이러한 채식 벨기에 와플는 완벽한 요리 아침 식사,브런치,또는 심지어 같은 간식입니다. 겉은 바삭하고 겉은 가볍고 푹신 푹신합니다.

이 완전 채식 벨기에 와플 레시피는 빠르고 쉽게 최고입니다! 아래에 나열된 간단한 단계로이 맛있는 와플을 얻는 것은 어렵지 않습니다. 가장 좋은 점은 처음부터 만들어졌으며 다른 날을 위해 저장할 여분의 배치를 만드는 것이 쉽다는 것입니다.,

비건 벨기에 와플은 무엇입니까?

벨기에 와플은 일반적으로 깊은 주머니로 가볍고 푹신 푹신합니다. 사용 된 와플 아이언에는 이러한 깊은 포켓을 가능하게하는 더 큰 그리드가 있습니다.

더 크고 제곱 된 주머니가 시럽을 완벽하게 잡습니다!

어떤 와플 아이언을 사용해야합니까?

시장에 많은 종류의 와플 아이언이 있습니다. 일부는 와플의 끝없는 공급을 위해 내 의견으로는 매우 저렴하고 가치가 있습니다.,

선물로 와플 아이언 한 크리스마스를 받았는데,그 이후로 정기적으로 사용하고 있습니다! 최고의 크리스마스 선물! 나는 또한 그것이$35 의 주위에 요한다는 것을 알고있다.

이 벨기에 와플 메이커는 내가 정기적으로 사용하는 것의 거의 정확한 복제품이며 매우 저렴합니다.

이 벨기에 와플 메이커를 여기에서 구입하여 완벽한 푹신한 비건 와플을 만들 수 있습니다.

어쩌면 당신은 여기에 다른 비건 선물 아이디어를 원할 것입니다.따라서 계란에 대해 더 자세히 알고 싶다면이 작업을 수행 할 수 있습니다.,

분명히,이들은 완전 채식 벨기에 와플이지만,많은 사람들이 당신이 같은 일관성을 어떻게 달성 할 수 있었는지 묻습니다. 이 계란이없는 와플 제조법은 바보 같은 증거이며 여러 번 시도하고 테스트했습니다!

벨기에 와플은 일반적으로 계란으로 만들어집니다. 그래서 채식에는 벨기에 와플에 달성하는 등 일관성을 조합을 사용하는 치아의 달걀,채식 버터밀크와 베이킹 파우더입니다.

그들은 베이킹 파우더가 양육 제 인 동안 치아 씨앗에 묶여 있으며,계란이없는 와플을 채식주의 자의 즐거움으로 만듭니다.

계란이없는 벨기에 와플은 또한 계란 알레르기로 고통받는 사람들에게 훌륭한 식사 아이디어를 만듭니다.,

나의 작은 소년이 여러 개 있는 알레르기,계란을 포함하여 그래서 이들은 항상 우승자입니다.

비건 채식 단백질 Waffles

와플 보 열풍은 바로 지금이다. 하지만 이들은 단백질을 따라–당신은 당신이였을 추가하는 바닐라 분말의 장소에서 같은 특,밀가루의 나이 작동할 것입니다.

이것은 단백질이 첨가 된 일부 초콜릿 포장 와플의 훌륭한 예입니다.,

비록 모든 음식에는 단백질 가루가없는 벨기에 와플조차도 단백질이 있다는 것을 기억하십시오!

치아 씨앗은 단백질의 좋은 핀치를 포장합니다. 너트 버터로 그들을 쌓아 올리면 강국입니다.

글루텐 무료 와플

이 쉽게 만들 수 있으로 채식주의 글루텐 무료 와플을 사용하여 정기적인 글루텐 밀가루.

메밀 가루는 우리 집에서 필수품이며,이것은 또한 대안으로이 조리법에 적합합니다.

최고의 와플 토핑은 무엇입니까?,

우 선택할 수있는 거의 너무 많이있다! 내가 사용하는 경향이 비건 카라멜 소스와 약간의 설탕과 몇 가지 신선한 딸기:

  • 과일 및 딸기
  • 비건 채식 크림
  • 비건 아이스크림
  • 비건 채식 캐러멜 소스
  • 비건 채식 초콜릿 소스를
  • 비건 버터
  • 메이플 시럽/아가베 시럽
  • 잼/젤리
  • 비건 채식 캐러멜 소스

할 수 있습니 냉동 와플?

물론 와플을 얼릴 수 있습니다! 그리고 이것은 나의 작은 것을 위해 갈 준비가되어있는 편리한 간식을 갖기 위해 내가 정기적으로하는 일이다.,

나는 단순히 도시락이나 냉동실 가방에 넣기 전에 식히기를 기다립니다.

비건 채식 냉동 와플 쉽게 녹여 약 10~15 초에서는 전자 레인지와 다음에 위치한 토스트기를 선명한 그들이 다시!

준비 Time10 분
쿡 Time5 분
추가 Time25 분
총 Time40 분

성분

  • 1.5 컵의 모든 밀가루
  • 1.,s 귀리의 우유
  • 2tbsp 치아 씨앗
  • 6 큰술 식물성 기름
  • 3tsp 베이킹 파우더
  • 소금 한 스푼
  • 2tbsp 설탕
  • 1 작은술 바닐라질
  • 2tsp 레몬 주스가
  • 16 스프레이 약 스프레이 기름

지침

  1. 로 예열플 철
  2. 들에게 치아 계란을 첨가하여 4tbsp 귀리의 우유를 치아 씨를 잘 저어 놓
  3. 들에게 채식 buttemilk 추가하여 레몬 주스에 남아있는 우유,따로 설정
  4. 에 큰 그릇에 밀가루를 추가 베이킹 파우더,소금과 설탕이다., 건조한 혼합물에 조금 잘 만드십시오.
  5. 식물성 기름을 추가하고 바닐라 본질을 버터밀크와 잘 터
  6. 추가 치아에 계란을 버터를 섞고 잘 저어주세요
  7. 추가 젖으로 재료를 잘 건조한 성분의 약동을 통해
  8. 스프레이 사용에 기름을 쉽게 그리스플 철
  9. 추가 주 ladel 의 전체 와플에 혼합물을플 철.
  10. 닫플 철 요리를 떠날에 대한 주위에 4~5 분 황금까지 요리를 통해
  11. 장소에서 와이어 선반을 냉각하고 그것을 허용한다.,
  12. 가 없어 질 때까지 와플 혼합물을 계속하십시오. 이 조리법에서 약 4 개의 와플을 얻어야합니다.

메모

유혹 될 수 있으므로,지 오픈합플 철 때까지 그들은 거의 끝났어!

영양 정보:

6

Serving Size:

1
양당사:칼로리:326Total 지방:18gSaturated 지방:1gTrans 지방:0gUnsaturated 지방:15gCholesterol:0mgSodium:270mgCarbohydrates:38gFiber:3gSugar:9gProtein:4g

이것은 예상 계산이 됩니다.

이 조리법을 즐겼습니까?,

이 맛있는 비건 프렌치 토스트 캐서롤,비건 네덜란드 베이비 또는 우리의 쉬운 고구마 와플을 꼭 확인하십시오.나는 이것이 내가 할 수있는 일이 아니라는 것을 알고 있지만,내가 할 수있는 일이 없다는 것을 알고 있습니다.

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