최 신발은 허리 통증에 대한
의 숫자가있는 좋은 선택을 할 때 그것은 제 신발을 용이하게 할 수 있도록 설계되었거나 증상을 감소에서 근골격계 관련된 불만이 발,무릎,엉덩이,허리 통증,Jung 말한다. “이것들은 모두 연결되어 있으며,발에 부여 된 힘은 궁극적으로 뒤쪽에 부여됩니다.”
중요한 것은 당신에 초점을 맞추어야 하는지 확인을 선택하는 오른쪽 신발을 위해 귀하의 특정 도보 입력 및 문제입니다.,우선,찾아야 할 가장 중요한 기능 중 하나는 아치입니다. 일반적으로 말하자면,세 가지 아치 모양이 있습니다:over-pronation(low),neutral 및 과도한 supination(high).
실행 신발은 일반적으로 해결하도록 설계는 많은 서로 다른 문제는,함께 모션 컨트롤을 돕는 내전,안정성,중성,아치와 쿠션을 돕기 위해 외치.”최소”신발은 고려해야 할 전문 옵션입니다., 정 박사는”이 신발은 발 뒤꿈치가 아닌 발 앞이나 가운데로 발을 땅에 치는 것을 촉진하도록 설계되었습니다. “이것은 발과하지가 접촉하고 땅과 상호 작용하는 방식을 변경합니다.”
특별히 설계된 삽입 또는 안창 또 허리 통증을 완화 하는 것을 도울 때문에 어떤 경우에 그들이 제공하는 추가 지원합니다.
처방 보조기는 또 다른 종류의 전문 신발입니다. 소위 기능성 보조기는 일반적으로 플라스틱 또는 흑연으로 만들어지며 비정상적인 움직임으로 인한 문제를 치료할 수 있습니다., 수용 보조기라고 불리는 또 다른 유형은 더 부드럽고 허리 통증보다는 고통스러운 발 조건에서 필요한지지와 쿠션에 더 많이 사용됩니다.