필라테스 방법에 의해 만들어졌 독일 태생의 요셉 H. 필라테스와 신인 아내는 클라라 Zeuner 고 지속적으로 사용되어 이후 미국 1929. 씨 테 처음 개발된 자신의 개념과 철학을 생활하면서 해외하고 다음은 더 세련되고 묘사 그 운동 시스템는 그가’이라 Contrology’. 그것은 이제 합법적으로 정의된 후 랜드마크 상표권에 결정을 내릴 미국 연방 법원에서 2000 년대로 Pilates 방법 또는 단순히 필요가 없습니다.,
이 방법은 원래 조셉과 클라라 필라테스에서 많은 학생들과 교사들에게 구두 형식으로 전달되었습니다. 씨 필라테스았다 쓰는 두 권의 책:의 건강과 반환을 통해 생활 Contrology,후자의 제목을 설명하고 묘사 특정 주문에 매트 운동 순서를 개발하였고 가르치게 자신의 학생들. 그것이 중요하다고 그는 결코 발표 참조 자료 또는 예약을 나타내는 특정하기 위해 자신의 기타 운동 시퀀스에서 다양한 기구는 그가 개발되었습니다., 실무자의 필라테스 커뮤니티는 필라테스 방법을 가르치는 올바른 방법에 대한 다양한 의견으로 광범위하고 다양합니다.
필라테스 이니셔티브는 필라테스 방법의 안전하고 효과적인 교육과 실습을 촉진합니다. 과학의 몸과 마음이 끊임없이 변화하고 자동으로 업데이트로 새롭고 다양한 연구가 발견되고 건강 산업에서 큰 특히 실무자의 체세포(인간 움직임)가르침에서 미국,
범위의 지식이 인간의 몸과 그 기능이 크게 변경되기 때문 요셉과 클라라의 시간과 필라테스는 주도권을 촉진하는 지속적인 발전과의 교류에 대한 정보를 인간의 운동입니다.