면의 자연적인 성분 수퍼푸드,좋은 기회가 있는 것을 들었다의 차가 버섯에서 지난 몇 년이다.

색이 어둡고 외관이 특이한 차가 버섯은 전통 아시아 및 시베리아 의학에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. 이것에도 불구하고,그것은 최근에 그들이기 시작했 관심을 얻기 위해 웨스트에 대한 잠재적인 이득을 제공할 수 있습니다 그들은 건강을 위해.,

좋아요 다른 많은 천연 제품,과학적인 연구로 차가 버섯은 여전히 초기 단계에서는,상대적으로 큰 규모의 연구와 약간의 연구를 포함하는 인간입니다.

그럼에도 불구하고 연구자들은 차가 버섯과 관련된 잠재적 이익의 범위를 밝히기 시작했다.

아래,우리는 우리 나열된 이러한 잠재적인 건강 혜택을 보면서 가장 최근 과학을 뒤 그들의 각각을 찾을 수 있는 조개는 지원에 의해 입증,평판이 과학적 증거는 없습니다.,

우리는 또한 일부의 잠재적인 부작용,건강 보험과 약물의 상호 작용과 연결된 사용의 차가 버섯.

차가버섯이란?

차가 버섯,또는 inonotus obliquus 는 hymenochaetaceae 가족에 속하는 자연 발생 곰팡이의 한 유형입니다.

기생 곰팡이로 차가 버섯은 추운 서식지의 자작 나무에서 자라는 경향이 있습니다. 가장 자연적인 성장의 차가에서 발견되는 동부와 북부 유럽,러시아,한국의 차가운 북부 지역의 캐나다와 미국이다.,

Chaga 는 심하게 탄 숯과 비슷한 표면으로 매우 어둡고 금이 간 외관으로 유명합니다. 내부,차가 버섯은 곰팡이의 외부에 더 부드러운 질감을 가진 황금빛 갈색의 녹슨 색을 띠고 있습니다.

Chaga 는 오랫동안 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 그러나 연구원과 자연 건강 애호가들로부터 주목을 받기 시작한 것은 지난 수십 년 동안뿐입니다.

대부분의 경우,차가버섯은 분말 형태로 전환되어 차로 섭취됩니다., 또한 캡슐 형태와 스무디,구운 식품 및 기타 조리법에 사용하기위한 분말 기반 보충제로도 제공됩니다.

잠재적 건강상의 혜택의 차가 버섯

좋아하는 많은 다른 자연적인 건강 성분,차가 버섯가 연결되어 다양한 건강 혜택을 제공합니다. 에 따라 차가자의 일반 소비 차가 도움이 될 수 있습에서 모든 것을 유지하는 최적의 마음을 반전하는 노화의 징후입니다.

이러한 건강 주장 중 일부는 과학적 증거에 의해 뒷받침되지만 다른 것들은 그렇지 않습니다., 아래,우리는 나와 가장 일반적인 건강 클레임을 만들어 대는 차가 버섯뿐만 아니라,가장 최근의 연구 및 연구에 대한 데이터를 각각 하나입니다.

가버섯이 풍부한 비타민,미네랄 및 영양

중 하나 가장 일반적인 주장에 대한 차가 버섯은 그것의 풍부한 비타민,미네랄 및 기타 중요한 영양소입니다.대부분의 경우 이러한 주장은 사실입니다. 차가버섯은 항산화 물질이 매우 풍부하며,그 중 많은 부분이 건강상의 이점이있을 수 있습니다. 또한 합리적인 양의 여러 가지 중요한 B 복합 비타민과 필수 미네랄을 함유하고 있습니다.,

2005 년 연구에서,연구 발견되는 몇 가지 추출물은 차가 버섯의 수 있는 강한 항산화 효과는 기능을 포함하여,대한 폴리페놀의 추출물은 차가로부터 세포를 보호하는 산화적 스트레스입니다.

로는 비타민과 미네랄이,차가 버섯은 풍부한타민 B 복합체,비타민 D 와 몇 가지의 미네랄 포함하여,칼륨,아연,철 칼슘,마그네슘. 차가 버섯은 또한 광범위한 건강상의 이점과 관련된식이 섬유의 훌륭한 원천입니다.,

이 걸리는 차가 버섯 수 있는 면역 시스템을 강화하는

중 하나 가장 일반적인 건강에 대한 주장 차가 버섯은 그것을 강화하는 데 도움이 될 수 있습 면역 시스템의 위험을 줄이기되는 아픈입니다.

동안의 연구로 차가 버섯의 효과에 대한 면역 시스템,제한이 적은 양의 과학적인 연구를 표시하는 데이터는 차가 버섯을 방지하는 데 도움이 될 수 있음을 몇 가지 질병이 있습니다.

