Selfie-Esteem: the Relationship Between Body Dissatisfaction and Social Media in Adolescent and Young Women
- written by Bindal Makwana, Yeeeun Lee, Susannah Parkin & Leland Farmer
i Facebook Instagram y Facebook se han arraigado en las vidas de incontables personas.las plataformas de medios sociales como Instagram y Facebook se han arraigado en las vidas de innumerables personas., Siendo los adolescentes y los adultos jóvenes, particularmente las mujeres jóvenes, los principales usuarios de tales plataformas, es una pregunta importante si el uso de las redes sociales tiene un impacto en el autoconcepto, la autoestima, la imagen corporal y la insatisfacción corporal. Los investigadores han comenzado a investigar empíricamente estas preguntas, y estudios recientes muestran resultados mixtos. El presente artículo pretende revisar estos hallazgos y ofrece explicaciones posibles para los efectos de la utilización de los medios sociales en la insatisfacción corporal, con un enfoque en Instagram, Facebook, y otros populares de la imagen basado en las plataformas.,
«las redes sociales no son la vida real», declaró Essena O’Neill, una estrella de Internet Australiana de 19 años que abandonó las redes sociales en noviembre de 2015 para demostrar que las redes sociales son solo falsa autopromoción. Essena fue una estrella en Instagram, Tumblr, YouTube y otras plataformas de medios sociales, con más de 600.000 seguidores en Instagram solo (McCluskey, 2016). Tan pronto como se quedó en silencio, sus fans y amigos crearon un alboroto., Llamaron a la adolescente australiana y la acusaron de cerrar intencionalmente sus cuentas de redes sociales en un intento de atraer más fama y atención. Sus fans, amigos y seguidores comenzaron a publicar blogs y videos en reacción a que Essena abandonara las redes sociales, y algunos llegaron a enviar amenazas de muerte.
la misma semana en que Essena dejó Instagram, mahita Gajanan (2015) de The Guardian preguntó a otras mujeres jóvenes sobre su autoestima y experiencias con las redes sociales. Sus hallazgos estaban en línea con los de Essena; la mayoría de las mujeres que fueron entrevistadas se sentían inseguras., Muchas mujeres jóvenes informaron que se obsesionaban con el número de» Me gusta » que recibían, temían no verse hermosas en sus fotos, pensaban que las personas pensarían que se veían diferentes en las redes sociales que en la vida real, y cuestionaron qué aspectos de su vida las personas podrían ver. Era un tema común que las mujeres dedicaban grandes cantidades de tiempo a pensar en qué imagen subir, retocándola y revisando regularmente su página personal para ver los recuentos de «Me Gusta» actualizados, lo que a su vez aumentaba sus propias inseguridades., A pesar de que muchas mujeres eran conscientes de estas acciones, estaban consumidas por su necesidad de encajar en las redes sociales y luchaban por alterar sus hábitos. Numerosas mujeres jóvenes informaron que vivían sus vidas a través de las redes sociales y consideraban que la presencia en los medios era más importante que la vida real. Esta preocupación por las redes sociales y los comportamientos compulsivos que siguen puede contribuir potencialmente a la insatisfacción corporal. Sin embargo, hasta el día de hoy, los hallazgos de la investigación han sido mixtos, y la relación exacta entre el comportamiento de las redes sociales y la insatisfacción corporal no está clara.,
la influencia de los medios
el uso de las redes sociales en particular ha aumentado dramáticamente en la última década y continúa en una pendiente. Facebook Instagram Pew Research Center indica que el 71% de los jóvenes de 13 a 17 años usan Facebook, el 52% usan Instagram y el 41% usan Snapchat en 2015. Las adolescentes también utilizan plataformas de redes sociales basadas en imágenes con más frecuencia que sus homólogos masculinos; el 61% de las niñas usan Instagram frente al 44% de los niños., Facebook e Instagram, pueden afectar negativamente a las adolescentes y a las mujeres jóvenes en lo que respecta a su confianza en sí mismas y su satisfacción corporal (Lenhart, 2015).
