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인간과 병은 먼 길을 거슬러 올라갑니다. 고고학자들이 발견된 우리의 사랑의 알코올을 시작했 9000 년 전에(그리고 어쩌면은 10 만 년 전,일부 보고서에 따르면).

사람들이 그것을 boozin’의 증거는 역사를 통해 거의 모든 사회에서 발견되었습니다. 오늘,알코올은 여전히 뿌리 깊은 전 세계 문화권에서,특히 같은 곳에서 중서부 라고 불리는 파티를 마시는 벨트의 미국. 여름 바베큐? 맥주 나. 스트레스를 받았습니까? 일부 와인으로 긴장을 푸십시오. 지루해? 잭 다니엘스와 선원 제리와 어울려.,

고,수십 년 동안 있을 필요가 없을 것 같았을 느끼는 너무 죄에 대한 여행이든 레저 여행이든,투숙,한 당신이 그렇게 적당한과 책임감을 갖고 전념하겠습니다. 결국,이전의 연구는 알코올 소비를 심장 건강과 장수에 묶었습니다. 그리고 우리는 하루에 와인 한 잔이 의사를 멀리 할 수 있다고 들었습니다.

하지만 파티는 끝났습니까? 암에 대한 알코올의 연결을 강조하는 작업의 성장하는 몸은 무시하기가 어렵습니다. 그리고 일부 연구에 따르면,그 증거는 한두 잔에서 얻을 수있는 잠재적 인 심장 건강상의 이점보다 중요합니다.,

에 따르면 세계보건기구 및 국제암연구소,알코올은 그룹 1 발암물질,이는 같은 순위를 부여하는 담배 및 태양열 방사선입니다. 이것은 음주가 흡연만큼 당신에게 나쁘다는 것을 의미하지는 않습니다. 오히려,그것은 노출이 암을 유발할 수 있음을 보여주는 증거의 수준을 설명합니다. 따라서 동일한 카테고리의 두 가지 발암 물질이 반드시 동일한 암 위험을 지니고 있지는 않습니다.,

그러나 그것은 주목하는 것이 중요하 사이에서 피할 수 있는 위험 요인의 암,알코올은 세 번째 주요 원인의 죽음 뒤에 담배연과 과체중에 미국,에 따르면 2018 년 연구이다.

미국 질병 통제 및 예방 센터에 따르면 주어진 해의 모든 암 사망자(또는 19,500 명의 사망자)의 약 3.5%가 알코올 관련입니다. 그러나 이것은 아마도 미국에서 암 사망의 약 30%를 담당하는 담배 흡연의 통행료와 비교할 때 작아 보일 것입니다.,

와인 한 병에 몇 개의 담배가 있습니까?

즉,건강 위험을 이해하려고 할 때 때때로 혼란 스러울 수 있습니다. 2019 년의 한 연구는 와인 소비를 담배 흡연과 동일시함으로써이를 정리하려고 시도했습니다. 연구원으로 추정된 식 juust 와인 한 병을 각 주는 동일한 발암성에 미치는 영향 흡연 다섯 개의 담배에 대한 남성과 10 대 여성 기능 등을 지원합니다. 그리고,당신이 궁금해하는 경우에 대비하여,이 성별 차이는 관용이나 신체 크기와는 아무런 관련이 없습니다., 그것은,아주 단순히기 때문에,여성과 가슴에 남지 않는,말하로 이어질 연구의 저자 테레사 Hydes,연구원 대학 병원에서는 사우 샘프 턴 영국에서.

“는 동안 알코올 원인은 일곱 가지 종류의 암,위험의 대부분의 이러한 암의하지 않는 크게 증가할 때까지 개별적인 마시는 시작습니다. 유방암은 예외 다.”하이데스는 발견 할 이메일에서 말했다. “적당한 수준에서 알코올 섭취량(예를 들어 10 주)유방암의 위험도가 더 이상 그것이 다른 알코올 관련 암입니다.,”

그러나 가슴이 없더라도 여전히 마시는 양을 염두에두고 싶을 수도 있습니다. 소비하는 병의 와인,주당 약 유리,하루에 증가와 관련 절대 평생 암의 위험 1.0%에서는 남성과에서 1.4%여자입니다. 다른 말로 하면,1,000 남자와 1,000 여자를 마셨 와인 한 병/주,약 10 더 많은 남성과 14 더 많은 여성들 암에 걸 그 결과,연구에 따르면.

