다이어트 신장

말 허브 보조제

Herbal 보충이 안전하지 않다면 신장 질환입니다. 일부는 신장에 상처를 입히고 심지어 신장 질환을 악화시킬 수 있습니다. 일부 비타민도 신장 문제를 일으킬 수 있으며 피해야합니다. 보충제 나 비타민을 복용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.,

로 CKD 다이어트,당신은 피하거나 제한하는 특정 식품을 보호하는 당신의 신장에,당신은 포함한 다른 음식을 당신에게 에너지를 주고 당신이 영양. 귀하의 특정식이 요법은 초기 단계 또는 후기 단계 CKD 에 있는지 또는 투석 중인지에 따라 다릅니다.

제한 할 식품

소금/나트륨을 적게 섭취하십시오. 그것은 당뇨병에 대한 좋은 움직임이며 CKD 에 정말로 중요합니다. 시간이 지남에 따라 신장은 나트륨-물 균형을 조절하는 능력을 상실합니다., 식이 요법에서 나트륨이 적 으면 혈압을 낮추고 신장병에서 흔히 볼 수있는 체내의 체액 축적을 줄이는 데 도움이됩니다.

신선하고 수제 음식에 집중하고 일반적으로 나트륨이 많은 소량의 식당 음식과 포장 식품 만 섭취하십시오. 식품 라벨에 저 나트륨(5%이하)을 찾으십시오.

에서 두 주,당신을 얻을 것을 사용하여 적은 소금에서 당신의 음식,특히 경우에 당신은 전화 접속의 맛,허브와 향신료,겨자,그리고 맛이 나는 식초. 그러나 의사 나 영양사가 할 수 있다고 말하지 않는 한 소금 대체물을 사용하지 마십시오., 많은 사람들이 칼륨이 매우 높기 때문에 제한해야 할 수도 있습니다.

신장 질환의 단계에 따라 식단에서 칼륨,인 및 단백질을 줄여야 할 수도 있습니다. 전형적인 건강한 식단의 일부인 많은 음식은 CKD 다이어트에 적합하지 않을 수 있습니다.

인은 뼈를 강하게 유지하고 신체의 다른 부분을 건강하게 유지하는 미네랄입니다. 당신의 신장은 당신의 혈액에서 여분의 인을 아주 잘 제거 할 수 없습니다. 너무 많이하면 뼈가 약해지고 혈관,눈 및 심장이 손상 될 수 있습니다., 육류,유제품,콩,견과류,곡물 빵 및 짙은 색 음료수는 인이 높습니다. 인은 또한 많은 포장 식품에 첨가됩니다.올바른 수준의 칼륨은 신경과 근육을 잘 작동시킵니다. CKD 를 사용하면 너무 많은 칼륨이 혈액에 축적되어 심각한 심장 문제를 일으킬 수 있습니다. 오렌지,감자,토마토,곡물 빵 및 기타 여러 식품은 칼륨이 높습니다. 사과,당근,흰 빵은 칼륨이 낮습니다. 의사는 신체가 여분의 칼륨을 제거하는 데 도움이되는 약인 칼륨 바인더를 처방 할 수 있습니다.,올바른 양의 단백질을 섭취하십시오. 당신이 필요로하는 것보다 더 많은 단백질은 신장을 더 열심히 일하게하고 CKD 를 악화시킬 수 있습니다. 그러나 너무 적 으면 건강하지도 않습니다. 동물성 식품과 식물성 식품 모두 단백질이 있습니다. 당신의 영양사는 당신이 먹을 단백질의 올바른 조합과 양을 알아 내도록 도울 수 있습니다.