algunos investigadores han retratado vínculos entre la insatisfacción corporal y los trastornos alimenticios con la exposición a revistas de moda o programas de televisión en mujeres (Grabe et al., 2008; Levine & Murnen, 2009)., Estos estudios examinaron la exposición a las formas de los medios de comunicación y la imagen corporal para mostrar que puede haber un vínculo entre la visualización de imágenes de cuerpos delgados y la insatisfacción corporal personal. Otro estudio de Becker y sus colegas (2011) sugiere que los efectos de los medios pueden incluso tener lugar indirectamente. Los autores estudiaron si la exposición directa e indirecta a los medios de comunicación (es decir, televisión, videos, reproductores de CD, Reproductores de MP3, acceso a internet, acceso a teléfonos móviles) se asoció con la patología alimentaria en adolescentes de Fiji. Encontraron relaciones entre la exposición directa a los medios de comunicación (i. e.,, exposición personal a los medios de comunicación) y exposición indirecta a los medios de comunicación (es decir, exposición a las personas en el grupo de compañeros) con patología alimentaria en las adolescentes de Fiji. A pesar de sus limitaciones, como la cuestión de si los hallazgos pueden generalizarse (Becker et al, 2011), el estudio sugiere que,al menos en este caso, las redes sociales jugaron un papel importante en la relación entre los medios y la patología alimentaria, lo que puede extenderse a una relación entre los medios y la insatisfacción corporal.,
sin embargo, estos hallazgos deben tomarse con el conocimiento de que algunos otros investigadores no han encontrado ningún vínculo entre la visualización de medios basados en imágenes y la insatisfacción corporal. Holmstrom (2004) realizó un metaanálisis sobre la literatura preexistente centrándose en la exposición general a los medios y la insatisfacción corporal, la imagen corporal y la patología del trastorno alimentario. Holmstrom se centró en 34 estudios que utilizaron medios como variable independiente y una forma de insatisfacción de la imagen corporal como variable dependiente y el tamaño general del efecto fue pequeño., Sorprendentemente, la investigación mostró que las mujeres informaron sentirse mejor sobre sus cuerpos después de ver imágenes con sobrepeso y no tuvieron ningún cambio en la imagen corporal después de ver cuerpos delgados. Estos hallazgos desdibujan la relación potencial entre la imagen corporal y los medios y sugieren la necesidad de investigar más a fondo.
un metaanálisis más reciente realizado por Ferguson (2013) amplió el trabajo de Holmstrom (2004), Grabe y colegas (2008) y otros investigadores, e incorporó hallazgos de 204 estudios., Un punto importante en el que Ferguson se concentró fue el sesgo de publicación; más específicamente, que los resultados estadísticamente significativos tienen más probabilidades de publicarse y los hallazgos nulos no, con los meta-análisis como una colección de hallazgos sesgados. Ferguson (2013) encontró poca o ninguna relación entre los medios de comunicación y la insatisfacción corporal en los hombres, sin embargo, hubo una prevalencia más alta, pero muy pequeña, en las mujeres, especialmente para aquellas con una predisposición para problemas de imagen corporal., En general, el meta-análisis alentó a los investigadores a ser más conservadores en sus afirmaciones de una relación entre las redes sociales y la insatisfacción corporal debido a los tamaños de efectos inflados, las limitaciones del diseño del estudio y el sesgo de publicación.
uso de redes sociales
las redes sociales ofrecen un espacio colaborativo para la interacción social entre un número aparentemente infinito de personas. Se han identificado varios beneficios en relación con el uso rutinario de las plataformas de redes sociales., «Los seis beneficios globales clave se identificaron como (1) mayor interacción con otros, (2) más información disponible, compartida y personalizada, (3) mayor accesibilidad y ampliación del acceso a la información de salud, (4) Apoyo social, emocional, de pares, (5) vigilancia de la salud pública, y (6) potencial para influir en las políticas de salud» (Moorhead et al., 2013, p. 8). Aunque hay varios beneficios asociados con el uso de las redes sociales, específicamente las redes sociales basadas en imágenes, algunos usos de estas plataformas pueden conducir a efectos potencialmente no deseados., Facebook, Instagram y Pinterest son las principales plataformas de redes sociales basadas en imágenes que examina esta revisión.
