WLooking 후에 여드름성 지성 피부의 수 있는 매우 도전적이다. 당신이 원하는 제품을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 유분을 줄이고,여드름,페이드 여드름 흉터와의 얼굴을 밝게 모든 하는 동안 당신의 피부를 건강하고 멋져요 매일입니다.
기회는,당신은 심지어는 우연히 발견한 제품이라고 주장하는 모든지만 결코 진짜로 당신을 위해 일했다.,
대부분의 피부 관리 제품이 시장에서 유혹하려고 고객이 큰 같은 단어를’오일,”여드름,’및’정화.’그러나 그들은 그 모든 것을 성취하는 데 어떻게 도움이 될지에 대해 정말로 이야기하지 않습니다. 나는 사실은 당신의 피부는 자연적인 오일 좋은 당신을 위해,당신은 원하지 않을 얻을 수 있습니다. 진실은 우리의 피부가 다른 문제와 싸우기 위해 특정 농도의 특정 성분을 필요로한다는 것입니다.
예를 들어,히알루 론산은 많은 물 기반 젤 보습제와 혈청에 존재하는 성분입니다., 그것은 기름진 피부를 만들지 않고 피부에 수분을 공급하는 데 도움이되는 훌륭한 성분입니다. 그러나 그것은 존재 그래서 멀리 선에 성분의 목록는 대부분의 제품은 낮은 농도의 차이를 만들 것입니다 당신의 피부 긴 실행합니다.
마찬가지로 많은 값 비싼 혈청이 도움이 될 수있는 수많은 성분으로 포장되어 있습니다. 아직도,그들은 실제적으로 당신의 피부에 전혀 영향을 미치지 않는 그런 작은 백분율로 존재합니다.
더 중요한 것은,이러한 제품으로 가득 차 있는 유해 화학 물질 수 있는 심지어 한 벌을 줍니다., 결국 모든 사람의 피부는 지문이나 DNA 만큼 독특합니다. 다른 사람들을 위해 일하는 것이 당신을 위해 일하지 않을 수도 있습니다.
을 성공적으로 여드름 제거 영구적으로 이해할 필요가있다,당신의 피부의 요구,과학을 뒤 스킨 케어에 초점을 맞추고 재료를 대신 제품입니다.,
이 문서에서,우리가 논의 될 것입니다:
- 유형을 식별하의 피부와 여드름이 있는지
- 권리를 찾는 스킨케어 일하는 성분은 당신을 위해
- 만들기 전 아침과 저녁은 스킨케어 당신을 제공하는 눈에 보이는 결과를
- 두어야 할지 않을
식별 피부 유형
그것은 일반적 링크를 지성 피부에 여드름. 어쨌든 과잉 기름은 탈주에 중요한 공헌자이라고 알려진다., 하지만 사람들이 건조한 피부에서 고통을 수 있기 때문에 여드름이 너무의 이유를 포함,오염도,가난한 피부 관리를 일상적인,호르몬 변화,막아줍니다.
당신이 여드름과 싸울 제품을 선택하기 전에 먼저 피부 타입을 식별해야하는 이유입니다. 피부가 더 기름진 지 또는 건조한 지 이해하면 피부가 얼마나 많은 수분과 수분을 필요로 하는지를 깨닫는 데 도움이됩니다.,
를 식별하는 방법 당신의 피부 유형:
1 단계
얼굴을 씻으로 온 세척제 또는 가벼운 베이비 비누
2 단계
두드려 그것을 건조하고 적용하지 않는 어떤 스킨케어 제품을 위한 시간
3 단계
을 검사하고 얼굴에서 미러 45mn-1 시간
혼동하기 쉽고 탈수 건조 피부,하지만 그들은 매우 다양합니다. 건성 피부는 피부의 한 종류 일 뿐이지 만 탈수 된 피부는 피부 상태입니다. 물 및 물.건조한 피부는 물과 기름이 모두 부족한 반면,탈수 된 피부는 물만 부족하고 과량의 기름이 있습니다.,
건조한 피부는 수분을 필요로하는 반면 탈수 된 피부는 물기를 통해 수분을 필요로합니다.
이것이 수분 공급이 여드름을 때리는 열쇠 인 이유이며,특히 기름진 피부와 탈수 된 피부를 가진 사람들에게 중요합니다.
