들을 얻을 경우,당신은 기간 동안,당신은 필요 없어 나는 당신에게 없다-그들은 재미할 수 있습니다. 하지만 특정 것에 당신을 넣어 수 있습니다 당신의 몸에서 그 시간 동안의 한달하는 것입니다 실제로 만들의 증상을 더 악화됩니다.불행히도 그 중 하나는 알코올입니다. 네,음주는 당신의 기간에 영향을 미치며,어떤 사람들에게는 실제로 생리주기가 조금 통제 불능 상태에 빠질 수 있습니다., 엘리트 매일 말했의 부부와 함께 전문가에 문제를 줄 수 있는 기본적인 개요에서 어떤 작은 액체 용기가 정말 하고의 호르몬이다.
의 코스가있는 동안의 일반적인 방법의 목록은 알코올 영향을 미칠 수 있는 사람들 중에는 생리,효과는 여전히 다릅니다 사람은 사람이다.
영양 스테파니 던 알려주의 엘리트,매일
가 있는 클라이언트는 매우 분명하는 방법에 대한 그들의 호르몬이 그들에게 영향을 미치며,그것은 다릅니다.,일부는 말할 것이다 나는 포도주의 유리 일주일 전에 그들의 시간 그들이 나뭇잎 기운하는 동안,다른 사람이 말하는 한 달의 시간 그들이 몇 가지가 있을 수 있습의 안경과하지 효과를 느낄 수 있습니다.
그녀는 말을 계속했지만,그것은 각 사람의 경험에 따라 다릅니다, 그녀는 여전히 추천하는 개인 충실을 권장된 알코올 섭취 한계입니다., 에 따르면 미국 농무부,여성가하는 것이 좋을 하나의 음료,하루 동안 남자는 권장하는 최대 두 음료습니다.다음은 술을 마시는 것이 귀하의 기간에 영향을 줄 수있는 몇 가지 다른 방법입니다.
그것은 당신의 기간을 불규칙하게 만들 수 있습니다
물론 완전히 성가시다. 이것은 일어날 수 있기 때문에 알코올을 일시적으로 증가 당신의 에스트로겐 테스토스테론 레벨을 변경할 수 있습니다 이는 과학적 방법에 기초하여 일,따라서 원인을 놓쳤거나 예기치 않은 기간입니다.,
그것은 만들 수 있습니다 고통을 마지막으로 더 이상
I wouldn’t wish 장기통에서도 나의 최악의 적이,그래서 나는 아마 없을 많이 마시는 동안 밤을 내가 알고 있다면 그것이 나와 함께 깨어 extra-sh*tty 통 다음 날입니다.
엘리트 데일에 말 성과 박사는 마리 스스가 이러한 끔찍한 후 복부통증 마시는 알코올로 인한 탈수:
알코올 소비를 탈수로 이어질 수 있습을 남길 수 있는 사람들이에 더 취약하는 경련.,물론 많은 사람들이 월경 꺽쇠로 고통 받기 때문에 알코올 섭취가이 증상을 심화시킬 수 있습니다.
그것은 PMS 살아있는 지옥
이외의 끔찍한 경련,다른 증상이 있는지 악화의 밤을 마시는 유방의 부드러움,두통,그리고 분위기 변동에 따르면 알코올 교육 웹사이트 Vinepair.
마그네슘 수준을 낮춥
마그네슘 수준 정상적으로 변동 생리 주기 동안,그러나 알코올만 악화의 변동을 일으키는 원인의 고갈 광물이다., 마그네슘이 낮을수록 혈당이 낮아져서 현기증과 설탕 갈망을 유발할 수 있으므로 전반적으로 기분이 좋지 않을 것입니다.
당신의 감정을 얻을 수 있습당히 무거운
이 때문에 알코올을 증가할 수 있는 에스트로겐 수준을 만들고,당신이 더 많은 감정적인 것들에 대해 수행될 수도 있지로입니다.
그래서,당신의 몸을 찬성,그리고 해 액체 용기에,적어도 그 시간 동안의합니다. 당신의 몸은 단지 당신에게 감사 할 수도 있습니다.