단순한 아보카도 취한 소셜 미디어의 폭풍으로 지난 몇 년 동안. -이야기가 진하고 풍부한 텍스처에 의해 탐 밀레니엄과 건강을 의식을 더욱 쉽게 확인할 수 있게 세상 끝에 나타나는 토스트,소스에서(네,그것은 더 많은 비용이지만,#worthit)도에서 구워진 상품입니다.
그렇다면 왜 아기에게이 인기있는 과일을 먹일 수 있도록 AVO-cating 입니까?, 지만”건강 전문가”부를 수 있는 슈퍼 푸드로는”치료”능력,영양사에 이동에 대한 사실이 있습니다. 첫째,아보카도는 건강한 단일 불포화 지방,섬유질로 포장되어 있으며 거의 20 개의 비타민과 미네랄에 기여합니다. 아기는 더 많은 지방을 필요로하여 아보카도를 아기를위한 완벽한”당신의 물기를위한 강타”음식으로 만듭니다. 뿐만 아니라 부드러운 질감으로 초보자 능력에 딱 맞습니다. 힙 스터를 제쳐두고 움직이십시오;아기가이 추세를 인수 할 때입니다!
아보카도를 아기에게 안전하게 제공하는 방법을 알고 싶습니까? 다음 비디오를 보거나 팁을 보려면 계속 읽으십시오!,
경고*
BLW 은 금기 위해 아기의 위험에 dysphagia,같은 아기가 있는 해부학 장애열(언청이,혀 넥타이),신경 장애(발달 지연,근력 저하,구두력저하)또는 유전적 장애입니다. 따라 건강 전문가(의사,소아과 영양사)에 필요한 아기들에서의 위험성 빈혈 등으로 태어난 아기는 중간에,아기와 낮은 출생한 무게(less than3000g),걱정과 관련된 성장을,아기가 태어난하는 빈혈,어머니는 아기 누구를 위해 우유 소개되었다 초기 및/또는 채식 아기입니다.,
아기를 위해 아보카도를 준비하는 방법
1 단계:잘 익었지만 너무 익지 않은 아보카도를 선택하십시오! 상단 줄기를 제거하십시오;밝은 녹색이면 먹을 준비가되었음을 의미합니다.
2 단계:안전한 절단 방법을 사용하십시오! 구덩이에 아보카도를 통해 잘라,주위에 전체 방법에 걸쳐 컷을 확인해야합니다. 그런 다음 동일한 방법을 사용하여 4 분의 1 로 분리하기 위해 컷을 만듭니다.,
3 단계:각 분기를 부드럽게 누릅니다. 그들은 당신의 아보카도가 익은 경우 쉽게 떨어져야합니다.
4 단계:껍질을 제거하고 분기를 반으로 자릅니다. 그대로 아기에게 봉사하십시오!
주의사항
을 하기 전에 아기-Led 유(BLW)아기와 함께,그것은 진행하는 것이 중요하여 안전하게 접촉하는 소아 등록., 다른 것들 사이에서,있는지 확인하십시오.
- 아기가 준비가 시작되지 않을 너무 일찍
- 아기 앉아서 90 도
- 지 않는 장소에서 음식은 그/그녀의 입에 손가락으로
- 는 환경 조용하는 동안 식사
- 을 제공합니 올바른 음식을 당신의 아기(항상 테스트는 식감 사이에서 당신의 혀와 입의 지붕)
- 당신이 당신의 아기를 먹는 항상
- 문의 소아는 등록 확인을 안전하게 진행