Lewallen y Behm-Morawitz (2016) sugieren que las adolescentes y las mujeres jóvenes que siguen los consejos de fitness en Pinterest tenían más probabilidades de informar sobre las intenciones de participar en comportamientos extremos de pérdida de peso, como una dieta de choque o un plan de ejercicio radical., En respuesta a las imágenes vistas en los tableros de fitness en Pinterest, estas adolescentes y mujeres jóvenes iniciaron un proceso de autorreflexión, lo que aumentó la intención de participar en comportamientos extremos de pérdida de peso. En general, los resultados de este estudio revelaron que los entornos de redes sociales podrían influir en las adolescentes y las mujeres jóvenes para participar en la comparación social que conduce a sentimientos de insuficiencia e insatisfacción corporal (Alperstein, 2015)., Además, en base a los resultados de este estudio y otros, la preocupación por la imagen corporal negativa parece ser mayor para aquellos que internalizaron mensajes e imágenes negativas (Alperstein, 2015; Bell, 2016).
actualmente, los estudios vinculan las plataformas de redes sociales con la insatisfacción corporal en niñas adolescentes (Tiggemann & Miller, 2010; Tiggemann & Slater, 2013)., Con el fin de investigar los procesos subyacentes, un estudio investigó a más de 100 estudiantes de SÉPTIMO GRADO y encontró que las adolescentes que compartieron más fotos en línea, como selfies, y usaron más photoshop se sintieron peor sobre su apariencia y exhibieron mayores preocupaciones alimentarias (McLean et al., 2015). Específicamente, algunos estudios sugieren que un mayor uso de las redes sociales aumenta la insatisfacción corporal debido a un aumento en los comentarios relacionados con la apariencia de los amigos (de Vries et al., 2015).,
usar aplicaciones y otros dispositivos de edición, como Photoshop, para alterar selfies no es nada nuevo para muchos adolescentes y mujeres. Gracias a una serie de aplicaciones gratuitas, las personas pueden alterar la forma en que sus cuerpos se ven en las fotos con un golpe o un clic. Los adolescentes pueden cubrir manchas, alterar la forma facial y manipular sus cuerpos para que se vean más delgados y atractivos (por ejemplo, haciendo que sus cinturas sean más pequeñas o sus senos más grandes). Incluso las socialites populares Kim y Khloe Kardashian han utilizado Photoshop para publicar selfies editados para sus cuentas de Instagram., Como se señaló en un artículo de la revista Mirror, muchos fans han criticado a las hermanas por alteraciones poco realistas para verse más delgadas y tonificadas (Rutter & Strang, 2016).
Instagram y la Insatisfacción Corporal
Instagram es una de las más populares plataformas de medios sociales (Kharpal, 2015). Permite a los usuarios comunicarse únicamente a través de la publicación y el intercambio de fotos., Los investigadores han analizado el papel de Instagram en la imagen corporal de las adolescentes y las mujeres jóvenes, las usuarias más frecuentes de la plataforma de redes sociales. Anecdóticamente, en una entrevista con la revista Elle, Emily Bryngelson, diseñadora asociada de Ann Taylor, quien admitió haber luchado con un trastorno alimentario cuando era adolescente, reveló que elimina selfies si no recibe suficientes «me gusta» (Fleming, 2014). Ella explica, » Instagram me hace tan ansioso. Siempre Estoy mirando a otras mujeres pensando, ‘ojalá me viera así’, o ‘ debería ponerme más en forma.,Quiero decir, las chicas jóvenes ahora pueden seguir a las modelos de Victoria’s Secret y ver cómo se ven todos los días.»That eso tiene que hacer que cualquier mujer, y mucho menos una niña de 13 años, se sienta insegura de sí misma.»