예를 들어,2005 년 연구용의 차가 버섯 추출 생산된 더 높은 수준의 화학적으로 보호 cytokines 면역 쥐입니다., 연구진은 추출물이 보충제로서의 잠재력을 보여주는”매우 강력한 면역 조절제”라고 결론 지었다.

다른 동물 연구는 차가 추출물 조절 수 있습니다 면역 반응 자극에 의해의 분비를 Th1 및 Th2cytokines—두 개의 사이토카인에 중요 한 역할을 하는 신체의 반응하여 특정 감염 질환입니다.

또한 차가 버섯이 신체 조직의 손상을 예방할 수있는 항 염증성 이점을 가질 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다., 예를 들어,2012 년 연구는 차가 버섯 추출 감소 염증 조직 손상에 마우스로 약 유도낸다.

는 동안 이러한 연구의 결과 흥미,그리고 확실하게 지점에서 차가 버섯의 찬성,그것을 기억하는 것이 중요 현재의 연구가 차가의 면역성이 있는 혜택이 제한 동물 및 테스트 관한 연구.

등과 같은하는 동안,우리는 실제의 증거는 이러한 효과에서 발생하는 동물은 없 아직 어떤 데이터를 표시하는 차가 동일에 유익한 효과 인간의 면역 시스템입니다.,

차가 버섯을 낮출 수 있는 콜레스테롤

있다는 증거가버섯도 낮은 저밀도지질단백질 또는 LDL—종류의 콜레스테롤을 함유하고 있기 때문의 일반적으로 알려진””나쁜 콜레스테롤과에 기여할 수 있는 위험을 개발의 심장 질환을 치료하고 있습니다.

좋아의 많은 다른 과학적인 연구에서 차가 버섯,대부분의 연구를 보면 잠재적인 심장 혈관 장점의 차가 되지 않았을 수행합니다.,

에서의 연구를 쥐에서 2009 년,연구 발견의 사용 차가버섯(버섯 차가)한 주의 결과의 수준을 감소 LDL 콜레스테롤과 트리글리세라이드 총 콜레스테롤—세 가지 혈중 지질 측정은 밀접하게 연결하는 심장 질환을 치료하고 있습니다.

별도의 연구에서는 2008 년에 실시하는 당뇨병 쥐는 차가 버섯 국물이 주도하에 유사한 효과 LDL,와 함께 증가하는 고밀도지질단백질 또는 HDL—”좋은”종류의 콜레스테롤의 밀접한 상관관계를 최적으로 심혈관 건강에 좋습니다.,

다시 말씀드리지만,주의하는 것이 중요하다는 것도 이러한 연구가 진행되었에서 인간을 의미,그릴 수 없이 어떤 회사에 관하여 결론 차가 버섯의 잠재적인 역할을에서는 심장 질환 예방습니다.

그러나,연구 결과는 흥미와 신호는 차가 버섯으로 혜택을 제공을 위해 심혈관 건강할 수 있는 관련한 인간입니다.

가버섯이 있 항암 속성

여러 연구 결과를 나타내는 차가 버섯 수 있습에 대한 보호 효과를 세포는 것을 방지 또는 제한 암 종양의 성장.,

좋아하는 다른 연구로가버섯,대부분의 연구가버섯과 암을 아주 초기 단계에서,데이터로 주로 그려진 테스트에서 튜브와 동물을 연구합니다. 그럼에도 불구하고 주목할 가치가있는 몇 가지 흥미로운 연구 결과가 있습니다.

첫째,2009 년부는 뜨거운 물 추출물은 차가 버섯을 저해의 확산에 결장 암세포.

별도 테스트에 관한 연구도 표시가버섯추출물의 성장을 억제할 수 있는 간,결장 특정 전립선과 유방암 세포입니다.,

도 있다는 증거는 차가 버섯의 산화를 억제하는 효과를 보호할 수 있습니다 세포에서 무료 라디칼 반응성 화학제품과 연결된 DNA 손상에 기여할 수 있는 특정 형태의 암입니다.

이러한 연구는 확실히 표시에 대하여 약속 차가 버섯의 잠재적인 효과에 종양을 성장하고 암 개발,그것의 중요한 기억하는 인간의 몸이 아닙 같은 환경으로 테스트 튜브입니다. 이것은 차가 버섯이 실험실에서 암세포를 파괴 할 수도 있지만 그것이 인간에게 효과가 있다는 보장은 없다는 것을 의미합니다., 따라서 차가버섯 차와 차가버섯이 함유된 기타 제품은 어떠한 형태의 암에도 입증된 치료법으로 볼 수 없습니다.

차가 버섯을 낮출 수 있습 혈당

에서 데이터를 동물 연구를 나타내는 차가 버섯 도움이 될 수 있습 낮은 혈당,잠재적으로 도움을 관리하는 당뇨병입니다.

