고맙게도 Middle Tennessee 겨울은 꽤 온화합니다. 내쉬빌의 발병 전문의가 동상을 치료하지는 않지만,우리의 발 의사는 잃어버린 발가락과 절단 된 팔다리의 숫자를 보았습니다.
우리는 우리에서 멀 툰드라 냉동고 위험의 동상이,하지만 당신은 여전히 찾을 수 있습니다 당신의 발은 항상 차가운이다. 당신은 당신을,또는 당신이 알고있는 사람,항상 묻고-
“왜 내 발이 항상 찬?,”
고객께서는 입고 잘못된 양말 또는 신발,셜록(이 말하는 세 번이 정말 빠른),날씨가 될 수 있는 근본적인 원인을 일정한다.
이 있는 경우와 관련된 위험 요소와 같은 심장 혈관 질병의 역사연,고혈압,높은 콜레스테롤,또는 당뇨병,당신은 확실히 읽고 싶다.
#1:순환 불량
순환 불량은 차가운 발의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.
외부의 온도가 떨어지면 몸은 코어를 따뜻하게 유지하기 위해 노력합니다., 결과적으로,사지의 혈관은 신체의 핵심 부분으로의 순환을 제한하기 위해 수축합니다.
발가락,발,귀 및 코는 어떻게됩니까?
그들은 그 순환의 일부를 잃고 감기에 걸리게됩니다. 이것이 정상입니다.
하지만 무시하지 않는 이러한 일반적인 원인의 냉:
당신이 앉아서 내쉬빌에서 트래픽? 그럼 일을 위해 하루 종일 앉아 있니?
가난한 순환은 앉아있는 생활 방식에서 너무 많이 앉아있는 결과 일 수 있습니다., 지 않으면 이동의 주위에,당신은 당신의 가능성을 증가하지 않고 충분한 순환이에서 발과 발가락의 발 냉각기의 나머지 부분보다 당신의 몸입니다.
심장 질환과 관련된 위험 요인으로 인한 순환 불량은 훨씬 더 관련이 있습니다. 펌핑을 통해 혈액이 몸에 충분히 빠른 속도로 도전이 될 수 있습니다 잦은 감기에 발는 로그인하실 수 있습 뭔가 다른 것입니다.
말초 동맥 질환은 발과 다리의 순환이 좋지 않은 결과입니다.,
이 상태는 훨씬 더 심각한 결과를 초래할 수 있으며 발병 전문의가 진단하고 치료해야합니다. Smyrna 에있는 우리의 발병 학자 중 한 명인 Knox 박사는 말초 동맥 질환을 자세히 설명하는 훌륭한 일을합니다.
마지막으로,흡연자 였거나 흡연자 인 경우 놀라움,흡연은 순환이 좋지 않을 수 있습니다.
#2:철분 결핍이 있습니다.
철분을 충분히 섭취하고 있습니까? 철분은 주로 적혈구를 만들고 몸 전체에 산소를 운반하기 위해 신체에 몇 가지 중요한 기능을 가진 미네랄입니다.,철분 결핍은 빈혈을 유발하고 피로와 같은 증상을 유발할 수 있지만 만성적 인 차가운 발로 이어질 수도 있습니다. 철분 결핍 빈혈은 매우 건강한 사람들 에게서도 발생할 수 있습니다.
그것은식이 요법의 변화와 보충제를 복용함으로써 비교적 쉽게 치료할 수 있습니다.
#3 너는 유형이 1 또는 2 형 당뇨병
당뇨병을 일으킬 수 있지만 발은 차가운 터치지만,또한 발는 차가운 느낌으로 인해 신경손상.다른 증상으로는 발의 무감각 또는 따끔 거림이있을 수 있습니다., 이 발생하면 증상이 신경손상에서는 발을 참조하십시오 족부에서 내쉬빌하거나 가까운,그리고 각별히 주의를 기울여 확인을 위해 그들을 인하 또는 손상이다.
#4 가을 다루고 있어 갑상선
때 갑상 생산하지 않는 충분한 갑상선 호르몬,당신 몸의 물질 대사가 영향을 받습니다.
이후 대사를 제어하는 심장 박동하고 몸의 온도,갑상선 기능 저에 기여할 수 있는 감소 순환하고 추운 발입니다.
신진 대사를 높이려면 더 많은 운동을 고려하고 더 많은 단백질과 덜 정제 된 탄수화물을 섭취하고 카페인을 피하십시오.,
발병 전문의를 볼 때
자주 차가운 발을 다루는 경우 먼저 양질의 양모 양말 한 켤레를 얻으십시오. 그런 다음 차가운 발이 계속되면 내쉬빌의 발병 전문의 또는 가까운 곳을 방문하고 싶을 수 있습니다. 다음 방문시 주치의에게 그것에 대해 물어볼 수도 있습니다.,
들에게 약속하신 족부하는 경우에는 가능한 한 빨리 당신이 경험하고.
- 에 염증을 발가락과 발가는 긴 치유하는 시간
- 장기간 피로
- 무게 변경
- 발 통증
아는 사람이 끊임없이 불평가?
부적절한 옷보다 더 많은 일이있을 수 있습니다.