de situatie te verwijderen wanneer je het gevoel hebt dat je zou kunnen ontploffen.

als uw kind het aandachtzoekende gedrag niet beëindigt, zeg dan tegen hen:

“Ik heb nu een time-out nodig omdat u niet stopt met zeuren. Ik ben over vijf minuten terug.,”

ga dan naar uw rustige plaats en oefen wat ontspanning en diepe ademhalingsoefeningen totdat u kalm genoeg bent om met uw kind om te gaan.

gerelateerde Content: Calm Parenting: Hoe krijg je controle wanneer je kind je boos maakt.

laat uw kind zich niet schuldig voelen

jongleren met de verantwoordelijkheden van kinderen, werk en leven in het algemeen zorgt ervoor dat veel ouders zich chronisch uitgeput en overwerkt voelen., Als zodanig, kan het verleidelijk zijn om onze kinderen schuld in goed gedrag door het lossen van onze moeilijkheden (een onredelijke baas, een stressvolle ontmoeting met een buurman, een gevecht met een co-ouder) op hen.

maar de problemen waarmee volwassenen worden geconfronteerd, moeten niet worden gedeeld met onze kinderen. Kinderen al omgaan met genoeg stress en angst van hun eigen, en het is niet eerlijk om hen te belasten met uw problemen ook. Er is niets mis met je kind wetende dat je je uitgeput voelt, maar je moet alle bloederige details overslaan. Zeg gewoon tegen uw kind:

” Ik heb een drukke dag gehad en heb hoofdpijn., Dus Ik wil dat je stopt met zeuren, of je moet alleen gaan zitten.”

neem niet aan dat er iets mis is met uw kind

veel ouders geloven ten onrechte dat het aandachtzoekende gedrag van hun jonge kind betekent dat er een groter probleem is, en ze raken in paniek.

integendeel, de meeste kinderen zullen op een bepaald moment in hun ontwikkeling handelen—en dat is oké. Het betekent niet dat er iets mis is met je kind., Als ouder moet u dit gedrag tijdens de kindertijd verwachten en erop reageren met effectieve gevolgen, zodat uw kind na verloop van tijd leert hoe hij zich adequaat moet gedragen wanneer hij gefrustreerd is of aandacht wil.

natuurlijk, als u deze suggesties volgt en nog steeds zorgen hebt, of als uw kind zich gedraagt op manieren die gevaarlijk zijn voor zichzelf of anderen, neem dan onmiddellijk contact op met uw kinderarts. Negeer je ouderlijke intuïtie niet als er iets niet klopt.,

beweeg de muisaanwijzer niet over uw kind

u hoeft niet aanwezig te zijn elke keer dat uw kind iets nodig heeft. Voel je niet schuldig of bang dat je kind zich ongeliefd zal voelen als je niet altijd reageert op aandachtzoekend gedrag. Weet dat een deel van goed ouderschap je kind leert dat niet aan al hun behoeften kan worden voldaan. Als je altijd oproepbaar bent wanneer je kind iets nodig heeft, zal je kind nooit de waarde van geduld leren, het belang van het wachten op zijn beurt, en het begrip dat ze niet het centrum van het universum zijn.,

ouders die boven hun kinderen zweven lopen het risico het aandachtzoekende gedrag te versterken, en het kind kan dit gedrag tot in de volwassenheid dragen.

gerelateerde inhoud: Hoe te stoppen met zorgen te maken en Helikopterouderschapte vermijden

conclusie

Aandachtzoekend gedrag kan vervelend en moeilijk zijn voor ouders om ermee om te gaan. Inderdaad, het kan het plezier van het ouderschap helemaal wegnemen., Vergeet niet dat dit een volkomen normale fase is in de ontwikkeling van een jong kind, en als je deze do ’s en don’ ts volgt, zal het gedrag van je kind verbeteren—en je zult ervan genieten om weer een ouder te zijn.