부작용 및 그들을 관리하는 방법

방사선 의사 계획 치료는 매우 신중을 줄이는 부작용이 있습니다. 일부 환자는 방사선 치료로 인한 부작용이 거의 없거나 전혀 없지만 다른 환자는 약간의 불편 함을 느낍니다. 부작용은 일반적으로 단기적이며 치료가 가능합니다. 어떤 유형의 치료를받을지라도,우리의 의사와 간호사는 부작용을 관리하는 데 능숙합니다.

부작용은 대부분 치료의 두 번째 또는 세 번째 주까지 시작됩니다., 그들은 당신의 최종 방사선 치료 후 몇 주까지 지속될 수 있습니다. 방사선을 얻는 많은 사람들은 약간의 피로와 피부 반응을 보입니다. 지역에 따라 몸의 치료를 받고,당신은 또한 일부:

  • 머리 손실
  • 식욕을 변경
  • 입고 목 변경
  • 문제가 삼키
  • 붓기
  • 기침
  • 설사
  • 구토
  • 비뇨기과 방광의 변경
  • 성적 변경

가 부작용이 이내에 1~2 개월을 완료한 후에는 방사선 치료입니다.,

섹션:

피로
피부 반응
머리 손실
식욕을 변경
입고 목 변화
기침
설사
구토
성적 변경 내용의 변경

피로

느낄 수 있습니다 더 피로 정상적인 치료하는 동안. 암 자체 또는 방사선 치료가 원인 일 수 있습니다. 당신의 몸은 스스로 치유하기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 피로를 돕기 위해:

  • 짧은 산책을하거나,자전거를 타거나,요가를하십시오., 당신이 육체적으로 활동을 시작하기 전에는 방사선 치료,유지하려고 현재 일상적인 운동 또는 조정을 시작하여 피로를 느낄 수 있다는 것입니다. 연구에 따르면 대부분의 사람들은 매일 운동을 할 때 기분이 좋아집니다.
  • 당신이 가장 많은 에너지를 가지고있는 시간에 대한 작업을 계획하십시오. 당신이 할 수있는 것만 끝내고 다른 사람들이 나머지 사람들과 함께 당신을 도울 수있게하십시오.
  • 휴식 시간을 계획하십시오. 활동 사이에 짧은 낮잠이나 휴식을 취하십시오. 더 잘 수 있도록 침대 앞에 휴식을 취하십시오. 진정 음악을 읽거나 듣습니다. 좋은 밤의 잠을 얻으려고 노력하십시오.
  • 매일 어떻게 느끼는지 추적하십시오., 기록을 유지하면 시간을 가장 잘 사용하는 방법을 계획하는 데 도움이됩니다. 간호사와 기록을 공유하십시오. 의사나 간호사가 알고 있는 경우에 변화를 주의 에너지 수준인지 여부 등이 많이 있는 에너지는 느낌이 피곤합니다.
  • 3 개의 큰 식사보다는 5~6 개의 작은 식사를 매일 먹어보십시오. 통조림 스프,냉동 식사,요구르트 및 코티지 치즈와 같이 쉽게 먹을 수있는 음식을 섭취하십시오. 매일 많은 양의 uid(약 8 컵의 물 또는 주스)를 마 십니다.
  • 의사 나 간호사와 이야기하십시오., 그/그녀는 제안할 수 있는 치료의 문제를 일으키는 원인이 될 수 있는 피로,같은 빈혈증(는 문제의 수를 적혈구가 아래 정상),우울증이나 문제는 자고 있습니다.

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피부 반응

방사선 영향을 미칠 수 있는 건강한 피부세포 치료 영역에서. 사람들이 거의 매일 방사선을 섭취하면 피부 세포가 치료 사이에 회복 할 시간이 충분하지 않을 수 있습니다. 피부 변화는 방사선을 얻는 신체의 어느 곳에서나 일어날 수 있습니다. 반응은 가벼운 햇볕과 같습니다., 일반적인 피부 변경할 수 있습함을 건조해 적색,가려움증,껍질을 벗김,염증,궤양 및 부기입니다. 당신의 피부는 그 자리에서 어두워 질 수 있습니다. 대부분의 피부 변화는 치료 중단 후 몇 주 이내에 치유되고 퇴색합니다.

