Thalassophobia 는 바다 또는 크고 깊고 어두운 물체의 비정상적이고 지속적이며 비합리적인 두려움입니다.
이 공포증으로 고통 받습니까? 당신이 그것을 가지고 있다는 것을 어떻게 압니까?
어떤 사람들,바다는 무서운 장소-그것은 그들이 불안,신경,불안과 걱정입니다.
들로 태어난 이 느낌을 원하지 않는 가까이나,바다에서 또는 그것은 뭔가가 될 수 있을지 알고 있었다고만 발견되었습니다.”……….””………..””………..”, 우리는 육지 생물이기 때문에 아직 알려지지 않은 물 세계에 대해 신중해야하는 경향이 있습니다.
극단적 인 경우 사람들은 불안 장애를 일으 킵니다. 그리고 믿거 나 말거나 공포증은 현대 사회에서 가장 흔한 정신 질환 중 하나입니다.
원인 및 현상
있는 특정 바다에 관련된 일이나 수 있는 이벤트 개발했거나의 씨앗을 심어 thalassophobia 에서 당신의 뇌입니다.
어,오카,pirañas,해파리,해초,문어,가오리,또는 기타 이상한 해양 생물을 트리거할 수 있는 사람들이 원치 않는 감정이다.,
누군가 thalassophobia 할 수도 있습의 깊이와 어둠의 바다,수중심연,바다 여행에서 멀리 떨어져이기 때문에 땅입니다.
바다는 또한 우리가 그것을 탐험 할 때마다 액체 요소의 자비에 완전히 무력감을 느끼게 할 수 있습니다.
과거 또는 최근의 충격과 같은 익 이벤트 손실되는 것을,바다에서 상어 공격,부족한 산소를 호흡하고,심지어 난파선할 수 있도를 개발하는 데 도움이는 강렬한 두려움의 깊은 알 수없는,열 또는 어두운 바다.
thalassophobia 의 다른 수준이 있습니다.,어떤 사람들은 광대 한 바다에서 수영 할 수 있으며 바닷물에있는 것을 두려워하지 않습니다. 그러나 그들은 단순히 수중 또는 넓은 바다에서 고립되거나 해저에 누워있는 아래쪽을 상상할 수 없습니다.
보트 여행으로 괜찮지만 결코 물 큰 몸에 발을 넣어하지 않습니다 다른 사람도있다.
Thalassophobic 두려움은 종종 싸움 또는 비행 응답을 유발합니다.
증상이 될 수 있습증,땀,가슴통증,비정상적인 호흡,빠른 심장 박동,paresthesia,구토,건조,입체 따끔거리는 느낌을,그리고 공황.,
바다,수중 세계 및 해양 생물의 여러 사진을 보면서 thalassophobia 수준을 테스트 할 수 있습니다. 당신을 놀라게하는 것들을 틱하고 당신의 행동과 옵션을 평가하십시오.
공포증 및 병렬 처
있는 다른 신경성 불안증의 유형과 관련된 물는 데 도움이 될 수 있는지 설명의 지속적인 두려움입니다. 그리고 이것은 특히 비교적 흔한 공포증입니다.,
Bathophobia(두려움의 깊이),cymophobia(두려움의 파도)megalohydrothalassophobia(두려움의 큰 수중 바다 생물체),그리고 aquaphobia(의 두려움을 물)도로 진화 thalassophobic 반응입니다.
그러나 스펙트럼의 절대 반대편에있는 사람들도 있습니다.바다가 사는 것을 완전히 즐기고 너무 오랫동안 바닷물에서 멀리 떨어져있을 수없는 사람입니다.
당신은 thalassophobia 가 있습니까? 걱정하지., 바다와 깊은 물에게있어서의 두려움은인지 행동 치료를 통해 치료되거나 완화 될 수 있습니다.
정신 건강 전문가를 확인할 수 있습니다 원산지의 공포증,교체하는 부정적인 생각과 긍정적인 연결을,그리고 가르치를 관리하는 감정적이고 물리적인 응답을 두려워합니다.
이 두려움 반응을 극복하면 삶의 질이 확실히 향상되고 바다와 열린 물 의 즐거움을 누릴 수 있습니다.