항상 있을 것입니다 유행 과일 등의 아마존 슈퍼의 열매,최신 궁금한 과일 당신이 젊은이 건강하고,어쩌면 불멸이다. 그러나 빨려 들지 마라,우리는 이미 정원과 영국의 위아래로 길가에서 자라는 경이로운 열매를 가지고있다. 겸손한 사과., 은 물론 과일은 많은 건강과 영양 혜택을–하지만 혜택도 있의 사과 주스(의 순수하고 순수한 종류).

겸손한 사과는 수백 년 동안이 나라에서 재배 된 슈퍼 푸드입니다. 그들이’하루에 사과가 의사를 멀리합니다’라고 말하는 것은 사실입니다.

사과는 가장 건강한 과일 중 하나입니다. 콜레스테롤은 없으며 포화 지방과 나트륨의 수준이 매우 낮지 만 비타민,미네랄 및 항산화 물질의 파워 펀칭 수준입니다.,

사과는 생산에서 풍부한 glut 각 가을,그리고 대부분의 열매를 발견 자체는 썩어가 바닥에,또는 촬영을위원회는 덤프. 그것은 우리가 처음에 눌러 사과를 시작한 이유입니다,영양 과일의 이러한 풍요 로움을 낭비하는 범죄입니다.

물론 사과를 먹는 것보다 더 좋은 것은 없지만 주스를 보존하는 것은 가치있는 두 번째 최선의 선택입니다. 는 동안 당신을 잃 섬유,남아있는 영양가치의 사과 주스는 확실히 가치가있을 수확을 제공,그것은 직접에서 신선한 사과,누르면 및 생없이 슈퍼마켓 첨가물입니다., 슈퍼마켓에 의해 추가 된 방부제는 설탕 함량이 주스 자체에서 선량을 능가하는 현존하는 주스의 영양가를 줄입니다.

다음은 건강에 사과 주스의 몇 가지 혜택입니다. 일곱 가지의 이유를 눌러 귀하의 사과와 맛있는 주스는 지난 수 년에 있습니다…

건강상의 혜택의 사과 주스(지 않는 슈퍼마켓 종류)

중심 건강

한 유리제의 애플 주스로 하루의 환상적인 방법을 늘리기 당신의 칼륨을하고있다. 칼륨은 심장 건강에 결정적입니다., 주스에는 항산화 물질 인 플라보노이드&심장 건강을 향상시키는 폴리 페놀이 포장되어 있습니다. 최고의 애플 주스는 순수한 사과 주스 그래서 조심의 상점 구입 사과 주스가 될 수 있습을 벗고 선체와 총을 수명 연장. 당신의 순수한 사과 주스는 올바르게 저온 살균된 저장해야 마지막 년 개봉(우리는 당신을 위해 그것을 할 수 있습니!).

천식

플라보노이드가 있는 슈퍼 항산화제 다시는 곳을 방지 천식 공격입니다., 과학적 연구는 그들이 폐를 더 강하게 만드는 데 주도적 인 역할을한다고 제안합니다. 는 경우에 당신은 음료의 유리 일 주스가 제안하는 폐 기능보다 더 좋을 수 있는 사람들 보다는 하지 않습니다.

해독

전투하는 산성/독소 불쾌한 폐기물을 간에서 얻을 몇 가지 주스에서 당신입니다. 사과의 알칼리성은 소화 시스템을 정화하는 데 도움이됩니다.

Vitimans

실험실에서 생산 된 비타민 보충제를 잊어 버리십시오. 신선하고 순수한 사과 주스는 비타민으로 절대적으로 잼이 가득합니다., 물론 그것은 포함되지 않은 자연적으로 발생하는 설탕,그래서 적당히 모든 것을–하지만 훌륭한 대체를 위해 모든 사람들의 손실은 전해질을 한 후에서 밤을 scrumpy.

당신이 가난하게 아이가있는 경우에,전해질에 도달하기보다는 사과와 물 함께 섞어보십시오. 이것은 아이의 회복 속도를 훨씬 빠르게한다고합니다. 우리 모두가 너무 많은 설탕에 amped 때 기쁨 아이들이 될 수있는 것을 알고 있지만 그들을 희석 마십시오!

콜레스테롤

콜레스테롤을 낮추려면 사과(또는 그 주스)로 돌리십시오., 콜레스테롤의 높은 수준은 너무 많은 심장 혈관 조건 뒤에 주요 기여자입니다. 그래서 사과를 소비하거나 그 주스를 마셔서 당신은 즉시 그러한 질병에 대해 자신을 강화하고 있습니다.

암

우리는 확인할 수 없습니다 주장하는 폐암말쟁에 대하여 플라보노이드 및 페놀산에서 발견합니다. 하지만,사과 주스는 확실히 식물성 화합물이라는 폴리페놀,도움이 될 수 있는 세포를 보호하는 질병에서 추진 산화적 스트레스 및 염증을 초래한다. 펄프가있는 흐린 주스는 맑은 주스보다 폴리 페놀에서 더 높습니다.,

변비

당신이 어려움을 겪고 있다면 변비에 사과를 개최 할 수 있습니다. 사과에서 발견되는 소르비톨은 결장에서 물(대장에서 한 번)을 끌어 내고 변을 더 부드럽고 쉽게 통과시킵니다.

사과 주스도 너무 맛있어서 탈수로 고통받는 아이들의 수분 공급을 촉진합니다. 다시,그것은 물 및 우유를 위한 보충이어서는 안됩니다,그러나 멋진 선량 포장된 대접입니다.

고 싶은 경우에는 다른 아이디어에 대하여 무엇을 할 과잉의 사과를 참조하십시오 우리의 게시물에 대한 것은 사과와 함께.