방사선 후 피부를 돌보는

샤워/목욕을 할 때 치료 부위를 닦지 마십시오. 가혹한 화학 물질이나 향수가없는 순한 비누(비둘기와 같은)만 사용하십시오. 피부를 문지르지 말고 가볍게 두드려서 부드러운 수건으로 몸을 말리십시오. 방사선 치료에 필요한 잉크 표시를 씻지 않도록주의하십시오.

피부에 보습 로션을 바릅니다., 케어 팀원에게 어떤 로션을 사용해야하는지 물어보십시오. 치료 전에 치료 부위에 로션을 두지 마십시오. 치료받은 후까지 기다렸다가 원하는대로 적용하십시오. 체크인 의사나 간호사하기 전에 사용:

  • 거품 목욕
  • 메이크업
  • 옥수수 전분
  • 기름
  • 크림
  • 연고
  • 탈취
  • Perfume
  • 머리 제거제
  • 비누
  • 분말
  • 선

기타 다음이 포함됩니다:

  • 피에 태양 치료 지역입니다. 자외선 차단제 사용에 대해 관리 팀에 문의하십시오.
  • 열이나 추위로부터 피부를 보호하십시오., 선탠 침대,온수 욕조,사우나,핫 패드 및 얼음 팩을 사용하지 마십시오.
  • 자극받은 피부를 문지르지 않도록 부드럽고 느슨한 옷을 입으십시오.
  • 의사가 괜찮다고 말하지 않는 한 치료중인 부위에서 면도하지 마십시오.
  • 치료 부위에 테이프 또는 접착 붕대를 사용하지 마십시오.
  • 항문에 피부 자극,깨끗한 지역과 향기 물티슈 또는 물에 스프레이 병고 하지 않도록 닦.
  • 피부에 문제 나 질문이 있으면 관리 팀과 이야기하십시오.,

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머리 손실

에서 탈모 방사선 치료에만 발생하지만 몸의 일부분 치료를 받. 이것은 당신의 몸 전체에서 일어나는 화학 요법으로 인한 탈모와 동일하지 않습니다. 첫 번째 방사선 치료 세션 후 2~3 주 후에 치료 영역에서 머리카락을 잃기 시작할 수 있습니다. 치료 부위의 모든 모발이 빠지기까지 약 1 주일이 걸립니다. 치료가 끝난 후 몇 달 안에 머리카락이 다시 자랄 수 있습니다. 그러나 때로는 방사선의 복용량이 너무 높아서 머리카락이 다시 자라지 않을 수도 있습니다., 머리카락이 다시 자라기 시작하면 이전처럼 보이거나 느껴지지 않을 수도 있습니다. 그것은 똑 바른 대신에 더 얇거나 곱슬일지도 모르다,또는 색깔에서 더 어둡거나 더 가벼울지도 모른다.

탈모 전에해야 할 일

머리카락을 잃기 전에 머리를 자르거나 머리를 면도할지 결정하십시오. 머리를 면도하기로 결정했다면 방사선 치료를 시작하기 전에 그렇게하는 것이 가장 좋은시기입니다. 이 때문에 우리는 그것이 변경되면 마스크를 리메이크 할 필요가 없습니다.

가발을 구입할 계획이라면 아직 머리카락이있는 동안 그렇게하십시오. 가발을 선택하는 가장 좋은시기는 방사선 치료가 시작되기 전이나 직후입니다., 이런 식으로,당신의 가발은 당신의 자신의 머리의 색깔 그리고 작풍을 일치할 것입니다. 편안함을 느끼고 두피를 다치게하지 않는 가발을 선택하십시오. 폭스 체이스의 1 층에서 발견 된 부의 부티크에 대해 의사 나 간호사에게 문의하십시오. Boo’s Boutique 는 환자가 가발에 대한 결정을 내리는 것을 돕는 것을 전문으로합니다.