또한 지성 피부를 가진 대부분의 사람들은 손상된 피부 장벽을 가지고 있습니다. 그것은 같은 보호 장벽한 피부를 유지하는 모든 좋은 내부의 수분을 유지하면서 유해한 자극하고 파괴적 화학 물질 수 있습니다.
장벽 기능이 손상되면 피부가 수분을 유지하기가 어려워집니다. 수분이 피부를 떠남에 따라 탈수되어 더 많은 오일을 생성합니다., 이 여분의 오일은 탈주,여드름 및 염증으로 이어지는 모공을 막을 수 있습니다.
장벽을 복구하고 피부에 많이 필요한 수분 부스트를 줄 수있는 제품을 사용해야만 깨질 수있는 엄청난 악순환입니다.
의 유형을 식별하고 여드름이 있
‘탈출’이 용어는 일반적으로 설명하는 데 사용되는 모든 종류의 여드름,하지만 정확한 설명이 있습니다. 당신이 겪고있는 여드름의 유형을 식별하는 것이 맑은 피부를 달성하는 열쇠입니다.
여드름은 비 염증성과 염증성으로 구분됩니다.,
비 염증성 여드름은 주로 블랙 헤드와 화이트 헤드를 포함합니다. 블랙 헤드는 기름,박테리아,먼지 또는 죽은 피부 세포가 침착되는 열린 피부 모공입니다. 화이트 헤드는 그 안에 먼지가있는 닫힌 모공입니다. 흙을 밀어내는 것만으로 모공을 깨끗하게하는 것이 유혹적 일 수 있지만,결코 스스로해서는 안됩니다.
만 건강하고 올바른 방법으로의 치우는 여드름 및 화이트헤드를 통해 정기적인 각질 제거하고 제품을 사용을 최소화할 수 있는 기공 크기입니다.
염증성 여드름은 주로 여드름을 말합니다., 그것은 일반적으로 피지와 죽은 피부 세포가 모공을 막히게 할 때 발생하며,그러면 붉어지고 부어 오를 수 있습니다. 표면 아래 깊은 박테리아 감염은 또한 고통스러운 여드름 반점을 일으킬 수 있습니다. 결과적으로,당신은하지 않는 사용자를 치료하는 제품의 모공,그러나 당신은 또한 필요하여 부드럽게 해결 염증을 확인하는 그것을 떠나지 않는 흔적을 남기지 않도록 도와줍니다.
여드름이 나는 지성 피부에 가장 좋은 성분
히알루 론산
히알루 론산은 습윤제입니다. 그것은 공기 또는 피부의 가장 깊은 층에서 수분을 당신의 피부로 끌어들이는 수분 자석입니다.,
대상:
1. 피부에 수분 부스트
2 를줍니다. 플럼 핑 효과
3 을 만듭니다. 피부에 수분을 공급합니다.
4. 싸움은 물 손실
사용하는 경우:이&PM
충돌이:없음
비타민 C(아스코르브산)
비타민 C 는 믿을 수 없을만큼 강력한 항산화제로 싸움을 무료로 급진적인 피해에서 당신의 피부세포 치료 하는 동안 여드름.,
대상
줄여 여드름을 유발 염증
을 향상 색소 침착,어두운 관광 명소,그리고 여드름 흉터
항산화 지원
사용하는 경우:이&PM
충돌 나이아신아마이드
나이아신아마이드
나이아신아마이드가 성배 성분 그리고 당신은 스킨케어에서 찾을 수있는 대부분의 보습제 및 serums. 정기적으로 니아신 아미드를 사용하면 피지 조절에 도움이 될 수 있으며 피부가 덜 기름진 피부를 만들 수 있습니다. 그것은 당신이 이미 가지고있는 여드름을 정확하게 줄이지는 못하지만 미래의 탈주를 모두 피할 수 있습니다.,
대상
줄이는 구멍 크기
조절 피지
피부 차단 기능과도 신축성.
사용하는 경우:이&PM
충돌이:비타민 C
AHA(글리콜산)
Alpha Hydroxy Acids 또는 aha 는 도움 떨어지게 하는 피부의 최상위 레이어를 나누채를 들고 죽었고 칙칙한 피부 세포 표면에 공개하는 새로운 부드럽고,더 포동포동한,그리고 젊은 피부 아래에. 그들은 물 수용성이고 염색을 감소하고 있는 동안 당신의 피부를 수화하는 것을 돕습니다.,
글리콜 산은 가장 인기있는 AHAs 중 하나이지만 젖산과 만 델산도 포함됩니다.
