뮤 즐리 만드는 법[Easy Recipe]

매장에서 구입 한 것보다 더 나은 말을 감히? 이 자신을 구축 muesli 레시피는 바로 가정에서 즐길 수 있으로 우유 또는 요구르트를 맛있고 영양가 있는 아침 식사가 사용자 정의할 수 있는 귀하의 상태로 유지합니다. 아침에 당신을 위해 준비가 쉬운 하룻밤 아침 식사에 적합합니다.

여름이 우리에게 있으며 그것은 한 가지를 의미합니다… 좋아 완전히 사실이 아니지만 확실히 뭔가 우리는 날씨가 따뜻해 지금 더 많이 먹고있어., 난 그것에 대해 이야기 많은 여기에,그러나 우리는 이동하는 집과 마당에 월 하지만 그의 죽음에서는 비오는 시즌 그래서 그것을 참조하의 혜택은 어떤 야외 공간입니다. 이제 그것이 실제로 밖으로 좋은,나를 시작하는 각 하루 밖에 다시 안뜰 그릇으로 이 집에서 뮤즐리 레시피 및 아이 녹차라떼(조리법 곧!). 사이 물었 부모가 우리의 새로운 정원(C 게 아무것도 성장할 것입니다면 계속 보고 있지만 내가 도울 수 없습니다!)그리고 새로 발견 된 자유를 사랑하고있는 보디와 놀기.,

새로운 공간으로의 전환은 항상 저에게 힘들었으며이 집으로 이사하는 것도 예외는 아닙니다. 그러나 이제 5 개월이 지났고 문자 그대로 집을 떠날 수 없었기 때문에 차라리 어디에도 없을 것입니다. 지금보다 더 많은 의도적 인 생활 방식을 최대한 활용하려고 노력해 왔으며 기분이 얼마나 좋은지에 놀랐습니다. 물론,난지없이 투쟁(또는 두려움 또는 불확실…)그러나 내가 앉아서 천천히 즐기고 나의 아침 muesli 내가 가득 엄청난 양의 감사입니다., 나 약속할 수 없다 이는 건강한 muesli 법을 채울 것입니다 당신께 감사도 하지만 난 약속할 수 있는 맛있고 사용자 정의–그래서 그것을 어렵지 않은 그것을 사랑한다! 구체적인 대화를 나누자…

뮤 즐리와 그라 놀라의 차이점은 무엇입니까?

뮤 즐리와 그라 놀라는 모두 곡물,견과류,씨앗 및 때로는 말린 과일로 만들어집니다. 그러나 그것이 유사점이 멈추는 곳입니다! 그라 놀라는 일반적으로 감미료와 기름이 섞여서 베이킹하는 동안 모든 성분이 합쳐지고 뭉칩니다., 하는 동안 당신은 토스트에 몇 가지 재료를 muesli,당신이하지 않는 공식적으로 굽는 혼합물로 만드는 그것을 보다 더 쉽게 풀고 함께!

뮤 즐리를 만드는 데 필요한 것:

자신 만의 뮤 즐리를 만드는 데 사용할 수있는 많은 다른 재료가 있습니다. 우리는 옵션 뮤 즐리 조리법을 제공하고 있지만,당신을 위해 완벽한 조리법을 못 믹스 앤 매치를 주시기 바랍니다. 여기에 무엇을 해야 합니다.

• 귀리
• 견과류
• 씨앗
• 말린 과일
• 향신료

한 가지 우리가 사랑을 하는 날짜를 사용으로 우리의 말린 과일과 목록에 계!, 당신이 당신의 액체를 추가 할 때 계피가 방출되고 너무 많은 맛있는 맛을 더합니다!

는 방법을 먹고

의 톤이있할 수 있는 다른 방법을 먹고. 당신의 선택을 받아!

그라 놀라와 같은 뮤 즐리 믹스로 요구르트 또는 코티지 치즈를 얹을 수 있습니다. 따뜻한 아침 식사를 위해 서서히 끓는 액체에 뮤 즐리를 더할 수 있습니다(올 가을에 정신적 인 메모 만들기!). 이것을 먹는 나의 개인적인 마음에 드는 방법은 혼합물을 적시는 것이다. 부분 밖으로 얼마나 많은 뮤 즐리 먹고 싶은 다음 물 또는 선택의 당신의 우유 커버. 나는 개인적으로 아몬드 우유를 선호합니다!, 그냥 덮고 적어도 10 분 동안 앉아있게하십시오. 또는 당신은 덮고 밤새도록 귀리 짜임새의 더 많은 것을 위해 냉장고에서 밤새도록 둘 수있다. 아침에,당신은 아침 식사가 당신을 기다리고 있습니다.

그대로 먹거나 신선한 과일,꿀,코코넛 플레이크를 얹어 다음 단계로 넘어갑니다.

나는 또한 신선한 사과와 바나나를 가진이 Bircher Muesli 의 거대한 팬이다. 그냥 밤새 담그십시오!

를 저장하는 방법 Muesli

이 muesli 법이 지난 1 월에는 밀폐된 용기 또는 우리의 환경 설정,유리 항아리입니다., 그것은 훌륭한 가족 친화적 인 큰 배치 레시피를 만들지 만 친구에게도 재능이있을 수 있습니다. 먹일 입이 많으면이 조리법을 쉽게 두 배 또는 세 배로 늘릴 수도 있습니다.

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