방사선 후 모발 관리

  • 베이비 샴푸와 같은 순한 샴푸를 사용하여 머리카락을 부드럽게 씻으십시오. 부드러운 수건을 사용하여 두드려서 문지르지 말고 머리카락을 말리십시오.,
  • 사용하지 않는 품목을 수 있는 상처 당신의 두피와 같은:
  • 교정 또는 헤어 아이언
  • 솔 롤러 또는 컬러
  • 전기 헤어드라이어
  • 헤어 밴드와 클립
  • 헤어스프레이
  • 머리 염색
  • 사용하지 않는 제품을 perm 또는 휴식 또는 머리 머리에 의하여 길쌈합니다리고 확장입니다.
  • 사용하지 않는 혹독한 제품처럼,젤,무스,오일,그리스 또는 포마드,치료하는 동안.

탈모 후

탈모 후 부드러운 느낌을 줄 수있는 두피를 보호하십시오., 실외에있을 때는 모자,터번,스카프 또는 가발로 머리를 가려 추위와 햇볕으로부터 보호하십시오.

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식욕을 변경

신의 몸을 사용하여 여분의 에너지를 치유하는 동안 방사선 치료입니다. 그것을 먹는 것이 중요한 충분한 열량의 단백질과 음료는 적절한 유체를 유지하도와 무게 이 시간 동안. 당신은 당신의 식습관의 변화를 알 수 있습니다. 식욕을 잃을 수도 있고,음식 맛이 다를 수도 있고,먹기가 어려울 수도 있습니다. 건강한 식습관을 치료의 일부로 생각하십시오., 먹는 데 문제가 있으면 관리 팀과 이야기하십시오. 당신은 영양사,음식 계획을 전문으로하는 전문가에게 의뢰 될 수 있습니다.

다음 팁을 시도하십시오.

  • 천천히 먹는다.
  • 기분이 좋아지는 시간 동안 더 많은 음식을 섭취하십시오.
  • 몇 가지 큰 식사 대신 하루 종일 작은 식사를하십시오.
  • 다른 사람들에게 당신과 함께 먹도록 요청하십시오. 이것은 식사 시간을 더 즐겁게 만들 수 있습니다.
  • 물 및 다른 액체의 많음을 마 십니다.
  • 비타민(특히 고용량),약초 요법 또는 기타 보충제를 복용하기 전에 의사와 확인하십시오.,
  • 에너지 레벨이 낮을 때를 위해 손에 쉽게 만들 수있는 음식을 가지고 있습니다.
  • 단백질과 칼로리를 충분히 섭취하십시오. 이것들은 당신의 몸이 치유되도록 돕고,근육이 약해지지 않도록하며,연료를 제공합니다.

몇 가지 일반적인 단백질 식품은 다음과 같습니다:

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입고 목 변경

방사선 치료를 머리와 목 일으킬 수 있는 입 변경합니다., 방사선 뿐만 아니라 암세포를 죽이지만 또한 해칠 수 있습니다에 있는 건강한 세포를 만드는 동맥을 침하고 촉촉한 안감 수 있습니다. 할 수 있습니다.