대상
줄의 노화
피부 세포 회전 속도(속도는 당신의 피 흘리는 죽은 피부세포)
을 밝게 어두운 명소와 색소 침착
을 밝혀주고 피부 톤을 고르게
사용하는 경우:이
충돌이:모든 직접적인 산
BHA(살리실산)
과는 달리 AHAs, 할 수 있는서만 작동에 피부의 최상위 계층,베타 히드록시 지방산 또는 BHAs 떨어지게 하여 깊은 곳에서 당신의 피부를 명확한 구멍 정체를 방지할 수 있습니다., 그들은 유기용할 수 있는 그들을 용해 기름을 의미,그들은 끊을 수 있는 모든 기름에서 흙의 모공하고 피지를 조절 제어합니다. 처럼 AHAs,이들은 또한 도움을 제거한 두꺼워지고 오래된 각질을 줄 당신은 눈에 보이는 글로. BHAs 는 주로 살리실산을 포함합니다.
대상
포과 모공을 강화
Fadeaway 결
증가 세
죽이는 박테리아 및 세균 피부에
사용하는 경우:이
충돌이:모든 직접적인 산
과산화 벤조일 과산화
과산화 벤조일 과산화수소 항균,항염증 성분이다., 피부에 여드름을 일으키는 박테리아는 산소가 적은 환경에서 번성합니다. 벤조일 퍼 옥사이드는 피부에 산소를 도입하여 박테리아를 죽이고 여드름을 완전히 없앰으로써 작동합니다.
고농도이지만 벤조일 퍼 옥사이드 연고는 피부 건조를 유발하거나 피부 장벽을 약화시킬 수 있으므로 스팟 트리트먼트로만 사용해야합니다.
그렇지 않으면 얼굴 전체에 매일 사용하기 위해 2%벤조일 퍼 옥사이드 세럼으로 갈 수 있습니다.,
대상
줄여 여드름을 유발하는 박테리아
싸움에 빨간 및 염증을
이 눈에 띄게 지우는 피부
사용하는 경우:이
충돌이:모든 직접적인 산
Retinoids
레티노이드에는 비타민 A,그들을 조절하는 데 도움이 당신의 피부 세포의 매출액 비율. 그것은 당신의 피부에 모공을 막을 기회조차주지 않는 강력한 성분입니다.
사용중인 레티노이드의 종류에 따라 자극,피부 벗겨짐 또는 건조에 직면 할 수 있습니다., 레티노이드를 처음 사용하는 경우 저농도 제품으로 시작하여 피부에 가장 잘 맞는 것에 따라 자신의 길을 작동시켜야합니다.
대상
줄 피지 생산을
줄 유
피부의 질감을
줄 노화의 징후
사용하는 경우:이
갈등:기타 레티놀 제품
판테놀(비타민 B5)
판테놀이는 데 도움이 복구와 피부를 강화 장벽하게 당신의 피부를 건강하게 진정시킵니다.
그것은 humectant 와 emollient 둘 다 인의 추가한 이득이 있습니다. 언급했듯이,습윤제는 수분과 물기를 피부의 최상층으로 가져옵니다., 지금은 연화제에 대한 책임은 수리 또는 충전물에 존재하는 균열 피부에 장벽하고 잠그는 습기있는 보을 제공합니다.
판테놀은 유성 및 탈수 된 피부를 가진 사람들,특히 벤조일 퍼 옥사이드 및 살리실산과 같은 건조 트리트먼트를 사용할 때 유용합니다.,
대상
을 최소화 물 손실을 촉진한 물을 보존
피부 방벽 기능을
피부에 수분내에서
피부가 통통하고 멋
사용하는 경우:이&PM
충돌이:없음
아젤라산
아젤라산은 자연적으로 발생하는 유기 화합물에서 발견 된 밀,보리, 와 라는 싸움을하는 데 도움이 여드름과를 가볍게 착색 영역입니다. 그것은 활성 성분이 훨씬 더 온화 벤조일 과산화물 및 retinoids,이 훌륭한 대안들이 사람들을 위해 찾을 수 있습니다 그 두 가지를 말립니다.,
대상
줄 피부 민감도
지웁니다 일반적인 탈출 및 심 곰팡이 여드름
을 밝혀주고 피부 톤을 고르게
촉진 피부 세포의 매출을
항염증,항균
사용하는 경우:이
충: 모든 직접적인 산
아침 스킨케어의 지성 피부
아침,그것은 최고의 사용이 최소한의 제품이기 때문에 당신은 매우 가능성이 있습니다. 또한 햇빛에 피부를 너무 민감하게 만들지 않는 성분을 사용해야합니다., 당신이 또한 필요층의 수분을 균형을 부위 물소(의 손실은 물의 꼭대기 층에서 피부로 인해 주변의 분위기와 증발)
#1 단계:세제
경우에 당신은 종교적으로 따르는 밤 스킨케어,다음 당신의 피부는 이미 깨끗하면 당신이 일어나. 천연 오일을 벗기지 않고 피부를 상쾌하게 할 수있는 부드러운 클렌저(SLS 프리)만 있으면됩니다.