최근의 다른 연구들은 많은 사람들이 적당한 음주를 고려할 것에 암 발병 위험 증가를 묶었습니다., 예를 들어,2015 년 하버드 연구원은 30 년 동안 88,084 명의 여성과 47,881 명의 남성을 대상으로 한 연구 결과를 발표했습니다. 그들은 가벼운 음주에서 중간 정도의 음주가 전반적인 암의 작은 위험 증가와 관련이 있음을 발견했습니다.이 연구는 정의된 빛을 적당한 식용으로 한 표준을 마신 여성과까지 두 가지 표준 음료를 위해 하루에 남자입니다. 표준 음료는 4 온스짜리 와인 한 잔 또는 12 온스짜리 맥주 한 병과 같았습니다.

이 연구는 여성에게 특히 강한 암 위험을 밝혀 냈습니다., 암컷 중 하루에 한 잔 마시면 주로 유방암에 의해 주도되는 알코올 관련 암 발병 위험이 13%증가했습니다. 하루에 두 잔의 음료는 또한 담배를 피운 남성들 사이에서 암의 위험을 증가 시켰습니다. 그러나이 연구는 결코 담배를 피우지 않는 남성들 사이에서 더 높은 위험을 발견하지 못했습니다.

그리고 또 다른 buzzkill 연구:2018 검토 700 연구에서 세계의 선언이 없는 양의 알코올 섭취가 건강에 좋은.

그러나 당신이 teetotaler 가 될 준비가되지 않았다면,여기 당신을위한 다른 연구가 있습니다., 사라 Hartz,연구원에서 워싱턴 대학의 학부에서 세인트 루이스,그리고 그녀의 팀을 분석한 상태의 기록 400,000 개 이상의 사람들,비우기에서는 빛과 식당 미치는 영향에 사망했다. 그들의 연구는 주당 마실 수있는”안전한”양의 알코올이 있다고 제안했습니다.

“그것처럼 보이는 마시는 하나 이상의 음료의 몇 시간은 아마도 유해한다,”그녀는 말했다는 이메일을 발견 할 수 있습니다. “술을 마시지 않는 사람들은 술을 마시기 시작해서는 안됩니다.”

왜 알코올이 발암 성입니까?,

Hartz 는 특히 유방암,결장암,직장암 및 간암뿐만 아니라 구강 및 식도암과 같은 몇 가지 암이 알코올과 관련이 있다고 말했다.

그리고 마우스에 대한 최근의 연구는 알코올이 암을 유발하는 방법 뒤에있는 메커니즘에 빛을 발합니다. 신체가 알코올을 처리함에 따라 독성이 강한 물질이자 알려진 발암 물질 인 아세트 알데히드로 전환됩니다.

아세트알데히드 영구적으로 손상 DNA 내 혈액이 줄기 세포를 재정렬 염색체 및 영구적으로 변경된 유전자 시퀀스입니다. 그리고 손상된 DNA 는 암으로 이어질 수 있습니다.,

그러나 DNA 손상이 알코올이 암을 유발할 수있는 유일한 방법은 아닙니다. 알코올을 일으킬 수도 있습 산화적 스트레스 손해 우리 몸이 그 사람의 능력을 손상 흡수하는 음식에서 영양분. 또한 유방암에 연결된 여성 성 호르몬 인 에스트로겐을 상승시킬 수 있습니다. 그러나 술을 마시는 위험은 한 사이즈에 맞지 않는 것 같습니다. 일부 무거운 술꾼 결코 암을 개발하는 동안 가벼운 온건한 마을 할 때로는 결국 개발이 알코올 관련 암입니다., 연구자들은 이것이 우리 몸이 알코올을 분해하는 방법을 결정하는 유전 적 차이에 의해 영향을받을 수 있다고 생각합니다.