  • 입증
  • 충
  • 턱 강성
  • 감염을 잇/이/혀
  • 드라이 입
  • 손실/에서 변경 맛
  • 두꺼워 침

어떤 문제처럼 입 염증 멀리 갈 수 있습 치료 후에 종료됩니다. 맛의 변화와 같은 다른 것들은 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 구강 건조와 같은 일부 문제는 더 나아질 수 있지만 결코 사라지지 않습니다.,

입주 후 방사선

  • 를 방문하기 전에 치과 시선을 마무리 어떤 치과 작업하고 있는지 확인 입안이 건강한으로 가능합니다.
  • 입을 촉촉하여 마시는 물,빠는 아이스 칩,씹는 무설탕 껌,또는 빠는 무설탕심을 사용합니다. 의사는 타액 대체제를 사용하거나 타액을 증가시키는 데 도움이되는 약을 처방 할 것을 제안 할 수도 있습니다.
  • 시작하자마자 문제를 발견하기 위해 매일 입을 확인하십시오. 구강 염증,흰색 패치 또는 자극 부위를 찾으십시오.
  • 입,치아,잇몸 및 혀를 깨끗하게 유지하십시오.,
  • 매 식사 후 취침 시간에 여분의 부드러운 칫솔로 닦으십시오.
  • 불소 치약을 사용하십시오. 의사는 특별한 불소 젤을 처방 할 수 있습니다.리>매일 부드럽게 치실. 잇몸이 피가 나거나 상처를 입으면 그 부위에서 멀리 떨어지십시오.
  • 소금과 베이킹 소다 린스로 1~2 시간마다 입을 헹구십시오. 따뜻한 물 한 컵에 1/4 찻 숱가락 베이킹 소다와 1/8 찻 숱가락 소금을 섞으십시오.
  • 의치가 있으면 잘 맞는지 확인하고 매일 몸을 담그거나 칫솔질하여 청소하십시오.,
  • 통증없이 할 수있는 한 입을 20 번 열고 닫음으로써 턱 근육을 하루에 세 번 운동하십시오.
  • 입이 아프면 의사에게 알리십시오. 의사는 구강 통증을 조절하는 데 도움이되는 약을 처방해야 할 수도 있습니다.

목

목이나 가슴에 방사선 치료를하면 목의 안감이 부어 오르고 아플 수 있습니다. 귀하의 위험에 대한 목 변화에 따라 얼마나 많이 방사선에 당신,당신은 또한 화학요법,그리고 사용하는지 여부는 담배와 알코올을 얻고 있는 동안 방사선 치료입니다., 방사선을 시작한 후 2~3 주 후에 인후 변화가 있음을 알 수 있습니다. 이것들은 치료를 마친 후 4-6 주 후에 더 나아질 가능성이 있습니다.

머리,목 또는 가슴 방사선 중 영양

  • 입이 아플 때 먹는 음식에주의하십시오. 부드럽고 촉촉하거나 젖은 음식과 같이 씹기/삼키기 쉬운 음식을 선택하십시오. 식사와 함께 액체를 마 십니다.
  • 칼로리와 단백질이 많은 음식/음료를 선택하십시오. (16 페이지의”식욕 변화”아래의 목록을 참조하십시오.)삼키는 것이 아플 때,당신은 덜 먹고 체중을 잃을 수 있습니다., 방사선 치료 중 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
  • 매일 세 번의 큰 식사 대신 하루에 5-6 번 작은 식사와 간식을 먹습니다.
  • 피 날카로운 또는 바삭한 식품,음식/음료에서 높은 설탕,산도,뜨거운 매운 음식,술과 담배는 제품입니다.
  • 똑바로 앉아서 먹을 때 머리를 약간 앞으로 구부립니다. 식사 후 적어도 30 분 동안 누워 있거나 기대지 마십시오.
  • 삼키는 데 어려움이 있거나 먹는 동안 질식 및 기침을 경험하는 경우 관리 팀과 이야기하십시오.,

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기침

기침,수시로의 증상 귀하의 질환에 의해 발생할 수 있습 암 치료,특히 방사선을 가슴입니다.기침의 중증도에 따라 약을 처방받을 수 있습니다.

  • 하루에 물 6-8 잔을 마셔서 수분을 유지하십시오.
  • 마른 기침을 돕기 위해 가습기를 사용하십시오.
  • 흡연은 기침을 악화시킬 수 있으므로 담배를 피우지 마십시오.,

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    설사

    방사선 치료의 골반,위장과 복부 설사를 일으킬 수 있습니다. 방사선은 장의 내부를 일렬로 세우는 건강한 세포를 자극 할 수 있기 때문에 사람들은 설사를 얻습니다. 이 부위는 암 치료에 필요한 방사선 량에 민감합니다.

