운동 할 때 얼굴이 밝은 빨간색으로 변합니까? 전문가들은 설명 그것에 대해 무엇을

난지 않나 공유하는 운동 후 셀카에서 소셜 미디어 있기 때문에,하나의 시간,나는 톤의 사람들이 주석,”무엇이 당신의 얼굴?”그리고”괜찮습니까?”내 얼굴은 엄청나게 빨갛게되고,특히 여름에 운동을 한 후에도 잠시 동안 그렇게 머물러 있습니다. 그것은 매우 재미가 이와 같은 식료품 저장한 후에는 강렬한 크로스 핏 운동과 사람들은 하중이 걸릴., 나는 동료 엄마가”내 얼굴도 그렇게된다”고 말하면서 기분이 나아졌다. 그래서 거래는 무엇입니까? 운동 후 얼굴이 사탕무 빨간색으로 변하면 나쁜가요?

운동 할 때 얼굴이 붉어지는 원인은 무엇입니까?

Zo Skin Health UK 의 피부과 의사 Rick Woodin,MD 는”운동 할 때 얼굴이 밝거나 진한 빨간색으로 변하면 신체 활동에 대한 정상적인 반응이라고 확신했습니다.”그는 설명 작업할 경우,귀하의 폐 더 열심히 일을 제공하는 혈류에 더 많은 산소,그리고 당신의 마음 속도가 빨라 증가하는 혈액의 흐름이다., “엷게 발생하는 경우의 혈관 그리고 피부의 모공을 확대하기 위해서 산소를 전달하는 근육,그리고 이로 인해 얼굴을 붉어로 더 많은 혈액에 의해 수행되 모세관 당신의 아래에 피부 박사는”Woodin 말했다.

단순히 당신이 뜨거워 질 때,당신이 몸으로 리디렉션하는 열을,피부를 설명한 다니엘 Atkinson,일반적인 개업에 영국에서 Treated.com. 귀하의 혈관을 확장고,더 많은 피를 통해 여행에서 혈관의 얼굴,그는 추가됩니다., 그것은 단지 방법을 조절하는 데 도움 당신의 체온을 추가,마나마 Vijay 은 다섯 가지 필수,MD,누가 보드-인증 모두에서는 피부과 및 dermatopathology(피부 질환).

운동 할 때 얼굴이 밝은 빨간색으로 변하면 나쁜가요?

당신의 얼굴은 슈퍼 플러시처럼 보일지 모르지만 신체의 내부 냉각 시스템의 자연스러운 부작용 일뿐입니다. 그래서 그것은 좋은 일입니다! 박사, Woodin 말했다 얼굴 홍조지 않는 문제에 대한 원인,아니면 다른 증상을 동반할 수 있는 고민의 건강과 같은 탈수,오심,자주 호흡,그리고 급속한 심 평가할 수 있는 추가 징후가 있는 overexerting 자신 동안 운동입니다. 보스턴의 피부병 전문의 인 그레첸 프릴링(Gretchen Frieling,MD)은”모든 사람들은 더위에서 운동 할 때 열 소모에주의해야한다”고 경고했다. 그녀는 탈수와 열 소모를 막기 위해 운동 전,운동 중,운동 후에 적절한 수분 공급을 보장한다고 말했습니다.,

운동 할 때 왜 모든 사람들이 슈퍼 레드 얼굴을 얻지 못합니까?

당신의 피부 색조가 공평하다면,축하합니다-당신은 얼굴에 홍조를 경험할 가능성이 더 높다고 Woodin 박사는 말했습니다. 그것은 당신의 피부 색소 침착이 적색을 덮을만큼 어둡지 않기 때문입니다. 또는 체력 수준이 높은 일부 사람들에게는 신체가 표면에서 많이 식힐 필요가 없을 수도 있습니다., 케이트 Huether,MD,설립자의 ReKovery MD,추가할 수 있는 더 많은 경향이 딸기-붉은 피부가 더 많으면 모세관에서 당신의 얼굴에서 고통받는 경우에는 피부와 같은 조건 rosacea 는 악화에 의해 증가된다.

그러나 Woodin 박사는”붉은 얼굴을 가졌다 고해서 당신이 부적합하다는 것을 의미하지는 않는다. 그것은 단순히 당신이 당신의 얼굴에 혈액 공급의 더 많은 것을 의미합니다.”모든 사람의 몸은 다르며,이것은”포용되어야하는 무의식적이고 통제 할 수없는 반응입니다.,”그래서 다음에 힘든 운동 후에 자의식을 갖게되면,하지 마라! 그 땀이 많은 셀카를 가지고 자부심을 가지고 그 사탕무 붉은 얼굴을 과시하십시오.