현기증의 하나입 가장 까다로운 증상의 모든기 때문에 그것에 의해 발생할 수 있습니다 다양한 물건,모두 우려고하지 않습니다. 여기 당신이 알아야 할 것이 있습니다.
나는 정말 가벼운 머리 중에 있습니다. 걱정해야합니까?,
현기증은 걱정스럽고 그렇지 않은 다양한 것들로 인해 발생할 수 있기 때문에 가장 까다로운 증상 중 하나입니다. 그것은 단지 있을 수 있습니다호는 당신이 탈수 있는지 확인하십시오 충분히 마시 H2O 하루 동안(즉어)외에 물을 손에 운동하는 동안 대체 어떤 유체 당신이 땀을 밖으로 내보내는 것입니다. 그것은 또한 당신이 그것을 과용하고있는 것일 수도 있습니다. 그것은 위대한 자신을 밀어에서 약간의,그러나 그것은 현명한 그래서 열심히 당신의 머리가 소용돌이., 느린 속도로 가거나 더 적은 담당자를하면서 운동을하는 동안 조금 벗어나서 문제를 해결하는지 확인하십시오.
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경우에 당신되고 현기증이 심지어는 동안 가벼운 운동,그러나,그 기호해야 할 의사의 진찰을 받으십시오. 체육관에서 스핀을 느끼는 것은 운동 유발 천식과 관련이있을 수 있습니다. 이렇게 하면 일반적으로 호흡 곤란하거나 가슴을 압박감뿐만 아니라,그러나는 경우 이러한 증상이 가벼운 충분하지 않을 수도 있습니다. (당신은 결국 운동을하고 있습니다.,)이를 위해 의사는 호흡 강도를 테스트하고 디딜 방아를 치기 전에 사용할 흡입기를 처방 할 수 있습니다.
마지막으로,운동 중 현기증은 근본적인 심장 문제를 알릴 수 있으며,그 중 하나는 부정맥이라고하는 비정상적인 리듬입니다. 거기에 다양한 형태의 부정맥—일부는 심장 박동이 너무 느리게 하거나 너무 빨리하는 동안,다른 사람들에게 구타 불규칙적입니다. 부정맥에 의해 발생할 수 있는 구조적인 문제는 심장 질환 또는 전해질 불균형의 결과로서 탈수 또는 가난한 다이어트입니다. 때때로 노력은 당신이 증상을 얻는 유일한 시간입니다.,
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유형에 따라,부정맥을 치료 처방전으로 약물이나 수술로 이식하는 동반됩니다. 또 다른 옵션이라는 절차를 제거 카테테르,는 시리즈의 가동 가능한 와이어에 삽입되는 당신의 팔,허벅지 또는 목 및 가이드로 당신의 마음입니다. 그런 다음 전파가 전선을 통해 보내져 문제의 원인이 될 수있는 심장 조직을 파괴합니다.,
일부 심각한 부정맥으로 관리할 수 있습으로 알려진 미주 기동하는 소형 운동과 같은 기침 또는 당신의 숨을 베어링니다. 올바르게 수행하면 이러한 움직임이 실제로 당신의 마음을 더 규칙적인 비트로 되돌릴 수 있습니다.
Health 의 의학 편집자 인 Roshini Rajapaksa,MD 는 NYU School Of Medicine 의 의학 조교수입니다.
2015 년 5 월 Canyon Ranch 의 Health Total Wellness Weekend 에서 Raj 박사를 만나십시오. 자세한 내용은 다음으로 이동하십시오 Health.com/TotalWellness.,
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