el narcisismo está caliente. Lo que debería hacer muy felices a los narcisistas.
pero también es ampliamente—y salvajemente—incomprendido, debido en gran parte a las caricaturas generalizadas de narcisistas, que invariablemente son representados como vanidosos, presumidos.
el problema es que muchos narcisistas, particularmente los más introvertidos, que se enorgullecen no de la apariencia, sino de ser sensibles e incomprendidos, no podrían dar un higo sobre la fama o el dinero. Puede que ni siquiera te des cuenta de que has conocido a uno., Y la gente termina enamorándose infelizmente de narcisistas más tranquilos, confundidos por su destino, porque su angustia proviene de una marca de narcisismo enfermizo que nunca supieron que existía. Hasta la fecha, de hecho, hay tres tipos de narcisismo, que describo en repensar el narcisismo: lo malo – y lo sorprendente-de sentirse especial. Podemos empezar a encontrar más.
entonces está el problema de ese calificador molesto, insalubre.
muchos objetarían, diciendo que el narcisismo es inherentemente poco saludable., Y ciertamente, la evaluación de narcisismo más popular hasta la fecha, el inventario de personalidad narcisista (NPI), asume que todo narcisismo es malo; cada punto que puntúa en la prueba está más cerca de ser calificado de «narcisista».»El problema es que incluso el NPI recoge componentes saludables del narcisismo; hay pruebas contundentes de que una parte del inventario, que captura a líderes extrovertidos más que idiotas desagradables, está asociada con ser un ser humano feliz, saludable, aunque algo más ambicioso.,
para resumir: tres tipos de narcisismo; narcisismo saludable y no saludable; y un montón de medidas que capturan la arrogancia y la grandiosidad de varios tipos, una de las cuales captura accidentalmente el narcisismo saludable.
lo que me llevó a mí y a mis colegas, El Profesor Stuart Quirk de la Universidad Central de Michigan y la candidata de doctorado Shannon Martin, pensando en toda la confusión y los problemas con las medidas actuales. ¿No podemos tener una medida-solo una-que capture el núcleo del narcisismo, tanto saludable como no saludable?,
Un día mientras estudiaba detenidamente las revistas, tuve una epifanía. La única cosa que todo narcisismo tiene en común es la auto-mejora (la creencia de que somos especiales de alguna manera, mejor que el promedio, o para citar al psicólogo de la Universidad de Washington Jonathan Brown, «excepcional o único.»Parece que las personas que se mejoran a sí mismas se sienten felices, optimistas, resistentes y no caen en la arrogancia y el solipsismo. A menos que sea así, se auto-mejoran todo el tiempo. Eso es lo que hacen los narcisistas.,
y ¿qué pasa con las personas que no se mejoran a sí mismas en absoluto? Resulta que no son un grupo especialmente feliz. Se ven a sí mismos como un problema la mayor parte del tiempo e incluso podrían estar deprimidos. En mi práctica, lo que he visto es que las personas que nunca o rara vez se mejoran a sí mismas también tienden a terminar en relaciones con narcisistas.
entonces, ¿qué ocurriría, propuse, si colocáramos el narcisismo a lo largo de un continuo de salud, donde nunca sentirse especial (la falta de auto-mejora) fuera tan problemático como sentirse especial todo el tiempo?,
y así nació la escala de espectro narcisismo. Toda la confusión se aclaró.
- nunca o rara vez se sienten especiales, se centran demasiado en los demás, a expensas de sus propias necesidades, e incluso pueden sentirse deprimidos o ansiosos.,
- narcisismo saludable, en el que las personas son empáticas, ambiciosas, confiadas y capaces de dar y recibir ayuda.
- narcisismo extremo, en el que las personas son Manipuladoras, argumentativas, buscan aprobación y sufren de una autoestima fluctuante.
LOS conceptos BÁSICOS
- ¿Qué Es el Narcisismo?
- encuentra un terapeuta que entienda el narcisismo
También encontramos algo más. Algo que nos tomó un poco por sorpresa.,
encontramos que el 1% de las personas que tomaron el NSS obtuvieron un puntaje por debajo del promedio en narcisismo extremo, pero extremadamente alto en narcisismo saludable. Lo que encontramos, en otras palabras, fueron narcisistas saludables: personas que iluminan la habitación, inspiran en lugar de socavar a los demás, y se ven a sí mismos, al mundo y a las personas que los rodean a través de gafas extremadamente color rosa.
entonces, ¿dónde caes en el espectro? ¿Demasiado alto o demasiado bajo? Haz la prueba de narcisismo y averígualo. Después recibirás consejos y comentarios respaldados por investigaciones.,
o intente tomar la prueba calificando a otra persona—muchas personas lo han hecho-y vea cómo salen.
¿Quién sabe? Tal vez usted o alguien que conoce es uno de los afortunados 1%.
Una versión de este artículo apareció previamente en el Huffington Post. Sígueme en Facebook y Twitter y regístrate en mi boletín para obtener más consejos y sugerencias.