stressreductie
aromatherapie gebruikt de kracht van geur om de geest te kalmeren en angstgevoelens te verminderen. Je reuksysteem beïnvloedt direct het deel van je hersenen dat emotie reguleert. Daarom kan wat je ruikt herinneringen oproepen en gevoelens oproepen, zowel negatief als positief.
bij gebruik in aromatherapie kan clary salieolie stress verlichten door een gevoel van welzijn te creëren., Een kleine studie die werd uitgevoerd bij vrouwen die een stressvolle medische test ondergingen, wees uit dat essentiële olie van clary salie bij inademing gevoelens van ontspanning opriep en hielp de bloeddruk te verlagen.
Lees verder: de beste angst-apps van het jaar “
antibacteriële eigenschappen
Clary salieolie in verdunde vorm kan een positieve invloed hebben op sommige bacteriestammen. Onderzoekers denken dat het een effectieve behandeling alleen of in aanvulling op de traditionele behandelingen voor wondverzorging zou kunnen zijn.,
in één laboratoriumonderzoek hielp clary-salieolie ernstige dermatologische infecties te genezen die werden veroorzaakt door verschillende stammen van Staphylococcus-bacteriën. De lab studie gebruikte wattenstaafjes van de bacteriële infecties van 61 mensen. Elk had een moeilijk te behandelen wond die niet goed reageerde op antibiotica. De wonden werden veroorzaakt door brandwonden, diabetes of chirurgische ingrepen. Verdunde clary salieolie bleek effectief te zijn tegen verschillende bacteriestammen.,
leer meer over Eerste Hulp: hoe een bloeding te stoppen “
natuurlijk antidepressivum
Clary salie is getest op zowel dieren als mensen om de mogelijke voordelen ervan als antidepressivum te bepalen. Een studie gedaan op ratten aangegeven dat clary salie olie gunstig voor depressie zou kunnen zijn door op te treden als een anti-stressor.
een andere kleine studie met menopauzale vrouwen toonde aan dat inhalatie clary salie olie cortisol, het stresshormoon, verminderde en een antidepressivumachtig effect veroorzaakte.,
Lees verder: behandelingsopties voor depressie en waar hulp te vinden ”
verlichting van symptomen van de menopauze
Eén component van clary Sage-olie is sclareol, dat de effecten van oestrogeen in het lichaam nabootst. Om deze reden, kan clary salie effectief zijn bij het verminderen van sommige symptomen van de menopauze. Sommige onderzoek suggereert dat verdunde clary salie olie toegepast op de bodem van de voeten opvliegers kan verminderen.
vermindering van menstruatiekrampen
in een kleine studie werden 48 vrouwen onderzocht die pijnlijke menstruatie en krampen ondervonden., Sommige vrouwen kregen een crème met clary Sage olie en andere essentiële oliën om dagelijks tussen de menstruele cycli op hun onderbuik aan te brengen. De vrouwen die de crème gebruikten, hadden een significante vermindering van menstruatiekrampen dan de controlegroep.
Lees meer: kunnen etherische oliën als pijnstiller werken? “