los estudios en Instagram se han centrado principalmente en imágenes y contenido de fitspiration en la población adulta joven. Fitspiration es un movimiento que promueve un estilo de vida saludable, principalmente a través de la comida y el ejercicio. A pesar de sus buenas intenciones, los investigadores han sugerido temas disfuncionales en las imágenes y mensajes., Por ejemplo, cuando se estudiaron más de 600 imágenes de fitspiración, surgió un tema importante con respecto al cuerpo femenino: delgado y tonificado (Tiggemann & Zaccardo, 2016). Además, se encontró que la mayoría de las imágenes contenían elementos que objetivaban el cuerpo femenino. Sin embargo, debemos preguntarnos si los propios blogs son problemáticos o si los espectadores están interpretando el contenido de una manera negativa. En otras palabras, ¿están ciertos individuos viendo un cuerpo tonificado o delgado, comparándose con él, y luego sintiéndose mal acerca de su propio cuerpo?,
además, algunos investigadores sugieren que incluso el mero acto de ver fitspiration en Instagram puede conducir a conductas de alimentación y ejercicio poco saludables en adultos jóvenes (Holland & Tiggemann, 2016). En un experimento en el que 130 estudiantes de pregrado fueron expuestas al azar a imágenes de fitspiración o de viaje neutras, los científicos encontraron que las imágenes basadas en la apariencia de fitspiración tuvieron un impacto negativo en el estado de ánimo, la imagen corporal y la autoestima (Tiggemann & Zaccardo, 2015)., En otras palabras, los estudiantes universitarios que vieron imágenes de fitspiration se sintieron peor sobre sí mismos y sus cuerpos en comparación con los estudiantes que vieron imágenes Neutrales. Las limitaciones de estos estudios deben tenerse en cuenta al interpretar los hallazgos. El uso de fotos de viajes como un control para ajustar la respiración puede no haber aislado la variable de interés y dar lugar a hallazgos inexactos. Esperamos que los humanos se comparen socialmente con otros humanos más de lo que lo hacen con el paisaje., Los estudios futuros deben considerar la incorporación de fotos de control con mujeres atractivas, pero de tamaño promedio, por ejemplo, para producir resultados más comparables.
Facebook y la Insatisfacción Corporal
Junto a Pinterest e Instagram, Facebook es común entre los adolescentes y se asocia con la insatisfacción corporal (Kimbrough et al., De 2013; Tiggemann & Slater, 2013; Fardouly, Diedrichs, Vartanian, & Halliwell, 2015; Fardouly & Vartanian, 2015). Por ejemplo, Tiggeman y Slater (2013) encontraron que los adolescentes que usan Facebook estaban más preocupados con el monitoreo de la apariencia del cuerpo, idealizando la delgadez, y la búsqueda de la delgadez, que eran las chicas adolescentes que no uso Facebook. Además, en comparación con la visualización de un sitio web neutral en apariencia (i. e.,, un sitio web de home craft), ver Facebook se asoció con un estado de ánimo más negativo y la insatisfacción corporal para las mujeres que tienden a comparar su apariencia con otras (Fardouly et al., 2015). Sin embargo, en lugar del tiempo dedicado a Facebook, la forma en que la gente lo usa, como interactuar con las fotos, parece explicar la relación con la insatisfacción corporal (Meier & Gray, 2014; Fardouly & Vartanian, 2015; Kim & Chock, 2015)., Meier y Gray (2014), por ejemplo, encontraron que el tiempo dedicado a la actividad fotográfica, en lugar del tiempo dedicado a Facebook en general, estaba vinculado a la idealización delgada, la auto-objetivación, la insatisfacción por el peso y la búsqueda de la delgadez.
