일주일에 세븐 일 168 시간 상관없이 당신이 어떻게 슬라이스하지만,월요일을 보낸 사무실에서는 여전히 느끼는 것처럼 해야 합니다 그들은 확실히 더 많은 분이 이 토요일을 보냈다는 말 그대로 다른 곳에서. 그 감각은 단지 시간과 공간이 당신을 가스 조명하는 것이 아니라는 것이 밝혀졌습니다. 오히려 특정 요일과 주를 더 길고 짧게 느끼게하는 많은 요소가 있습니다. 그래도 가장 흥미로운 이유는 무엇입니까? 공포.,심리학자 인 Aimee Daramus,PsyD 는”두려움이나 불안의 상태에 있다면 시간이 더 길어지는 것 같습니다. “그건 아마도 때문에 두려움의 원인 당신이 지불하는 세부사항,그리고 더 복잡하고 상세한 인식의 이벤트,더 이상 일 것입니다.”

아,그래서 그것은 또한 이유 여하거나 당신에 두려움의 상태 또는 높게 불안이 있는 경우 이제까지 일주일 때 당신은 매춘을 통해 얻을 그보다 더 오래 사람들 CVS 영수증 쿠폰을 사용하지 않을,그것처럼 느낄 수 있습니다 세기의 시간을 전달합니다., 당신은 기억해야 할 많은 세부 사항을 가지고 있으며,각각의 주식을 가지고가는 데 많은 시간이 걸립니다. 모든 것이 잘 이루어 지도록 세부 사항에주의를 기울여야하는 작업에 대해서도 마찬가지입니다. 고 믿거나 말거나,지루함할 수 있습과 동일한 효과가 있기 때문에 검색에 대한 모든 종류의 자극을 필요로 가까운 관심을 만드는 시간을 같이 느낄 시간이 그것입니다. “당신이 더 편안하고 하지는 세심한 것을 더 빨리,박사는”Daramus 말한다.당신이 더 편안하고 그렇게 세심하지 않을 때 상황이 더 빨리 진행되는 것처럼 보입니다.,”—심리학자의 아미 Daramus,PsyD

지만,다음의”괴짜 효과는”현상을 고려에 따르면 최근의 한 연구에서는 유럽 검토하는 속도는 우리는 프로세스는 새로운 이미지를 느리게 우리가 나기 때문에,음,우리의 두뇌는 단순히 처리 더 적은 새로운 이미지입니다. 그것은 크게 왜 여름 듯 마지막 영원히 최선의 방법으로 할 때 당신 얘야(모든 것이 새롭고 흥미로운,그래서 그것을 보였으로도 많은 가고 있었다). 그러나 지금은 그다지 많지 않습니다., 을 찾 Goldilocks 효과 시간의 지각—하지시키는 좋은 재미있는 당신을 통과하는 동안 여전히 조금씩 움직이는 쪽으로 금요일에서는 기분도 없을 던져 대한 발리 여행이나 다른 곳에서 멀리 떨어진. 오히려 어떤 주입의 참신—이 생각하는 이벤트,여행,저녁 식사를,아무것도 할 수 있는 데 도움이 느린 것을 아래로 하는 동안 여전히 흔들어 그렇지 않으면 부실 주입니다.

정말로,예술의 시간을 제어 귀결 뿌리는 달력의 흥미 진진한 경험이 있고,또한 진정의 불안한 마음을 알고 방법을 정복하는 작업에 다음을 빼., “당신 상태에서의 흐름을,어디에 당신이 자신을 즐기고 것은 그냥 일어나지 않고 많은 생각들,시간이 갈 것 같다 매우 신속하게”박사 Daramus 말한다. “당신이 원하는 시간을 보일을 더 빨리,휴식을 당신의 관심과가 뭔가를 할 것입니다 당신의 더 많은 것으로 흐름처럼,음악을 듣고,명상,운동을 즐기고,또는 귀여워하는 동물입니다.”그리고 순간을 연장하고 다운 타임을 극대화하려고한다면? 작은 것들을 즐기십시오. “주변에서 일어나는 일에 더 많은 관심을 기울이십시오.”그녀는 계속됩니다. “작은 세부 사항을 알아 차릴 시간을 가지십시오.,”

는 것을 알고 있지만 갈아서 끝없는 것,항상 거기에 또 다른 주말에는 지평선입니다.

심각하게 젊어지게 할 필요가 있습니까? 모든 시간의 가장 편안한 수면-양이온의 일부를 사용해보십시오. 아,그리고 매주 아무 것도하지 않는 시간을 예약하는 데 긍정적 인 점이 있습니다.

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