8 Tips voor het vergeven van iemand die jou pijn heeft gedaan
Het is onvermijdelijk dat iemand gekwetst wordt door anderen. Het voelt beroerd. En soms blijft dat slechte gevoel bestaan. Fred Luskin, PhD ‘ 99, heeft een radicaal eenvoudige (maar niet gemakkelijke) manier om je beter te voelen: vergeven.Luskin, oprichter van de Stanford University Forgiveness Projects en auteur van Forgive for Good, zegt dat in de meest elementaire termen, vergeven is het loslaten van slechte gevoelens of het verlangen naar wraak nadat je gekwetst bent., “Je laat je innerlijke bitterheid, wrok…