또한 거품이 청소와 동일시하지 않는다는 점에 유의하십시오., 종종 거친 계면 추가한 세척제를 더 만들 거품을 만들고 있다고 생각하면 더욱 효과적이든 그들은 당신의 피부를 건조.
그래서,당신의 피부가’삐걱 거리는 깨끗한 느낌을주는 클렌저를 사용하지 마십시오.’그들은 당신의 피부를 가장 건조시킬 것들입니다. 그것은 당신의 피부의 pH 균형을 유지할 수있는 클렌저를 위해가는 것이 가장 좋습니다. 건강한 피부의 pH 는 4.5 에서 6.5 범위 사이에 떨어질 수 있습니다. 그래서 당신의 피부는 평균적으로 약산성이며,그것이 당신이 원하는 곳입니다.,
#2 단계:토너
토너은 후 사용 클렌징을 조정 pH 당신의 피부 또는 수화 부스트를 사용하기 전에 세럼,무선 및 유선 초고속 인터넷을 무료로 직접산입니다. 기름진 피부와 여드름이 나는 피부의 경우 물 기반의 수분 공급 토너를 사용하는 것이 좋습니다.
미니멀리스트 팁:알코올 기반 토너를 완전히 사용하지 않아야합니다. 알코올은 당신에게 단기간의 빛을 줄 수도 있지만,장기적으로 당신의 피부를 더 민감하게 만들 것입니다.
3 단계:세럼/활성
그것은 주요 치료는 부분을 사용하산 및 다른 활성 재료를 대상으로 여드름이 문제입니다.,
아침에 사용할 수 있습니다,나이아신아마이드 혈청과 비타민 C 세럼 또는 데 도움이 밝게 당신의 피부와 제트 보 있습니다.
아이디어가 사용하는 진정시키는 재료 아침에 없는 당신의 피부를 너무감 때문에 당신은 것입니다. 햇빛은 많은 성분의 효능을 감소시키는 경향이 있습니다.
1 분 동안 기다린 적용하기 전에 보습으로 당신은 당신의 혈청을 얻으로 깊은 당신의 피부를 사용하여 다음을 보습니다 모두 잠금의 좋은 특성 혈청 내부입니다.,물 기반 물 기반 모이스처 라이저
성분 목록을 보면 모이스처 라이저가 오일 기반인지 물 기반인지를 알 수 있습니다. 모든 제품의 경우 성분 목록의 첫 번째 항목은 항상 가장 많은 농도를 가지고 있습니다. 물 물 기반 모이스처 라이저의 경우,그것은’아쿠아’또는 물입니다.
보 non-comedogenic 보습제(막지 않을 것이다 당신의 모공)으로 수화 및 수리 재료,비타민 B5,C,E
피습 재료와 같이 미네랄 오일,석유,젤리 및 파라핀.
단계#5:자외선 차단제
자외선 차단제 없이는 아침 스킨 케어 루틴이 완료되지 않습니다., 야 할 좋은 자외선 차단제 적어도 의 SPF35UVA 평가 PA+++으로부터 피부를 보호하는 유해 태양의 광선을 일으킬 수 있는 장기적인 영구적인 손상이다.
찾아 물를 기반으로,가볍고 부드러운 선스크린,주로 겨냥한 지성 피부를 확인하기 위해,당신의 선스크린지 땀이 많습니다. 그것은 또한 비 코메도 제성이어야하며 여드름을 악화시킬 수있는 모공을 막히지 않아야합니다.
