hummus Paleo 인지 아닌지? 머스는 종종 제공으로는 건강한 요리는,하지만 당신은 다음과 같은 팔 레오 다이어트하고 싶을 것을 통과하면 주위에 전달 합니다. 그것은 좋은 것을 기억하는 팔 레오지 않는 다이어트 계획에는 말할 수 없는 간식을,당신은 할 수 없이 좋은 음식,그러나 당신이 선택하고 선택하는 간식이 있는지 확인들은 포함되지 않은 음식을 위반하는 케이스를 사용하는 사용자 권한 식품 목록이 있습니다.,
주요 성분의 스
는 동안 조리법에 따라,대부분 머스에서 매쉬업까지 병아리 콩,혼합에 tahini,다음을 추가하는 레몬즙,소금,후추로 간을 한다. 후 머스의 유일한 진짜 문제는 우리가 곧 병아리 콩이 팔 레오에 갈 수 없다는 것을 알게 될 것처럼 병아리 콩으로 만든 것입니다. 당신이 찾을 아래를 위한 해결 방법을 어떻게 맛있는 스타일을 찍어를 사용하지 않고 병아리콩 수 있도록 당신은 여전히 대부분의 맛에 대한 걱정없이 떨어져 가는 트랙이다.,
Chickpeas 는 콩과 식물입니다
Chickpeas 는 콩과 식물이며 Paleo 다이어트에는 허용되지 않습니다. 병아리 콩에는 피틴산이 포함되어있어 신체가 주요 영양소를 흡수하기가 더 어려워집니다. 으로 기권에서 이러한 종류의 음식이 당신을 도움이 될 것을 증가하는 양의 비타민과 미네랄 흡수하여 몸에는 느낌을 만들어야 합 더 나은 매일 매일에 있습니다., 다른 콩 당신이 피하고 싶은 땅콩,
는 것이 중요하 제외 음식을 팔 레오
케이스를 사용하는 사용자 다이어트 뭔가 하지 않는 꿈을 한 사람에 의해,그것은 그것의 기초를 기반으로 어떻게 음식과 반응은 우리의 소화기관,그리고 음식을 제외하는 문제입니다. 음식 수 있습을 보여왔는 잘 용납하여 대부분의 인구는 감각 이후 그들은 음식은 우리는 먹을 것에 대한 많은 수천 년의 시간 동안., 그것을 제거할 것 같은 식품 유제품 그리고 곡물에서 식단하기 때문에 이들은 자연스러운 음식은 우리가 단지 먹기 시작 비교적 최근의 출현으로 재배와 농업이다.
Paleo 에서 규칙을 무시하기 시작하면 미끄러운 경사가됩니다. 을 무시하는 충분한 지침 그리고 당신은 정말 하고 더 이상 팔 레오,당신은 뭔가 다른 일을 하는지 정확히 팔 레오고,당신을 얻지 않을 것 같은 종류의 결과입니다. 그러나 이것은 들어갈 올바른 사고 방식이 아닙니다., 을 보고 있는 경우 팔레오에서는 부족 사고에 초점을 맞추고,수 없는 것들이,당신이 실패할 수 밖에,이 약점을 심지어 다이어트에 효과적인 계획입니다. 당신이 풍부한 정신과에 초점을 맞추는 사실에 팔 레오 꽤 많이 할 수 있는 뭐든 당신의 마음의 욕망,만큼 당신이 그것을 사용하여 팔 레오-승인 음식이다.,
을 만드는 방법은 팔 레오 친화적이 머스
을 머스 팔 레오 친절한 당신의 제거 병아리 콩,필요한 약간의 창의력,그리고 우리에 이르기까지 모든 것을 본 적이 호박을 콜리플라워하는 마카다미아 너트 또는 캐슈를 복제하는 데 사용됩 맛과 텍스처입니다. 조금 걸릴 수 있습의 체험과 오류에 당신의 일부는,하지만 당신은 큰 팬의 머스와 누락되었고 그것은 팔 레오 다이어트에 그것의 가치가 있습니다.참깨에서 파생 된 것처럼 타히니를 유지할 수 있습니다., 사용하는 일부 레몬즙,소금,그리고 유기농이 잘게 다진 흑후추고 있어 요리는 약간 머스 그러나 없이 아무것도가 느려지는 당신의 팔 레오 진행됩니다.
이제 유일한 질문은 무엇이 당신을 찍어에서 새로 만든 병아리콩-무료 후? 우리의 놀라운 팔 레오 친화적 인 토틸라 칩을 제안 해 주시겠습니까? 그들은 굉장하고 후 머스,구아크 및 살사에서 맛이 좋습니다.
정기적 인 후 머스를 먹을 예정이라면 재료에 대한 품질 관리를 할 수 있도록 직접 만들어야합니다., 그 금지,당신이 가게에서 그것을 사려고한다면 유기농 후 머스를 선택하십시오.
먹지 않아요 머스에 팔 레오
먹는 동안 머스는 가능성이 높지 않을 것 던져 당신이 당신의 팔 레오 트랙을 완전히,그것은 여전히지 않는 공인 음식에서오고,사용하지 않는 것이 좋습니다 일반 소비입니다. 다행히 주위에 방법이 있다 그래서 당신은 여전히 즐길 수 있 머스에,당신은 그냥 생각 밖에서 병아리 콩. 다시지 않을 수도 있습니다 당신의 일을 파괴하지만,당신이 찾고있는 경우 최상의 결과로서 다음과 같은 팔 레오를 계획,실제로 스틱을 계획하고 음식을 피하지 않는 승인되도록 관리합니다.피>