6 surprising things that get you drunker Faster

ooit alcohol gedronken op een lege maag? Je wordt snel dronken.

maar soms, zelfs op een volle maag, merkt u dat u sneller dronken bent dan normaal.

wat geeft? Het kan een van de volgende zes verrassende factoren zijn. Ze verlagen allemaal je tolerantie voor alcohol, en het verhogen van uw wens om karaoke zingen, kopen iedereen aan de bar een rondje drankjes, of dronken bellen je ex.,

gerelateerd: The Better Man Project-meer dan 2.000 Tips om u te helpen sterk en gezond te blijven voor het leven

u bent van Tijdzone veranderd

landen in een nieuwe tijdzone werpt het circadiaanse ritme van uw lichaam af, de innerlijke klok die uw hersenen vertelt wanneer het tijd is om zich wakker en moe te voelen. En als je circadiaanse ritme verstoord is, worden je metabolische functies ook verstoord.

als gevolg hiervan wordt alcohol minder effectief verwerkt in uw lever, zegt Scott Swartzwelder, Ph. D.,, professor Psychiatrie aan de Duke University en medeauteur van Buzzed: De Feiten over de meest gebruikte en misbruikte Drugs van Alcohol tot Ecstasy.

de effecten van jetlag duren echter niet lang. Zodra uw lichaam zich aanpast aan de tijdsverandering—u zult ongeveer een dag nodig hebben voor elke tijdzone die u kruist—zal uw lever weer aan de gang zijn.

je bent verkouden

als je ziek bent met een bug, heb je meer kans om ook uitgedroogd te zijn—wat ervoor kan zorgen dat je alcoholconcentratie in je bloed sneller stijgt, zegt Swartzwelder.,

dat komt omdat er minder water in uw bloed zit om de alcohol te verdunnen. Als gevolg daarvan is de hoeveelheid drank in je bloed meer geconcentreerd, dus het pakt een grotere stoot.

gerelateerd: 4 beste manieren om een verkoudheid te voorkomen

Plus, het combineren van Suf inducerende medicijnen zoals antihistaminica of anti-misselijkheid drugs met alcohol kan je nog meer afstand geven, omdat drank ook op zichzelf kalmerend is.

U slaat de sportschool over

spierweefsel bevat water—en alcohol houdt ervan om rond te hangen in H20. Dus hoe meer spiermassa je hebt, hoe meer gebieden om drank aan te trekken.,

maar als u de afgelopen maanden vermist bent geweest van de sportschool, kunt u een deel van uw spieren hebben verloren. De alcohol die anders zou hangen in uw uitpuilende biceps is nu direct op weg naar uw bloedstroom, automatisch verhogen van uw BAC, zegt Swartzwelder.

gerelateerd: kom in de beste vorm van je leven met de Anarchy Workout

je verloor gewicht

zodra je ongeveer 10 procent van je lichaamsgewicht laat vallen, is er minder alcohol nodig om je dronken te maken, zegt Swartzwelder.

omdat u kleiner bent, is er minder H20 in uw lichaam., Het consumeren van dezelfde hoeveelheid drank die je deed toen je groter was, zal je veel sneller dronken maken, legt hij uit.

stel je je lichaam voor als een glas water, zegt hij. “Als je een ounce alcohol in een 12-ounce glas water doet, zal de concentratie lager zijn dan als je een ounce alcohol in een 8-ounce glas water doet.”

je bent ouder dan 25

nadat je de rijpe leeftijd van 25 hebt bereikt, merk je misschien dat je geen pints meer kunt afpoetsen zoals vroeger op de universiteit.,omdat de hersenen van adolescenten en jongvolwassenen niet volledig ontwikkeld zijn, verwerken ze alcohol anders dan die van mensen in hun midden 20 en ouder, zegt Swartzwelder. Maar onderzoekers weten eigenlijk niet wat er gaande is in de verwerking van de alcohol om het anders te maken.

” een jongere man zal zich minder verdoofd voelen dan een oudere man met dezelfde BAC,” zegt Swartzwelder.

je hebt een tekort aan slaap

als je uitgeput bent, vertragen je mentale processen, waardoor je iets trager denkt en handelt dan normaal.,

en als je begint met het drinken van alcohol (een kalmerend middel) terwijl je moe bent, zul je je dronkender voelen dan je werkelijk bent, zegt Swartzwelder.

dus ook al zal uw alcoholconcentratie in het bloed niet hoger stijgen als u te weinig slaap hebt, zult u de effecten van dronken zijn sterker voelen. Dat komt omdat drank de bijwerkingen van uitputting versterkt, waardoor je minder alert doet, legt hij uit.

dit kan gebeuren na slechts één nacht slechte slaap, zegt Swartzwelder.