2006 년 연구에서,당뇨병과 비만 쥐어 다이어트는 포함되거나 발효 또는 비효 차가 버섯 분말,또는 정기적으로,비료,다이어트의 총지 않습니다.,

연구팀은 주어진 쥐 다이어트를 포함한 발효가버섯 분말을 했다”극적으로 낮은 수준의 포도당과 혈청 렙틴,”나타내는 차가 버섯 수 있습 antihyperglycemic 속성입니다.

또 다른 연구에서는 2008 년에 체결되는 건 중요 문의 국가버섯이 있 antihyperglycemic 과 항산화 효과에서 당뇨병 쥐.

차가 버섯의 효과에 대한 다른 연구와 마찬가지로,이들 연구 중 어느 것도 인간 참가자를 포함하지 않았습니다., 이와 같이,하는 동안 발견은 재미있지 않은 아직 충분에 대한 데이터를 어떤 회사는 결론을 만들어 대는 차가 버섯의 혜택에 대한 당뇨병을 가진 사람들.

버섯 차가 주장되는 노화 방지 혜택

제품 포함하는 차가 버섯 추출물은 수시로 제공하는 노화 방지 효과,서 더 건강한 피부를 개발의 위험을 감소는 특정 관련 노화 질환입니다.

이러한 주장의 대부분은 차가 버섯의 항산화 제 함량에서 유래합니다., 는 항산화제로 연결되는 감소로 무료 급진적인 손상,많은 차가 버섯의 지지자들이 주장하는 산화를 억제하는 내용의 차가 버섯 추출물 안티 에이징 특성을 갖추고 있습니다.

는 증거가 있는 차가 버섯에 도움이 될 수 있을 방지하 휴대 피해,우리가 위에서 우리의 섹션에서 차가 버섯의 잠재적인 항암 효과.,

그러나,직접 과학적 증거를 보여 마시는 차가 버섯 차,차 버섯 보충제를 사용하거나 다른 차가 버섯 제품화 또는 노화 방지에 관련한 질병에서 개발하고 있습니다.

이와 같이,그리고 이러한 클레임으로 곡물의 소금을 위한 지금 전까지 더 많은 연구가 수행되 사이의 관계를 탐구한 차가와 노화 과정이다.

차가버섯의 부작용

차든 보충제든,차가버섯은 대부분의 사람들에게 안전합니다., 그러나,그것의 효과를 의미할 수 있는 주의가 필요한 경우 특정 건강한 조건 또는 사용하는 경우에는 약물의 영향을 받을 수 있는 차가.

차가버섯차 및 기타 차가버섯 제품에는 혈액이 응고되기가 더 어려워지는 펩타이드가 함유되어 있습니다. 혈액 희석제를 처방 받았거나 혈액 응고 장애가있는 경우 차가 버섯이 포함 된 제품을 사용하기 전에 의사와상의하십시오.

마찬가지로,당신을 위해 준비 또 최근에 수술을 했다는지 확인하는 의사와 상담해 잠재적인 효과는 차가 있을 수 있었에 복구합니다.,

차가 버섯의 효과에 혈당을 의미는 그것을 이어질 수 있는 건강 위험을 위해 당뇨병 환자 또는 사람들이 사용하는 사용자 인터페이스 개선. 기 때문에 차가할 수 있습 잠재적으로 강화한 면역 시스템,그것을 일으킬 수 있는 건강 문제는 사람들을 위해서는 자가면역 질환이다. Chaga 의 많은 양의 옥살산 염은 또한 신장 질환이있는 사람들의 신장 문제에 기여할 수 있음을 의미합니다. 위의 상황 중 하나라도 귀하에게 적용되는 경우 차가 버섯이 포함 된 제품을 사용하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다.,

마지막으로,임신 한 여성에 대한 차가버섯 효과에 대한 대규모 연구는 수행되지 않았다. 만약 당신이 임신 또는 요양원,마시는 차가 버섯 차 또는 사용하는 모든 보충제를 포함하는 차가는 권장하지 않습니다.

에서 결론

차가 버섯은 긴 역사를 자연 의학으로 사용되는 아시아,러시아와 북부 유럽입니다.

그러나 잠재적 인 건강상의 이점에 대한 현대의 연구는 아직 초기 단계에 있습니다., 면서 기존의 연구 결과는 차가 있는 장점에 대한 면역 시스템,세포의 건강과 일반적으로 웰빙,없 아직 충분에 도달하는 데이터는 어떤 회사는 결론입니다.

대부분의 사람들을 위해,차가 버섯 차 및 다른 차가 제품 안전한 추가로 다이어트를 공급할 수 있는 유용 비타민,미네랄 및 영양소입니다.

어떤 경우에,같은 경우에 당신은 현재 처방전 약물에 대한 당뇨병,최적의 심장 건강이나 자가면역 질환,당신 이야기를 의사에 사용하기 전에 차가 제품을 확인하는 것이 보다 안전합니다. 피>