Anonieme Alcoholisten Stap 2: Vind een macht groter dan uzelf

Wat is Stap 2?”kwam tot de overtuiging dat een macht groter dan onszelf ons weer gezond kon maken.”

Wat Is het doel van de tweede stap?

deze stap geeft je hoop. Je bent niet alleen, en iets hoger dan jij kan je helpen je verslaving en wanhoop te overwinnen.

hoe voltooit u deze stap?

de tweede stap gaat over een open geest.,

Dit is in zekere zin het begin van het einde. Je zult je oude leven beëindigen en je nieuwe leven beginnen, toegewijd aan geloof-Geloof in wat je ook kiest.

de tweede stap gaat over het houden van een open geest. De eerste stap ging over het loslaten van trots, deze stap gaat over het loslaten van vooropgezette noties over wat AA is en hoe het werkt, en het maken van ruimte voor verandering.

Het maakt niet uit waar je in gelooft, dit is de stap waarin je open staat voor het idee dat geloof in een hogere kracht je zal helpen om gezond verstand te bereiken., De Anonieme Alcoholisten “twaalf stappen en twaalf tradities” boek zegt:

Stap 2 is het verzamelpunt voor ons allemaal. Of het nu agnost, atheïst of voormalig gelovige is, We staan samen op deze stap.1

Wat zijn enkele Tips voor het voltooien van Stap 2?

• Houd een open geest: stel jezelf op voor succes. Sta open voor het idee van buiten jezelf te kijken naar hulp en ondersteuning, en je zult in staat zijn om het idee van herstel beter te begrijpen.
• handhaaf nederigheid: accepteer dat je je verslaving niet alleen kunt overwinnen.

Wat zijn enkele mythes over deze stap?,

• uw hogere macht moet God zijn: dit is een grote misvatting over Anonieme Alcoholisten. Je hogere kracht kan alles zijn waarin je gelooft: het universum, de natuur, Boeddha, muziek, liefde, Allah, de mensheid of zelfs AA zelf. AA vereist niet dat je in iets gelooft dat je niet wilt; elke stap is een suggestie op de weg naar een nuchter leven.

• Stap 1: We gaven toe dat we machteloos waren ten opzichte van alcohol – dat ons leven onbeheersbaar was geworden.,

ga verder met stap 3

• Stap 3: maakte een beslissing om onze wil en ons leven over te dragen aan de zorg van God zoals we hem begrepen.

perspectieven op stap 2

door Dominica A.

toen ik eenmaal in het reine kwam met stap 1 en hulp zocht, ging ik natuurlijk verder naar stap 2.

sommige van mijn denkprocessen en gedrag waren zeker onredelijk, en ik waardeerde de kans voor iemand of iets om te helpen mijn geestelijke gezondheid te herstellen!

voor mij houdt krankzinnigheid in termen van verslaving in dat je steeds hetzelfde doet en verschillende resultaten verwacht., Dat is precies wat ik bleef doen als het ging om mijn verslavingen, dus ja, ik gedroeg me op een krankzinnige manier.

wat betekent hoger vermogen?

nu heb ik een beetje last van deze stap omdat toen ik met herstel begon, ik niet overtuigd was van het “God” ding, en ik dacht dat dat was wat “hogere macht” betekende.

niet waar.

Ik realiseerde me dat een kracht groter dan mezelf veel dingen kan zijn, zoals mijn herstelprogramma, meditatie, natuur, herstellende alcoholisten, enz.

op dat moment had ik hulp nodig, omdat mijn emotionele toestand een hete puinhoop was., In feite, in het begin van mijn herstel, was mijn sponsor een macht groter dan mezelf en hielp me echt mijn geestelijke gezondheid te herwinnen.

bovendien kunnen mensen naar deze hogere kracht verwijzen als dingen zoals creatieve intelligentie, universele kracht, Oneindige Geest, bron, geest, enzovoort. AA literatuur gebruikt de term “God” meer uit gemakshalve dan uit religieuze redenen, dus als je je wenkbrauwen opheft bij AA vanwege een afkeer van religie, kun je dat loslaten.,

deze stap is van toepassing op mensen van alle religies en overtuigingen, omdat het hoop geeft dat je echt kunt worden hersteld tot geestelijke gezondheid door wat je hogere macht ook is.

de stap hoop

Ik zie stap 2 als de stap “hoop”, omdat het me hoop gaf dat ik me niet zo alleen, verdrietig en pijn zou blijven voelen. Zodra ik een lijn in het zand trok over drinken en verslavend gedrag, had ik hoop dat ik het leven onder ogen kon zien op de voorwaarden van het leven en alles goed zou komen.

Ik hoefde niet te drinken om te ontsnappen., Ik hoefde niet vast te blijven zitten in dezelfde krankzinnige cyclus, en mijn oude patronen konden worden omgezet in nieuwe, positieve.

Stap 2 helpt me te accepteren dat ik niet alleen moet “herstellen”; dat er een kracht is die groter is dan mezelf. Mijn eigen idee van die kracht was alles wat ik nodig had om een positieve impuls te krijgen.

wanneer ik erover nadenk om op te treden tegen verslaving, herinner ik mezelf eraan dat er hulp beschikbaar is., Ik herinner mezelf aan tijden dat een macht groter dan mezelf me hielp om door iets heen te komen—of het nu een vriend was die onvoorwaardelijk van me hield of de keren dat ik niet dronk toen ik dat echt wilde.

Stap 2 kan ons hoop geven op een leven vol vrijheid, vrede en vreugde. We kunnen op zoveel manieren hersteld worden en groeien en het leven ervaren op manieren waarvan we dachten dat we dat nooit zouden kunnen—en dat is behoorlijk spannend.Dominica A. heeft een voorliefde voor de 12 stappen, omdat het meerdere malen doorwerken haar heeft geholpen om uit de buurt van verslavingen te blijven en persoonlijk en spiritueel te groeien.,

zij zet zich in om de 12-stappen filosofie uit te leven en de boodschap van hoop te delen aan degenen die nog steeds lijden onder verslaving—en ook aan degenen die herstellen.Dominica heeft door de jaren heen zowel anonieme alcoholisten als anonieme Codependents vergaderingen bijgewoond en waardeert de steun die ze heeft ontvangen. Ze heeft een diepgewortelde passie om anderen te helpen emotionele pijn en trauma te genezen, omdat haar eigen reis door liefdesverslaving heeft gediend als een katalysator voor haar eigen genezing en transformatie.,