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단일 식품할 수 있는 발판한 저녁,그리고 몇 가지 재료로 제공하는 많은 겸손으로 빈입니다. 핀토 콩을에서는 특히 매력적이기 때문에 그들은 크림 질감과 부드러운 맛,널리 사용할 수 있고 먼지 저렴합니다. 핀토 냄비를 수많은 수프,샐러드,풍성한 쌀과 콩 접시,물론 타코와 토스 타다로 바꿀 수 있습니다.,

는 튼튼한 냄비에 설정 stovetop 요리사 콩 그냥 아름답게 느린 요 작업을 수행할 수 있습니 작업을 신경 쓰지 않고 저장,그래서를 말한다. 그것이 문제의 과정에서 우리의 집을 얻지 냄비와 함께 파운드의 콩 월요일 아침에 사용하기에 식사가 있다는 사실을 확인하게 됩니다., 는 동안 나는 만지작위는 다른 기술—전신 콩을 추가,다진 양파 또는 다진 마늘,주변의 재생을 가진 다양한 조미료—아이었으로 성공적으로 벌거벗은 뼈 접근 방식에 의해 멕시코 음식 affianado Deborah 신아이더는 그녀의 책에서 멕시코 느린 가입니다.

콩지 않는 사전에 배어,모든 느린 밥솥 한 번에 모든이며,다섯 가지 재료의 레시피 아무것도 더 이국적인 보다는 분쇄한 고추.결과는 무엇입니까? 천천히 밥솥 핀토 콩의 맛있는 냄비 하나.,

그들은 그렇게 좋은,사실,는 로지 않았다는 그릇에 대한 후 그녀의 학교의 스낵(무엇을 할 수 있는 더 따뜻하고 영양?)그리고 그 같은 콩이 단지 몇 시간 후에 우리 식사의 중심이라고 신경 쓰지 않았다. 내장 tostadas 의 기초에는 옥수수 tortillas crisped 팬에 매끄러운 오일,다음을 얹어 pintos 의,salsa,다진 양배추 샐러드,그리고 그렇게 cotija 치즈입니다. 냄비에 남아있는 것은 다음날 학교 점심 식사와 그 다음날 huevos rancheros 의 아침 식사에 들어갔다. 그건 내 종류의 요리입니다.,

5 가지 재료(그리고 멋진 것은 없음)+느린 밥솥 1 개=남은 음식이 많은 놀라운 식사! 클릭해 트윗

너는 또한 다음과 같이 조리법에 쉽게 즉시 냄비에 검은 콩을 담고 Unsoaked

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히 요리 핀토 콩

이러한 핀토 콩을 쉽게 할 수 없을 만들에 가입니다. 며칠 이내에 사용하지 않는 모든 것은 용기 또는 재 밀봉 가능한 가방에 보관하여 냉동실에 보관할 수 있습니다., 을 돌체 pintos 의 건강한 버전의 삶은 콩,볶음이 작은 양파와 마늘 올리브 기름에서 부드러워질 때까지,콩을 추가하고 몇 가지의 요리를 액체,그리고 몇 가지 요리를 분입니다. 그런 다음 믹서기에서 포크 또는 퓌레로 으깨십시오.,나에게는 8 시간
총 시간은 8 시간 1 분
인분 6cups(12 1/2cup 인분)
칼로리 122kcal
저자 katiemorford

성분

  • 1pounddried 핀토 콩고(2 1/2cups),세척 집을 위한 작은 돌
  • 7 1/2cupswater
  • 1teaspooncrushed 고추
  • 2teaspoonssalt
  • 1/4teaspoonblack 고추

지침

  1. 콩을 넣고,물,분쇄한 고추,소금, 과 후추로 느린 요 및 저어줍니다., 콩이 부드럽지만 떨어져 나가지 않을 때까지(7 시간에서 9 시간)낮게 덮고 요리하십시오. 콩의 크기와 나이에 따라 시간이 달라집니다. 일단 요리되면 느린 밥솥을 끄십시오. 느린 밥솥에 콩을 잠시 동안두면 차가워지면서 액체를 계속 흡수하여 더 부드럽고 크림처럼 만듭니다.

레시피 메모

적응 멕시코에서 느린 밥솥으로 데보라는 Schneider

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