예를 들어,사람들의 동아시아계할 수 있습니다 매우 활성화된 형태의 효소라는 알코올 dehydrogenase(ADH),속도 변환 알코올의 암으로 연결된 아세트알데히드. 이 버전의 효소를 운반하는 일본인은 췌장암의 비율이 더 높은 것으로 나타났습니다.

알데히드 탈수소 효소 2 로 알려진 또 다른 효소는 독성 아세트 알데히드를 무독성 물질로 전환시키는 데 도움이됩니다., 그러나 일부 사람들,특히 동아시아 조상의 사람들은 결함이있는 버전을 가지고 있습니다. 그래서 아세트 알데히드는 마실 때 몸에 쌓이는 경향이 있습니다. 이 효소 결함을 가지고있는 무거운 술꾼은 식도암뿐만 아니라 머리와 목 암에 걸리기 쉽습니다.

거의 알려지지 않은 위험

이 연구가 당신에게 뉴스라면 혼자가 아닙니다. 미국 암 연구소(American Institute for Cancer Research)의 자료에 따르면 알코올의 암 위험에 관해서는 미국인의 약 60%가 어둠 속에 있습니다.,이것이 미국의 건강 단체가 이제 알코올 음료에 대한 경고 라벨에 대한 업데이트를 추진하고있는 이유입니다.”정부의 경고에 따르면 외과 의사 일반적으로,알코올 음료의 소비는 암을 유발할 수 있습니 포함하여 유방암 결장암,”은 제안된 새로운 언어입니다.

“에도 불구하고 모든 증거,그리고 과학적 합의 주위에,대부분의 소비자를 인식하지 않은 알코올의 원인 암,”said 토마스 Gremillion,감독은 음식의 정책에서는 소비자 연맹,미국에서 이메일을 발견 할 수 있습니다., 비영리 소비자 옹호 단체는 정부 규제 당국에 업데이트 된 라벨을 요청하는 서한에 서명 한 여러 그룹 중 하나입니다.

그러나 다른 사람들에게는 알코올의 암 위험에 관한 과학이 덜 정착되어 있습니다. 미국의 음료 연구원,로비 그룹을 지원하는 레스토랑 산업는 강하게 반대한 라벨링 요청,그들이 할 것이 훨씬 좋다.”미국인들은 알코올 남용으로 인해 발생하는 실제 위험을 이미 알고 있으며 정부가 지침을 반복 할 필요가 없습니다., 를 추가하는 새로운 레이블에서 알코올은 제품이지 않을 줄이는 파티를 마시고 다른 위험한 행동,하지만 그것을 놀라게 불필요하게 미국인들고 싶은 음료를 즐길 수있는 저녁 식사와 함께”말 잭슨 Shedelbower,대변인은 미국의료 연구소에서 이메일을 발견 할 수 있습니다.

알코올의 암 위험에 대한 더 큰 인식이 행동을 변화 시키겠습니까? 말하기 어렵다. 하지만의 조사 중년에 호주에서 여성 2019 년 발견되는 경고에 대해 위험이 증가 암의 아마 없을 것을 그들에게 술을 덜합니다., 체중,관계 및 생활 방식에 대한 부정적인 영향은 그들을 기권하게 만들 가능성이 더 높았다 고 여성들은 지적했다. 그러나 이전의 공중 보건 캠페인에서 보았 듯이 하룻밤 사이에 인식을 바꿀 수는 없습니다. Gremillion 은 담배와 마찬가지로 알코올과 암 사이의 연관성에 대한 인식을 높이기위한 지속적인 노력이 필요하다고 말합니다. 그러나 술을”새로운 담배”로 바꾸는 것은 누구의 의도도 아닙니다.Gremillion 은”아무도 금지로 돌아가고 싶지 않지만 정부는 소비자가 정보에 입각 한 결정을 내릴 수 있도록 도와야한다”고 말했다., “일부 소비자들은 위험을 알게되고,술을 적게 마시거나 술을 완전히 중단하기로 결정할 수 있습니다. 다른 사람을 계속하도록 선택할 수 있습니다,마시기 때문에 인지 심장 혈관 장점 때문에 또는 그들은 단순히 마실 수 있는 알코올습니다. 어떤 경우이든 소비자는 알 권리가 있습니다.”