del mismo modo, Kim y Chock (2015) encontraron que los comportamientos de «aseo social» como «me gusta», visitar y comentar las publicaciones y fotos de amigos estaban vinculados a las preocupaciones de la imagen corporal. Los investigadores explicaron este vínculo a través de la noción de que las actividades de «aseo social» conducen a ver los perfiles de otros individuos, particularmente sus fotos., Las personas tienden a publicar imágenes atractivas de sí mismas en las plataformas de redes sociales(Manago et al., 2008), y una mayor exposición a estas imágenes puede llevar a una conceptualización distorsionada e idealizada de las formas corporales. En octubre de 2016, la modelo y actriz Gisele Bundchen publicó una foto de sí misma en Facebook y en tres semanas recibió 105,000 me gusta, 1,125 compartidos y 1,437 comentarios como «¡quiero esa piel bronceada!»y» ¿puedo usarla como foto de perfil?,»Este tipo de comparación social tiene el potencial de conducir a una mala imagen corporal, especialmente para las adolescentes y las mujeres jóvenes (fardouly & Vartanian, 2015).
En resumen
la popularidad de los medios de comunicación, en particular las redes sociales, en la juventud lo convierte en una fuerza potencialmente influyente. Los hallazgos discutidos anteriormente proporcionan una base para futuras investigaciones y han abierto importantes discusiones sobre cómo el uso de las redes sociales puede influir en la insatisfacción corporal., Sin embargo, muchos estudios son correlacionales, y los mecanismos causales detrás de las relaciones potenciales son aún desconocidos. Gran parte de los hallazgos pueden ser aplicables a un individuo y no generalizables al público en general. Se necesita mucho trabajo en el futuro para analizar los factores potenciales de causalidad, como la presión de grupo y las capacidades de edición de fotos. Los científicos han identificado áreas específicas en las que centrarse, como la necesidad de aclarar el constructo que se mide (es decir,,, si el resultado es patología del trastorno alimentario, insatisfacción corporal, etc.) y diseñar el experimento general abordando las limitaciones de la investigación pasada (Holmstrom, 2004; Ferguson, 2013). En general, a pesar de los hallazgos mixtos y las limitaciones de los estudios anteriores, las investigaciones anteriores parecen sugerir una relación entre las redes sociales y la insatisfacción corporal, aunque la naturaleza exacta y la fuerza de la relación sigue siendo desconocida.
Alperstein, N. (2015). Comparación Social de imágenes femeninas idealizadas y la curación de uno mismo en Pinterest., The Journal of Social Media in Society, 4, 5-27.
Ferguson, C. J. (2013). In the eye of the beholder: THIN-ideal media afecta a algunos, pero no a la mayoría de los espectadores en una revisión meta-analítica de la insatisfacción corporal en mujeres y hombres. Psychology Of Popular Media Culture, 2, 20-37.
Gajanan, M. (2015). Mujeres jóvenes en Instagram y autoestima: «me siento absolutamente insegura.’
Retrieved November 10, 2016, from https://www.theguardian.com/media/2015/nov/04/instagram-young-women-self…
Holland, G.,, & Tiggemann, M. (2016). «Strong beats skinny every time»: alimentación desordenada y ejercicio compulsivo en mujeres que publican fitspiration en Instagram. International Journal of Eating Disorders, 50, 76-79.
Essena O’Neill: por qué realmente estoy dejando las redes sociales (Video Original). .
Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=Xe1Qyks8QEM
Levine, M. P., & Murnen, S. K. (2009)., «Everybody knows that mass media are / are not a cause of eating disorders»: A critical review of evidence for a causal link between media, negative body image, and disordered eating in females. Journal of Social and Clinical Psychology, 28, 9-42.
Tiidenberg, K., & Cruz, E. G. (2015). Selfies, la imagen y la reelaboración del cuerpo. Body & Society, 21, 77-102.