저녁 스킨케어
이 완벽한 시간을 대상으로 트리트먼트,하룻밤 마스크,그리고 화학 exfoliant 때문에 피부에 흡수할 수 있는 모든 좋은 하룻밤., 당신은 당신의 피부가 재생 및 모든 긴 하루를 복구하는 데 필요한 모든 시간을 줄 수 있습니다.
#1 단계:클렌저
메이크업 및/또는 자외선 차단제를 꺼내려면 좋은 클렌저가 필요합니다. 하루 동안 메이크업을 사용하지 않으면 아침 클렌저가 자외선 차단제를 쉽게 꺼내야합니다.,
메이크업을 청소할 수 있습 다음 중 하나를 수행합니다:
- 두 번 클렌징을 사용하는 광유 세척제를 끊는 모든 메이크업에 의해 따라 거품이 이는 세척제
- 사용 정 밤을 벗고 모든 메이크업에 따르는 일반적인 클렌저입니다.
세척제를 꺼내 메이크업과단
미니멀한 전문가의 조언:
피해야 할 메이크업을 사용하여 물티슈 또는 가혹한 마찰할 수 있기 때문에 매우 거친 피부에 증가하고 피부가 민감.
박사., Harshna Bijlani–뭄바이-기반으로 유명한 피부 전문가 및 의료 머리에서 영원한 클리닉에게 말했 미니멀
나는 절대적으로 맹세하여 한국의 이중 정화합니다. 나는 보통 내 완고한 눈 화장과 SPF 를위한 더 무거운 오일 기반 젤인 클렌징 젤로 시작합니다. 다음에는 온화한 아미노-산-기반 폼클렌저 제거하는 모든 불순물이 남아 있을 수 있 후 첫 정화합니다.
단계#2:화학 각질 제거(일주일에 세 번)
Harsha Bijalani 박사는 더 말했습니다.,
“에 대한 각질 제거,내가 사용하는 직접적인 산 엑스를 사용하는 대신에 글리콜산의 구슬로 만드는 각질 제거하는 경향이 피부를 손상합니다.”
화학 각질 제거제는 주로 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이되는 산입니다. 정기적 인 각질 제거로 피부가 부드럽게 느껴지고 모공이 막히지 않아 탈주,화이트 헤드 및 블랙 헤드가 덜 발생합니다.
화학적 각질 제거를 위해 ahas(젖산 또는 글리콜 산)5-10%와 bhas(살리실산)를 1-2%농도로 사용할 수 있습니다.,
강한 직접 산을 섞거나 함께 사용해서는 안되지만 대신 일주일 내내 퍼지십시오. 가장 좋은 방법은 대체 일에 AHAs 와 BHAs 를 사용하는 것입니다.
3 단계:수화
후 직접산 또는 화학 각질 제거,당신은 항상 수화를 사용하여 얼굴을 보습 성분과 같은 히알루론산을 함유하고 있습니다. 각질 제거는 여드름을 없애고 피부를 깨끗하게하는 데 매우 도움이 될 수 있지만 건조 할 수도 있습니다. 히알루 론산을 사용하면 피부가 너무 건조하거나 민감하지 않도록 할 수 있습니다.,
4 단계:세럼/능동태(일)
밤은 완벽한 시간을 더 많이 사용하는 강력한 활성 재료로는 일반적으로 사용할 수 없습 하루 동안 다음과 같:
-Retinoids
-과산화 벤조일 과산화
기다린 후 30 분 동안 각질 제거와 수분을 적용하기 전에 처리 serums.
미니멀한 전문가 조언을
는 동안 여러 레이어링 세럼,시작으로 가볍고 이동을 가장 무거운. 이 경우,벤조일 퍼 옥사이드 물 기반 혈청은 레티놀 오일 기반 혈청 전에 적용되어야한다.,
#5 단계:보습을
사용할 수 있습니다 같은 물 기반 로션에 사용한다. 당신의 피부가 너무견 또는 건조한 요즘,사용할 수 있습니 하룻밤 수분을 마스크 또는 무거운 non-comedogenic 로션(물 기반).
주말 박리 솔루션
하여 여드름 흉터 제거하고 어두운 관광 명소,당신은 당신을 위해 갈 수 있는 필링에 대한 솔루션입니다. 그들은 직접 산의 농도가 높기 때문에 일주일에 한 번 사용해야합니다.
30%AHA 와 2%BHA 가 함유 된 필링 솔루션은 모든 죽은 세포를 제거하고 모공에서 불순물을 플러시하는 강력한 각질 제거제입니다.,v>