    • 수분 유지. 매일 8-12 컵의 맑은 액체를 마 십니다. 물 선호;설탕에서 높은 액체를 피하십시오. 심한 설사는 탈수증을 유발할 수 있으며,이는 심각 해지고 정맥 주사액이 필요할 수 있습니다. 우리 팀은 탈수를 면밀히 모니터링 할 것입니다.,
    • 3 개의 큰 식사보다는 작은 식사와 간식을 먹는다.
    • 나트륨 및 칼륨과 같은 염분이 많은 음식을 섭취하십시오. 당신의 몸은 설사가있을 때 이러한 소금을 잃을 수 있으며이를 대체하는 것이 중요합니다. 바나나,오렌지,복숭아 및 살구 과즙뿐만 아니라 삶은 감자 또는 으깬 감자를 사용해보십시오.,

    피하십시오:

    • 알코올
    • 우유 및 유제품
    • 매운 음식
    • 식품 또는 음료으로 카페인을
    • 식품 또는 음료에는 가스를 일으키는 원인이 될
    • 높은 식품에서 섬유
    • 튀김 또는 기름진 음식

    • 을 먹고 낮은 섬유 식품입니다. 고 섬유질 음식은 설사를 악화시킬 수 있습니다.
    • 직장 부위를 돌 봅니다. 의사 나 간호사는 불편 함을 돕기 위해 연고를 제안 할 수 있습니다. 화장지 대신 스프레이 병에서 아기 닦아내거나 물기를 뿌린 물을 사용하여 배변 후 스스로 청소하십시오., 간호사에게 sitz 목욕에 대해 물어보십시오.
    • 설사를 앓고 있다면 치료 팀과 이야기하십시오. 그들은 돕기 위해 Immodium 과 같은 약을 복용 할 것을 제안 할 수 있습니다.

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    구토

    구토 발생할 수 있는 방사선 치료 후을 위,작은 소장,콜론 또는 부분의 뇌입니다. 귀하의 위험에 대한 구토에 따라 어떻게 많이 방사선에 당신을 얻고 있다,얼마나 많은 몸의 치료 영역에서,그리고 당신은 또한 화학요법.,

    을 구토를 방지하:

    • 먹고 마시는 개성 소화가 잘되는 음식과 음료는 당황하지 않는 위와 같은 토스트,젤라틴과 apple juice.
    • 각 방사선 치료 치료 전에 휴식을 취하면 메스꺼움을 덜 느낄 수 있습니다.리>당신이 먹고 마시는 가장 좋은 시간을 알아보십시오. 방사선 치료 1-2 시간 전에 크래커와 사과 주스와 같은 가벼운 간식을 드십시오. 또는 공복시에 치료를 받으면 기분이 나아질 수 있습니다.리>작은 식사와 간식을 먹는다. 천천히 먹고 서두르지 마십시오.,
    • 실내 온도(너무 덥거나 차갑지 않은)에있는 음식과 음료가 있습니다.
    • 의사 나 간호사와 이야기하십시오. 그/그녀는 특별한식이 요법을 제안하거나 메스꺼움을 예방하는 데 도움이되는 약을 처방 할 수 있습니다.
    • 암 치료로 인한 메스꺼움과 구토를 완화시키는 데 도움이 될 수있는 침술에 대해 의사 나 간호사에게 문의하십시오. 침술의 보완대체의학을 포함한 삽입하는 얇은 바늘을 피부를 통해서 특정한다.,

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    비뇨기과 방광의 변경

    방사선 치료의 골반을 일으킬 수 있는 요과 방광의 문제에 의해 자극적이 건강한 세포의 벽과 요. 이러한 변화는 방사선 치료가 시작된 후 3-5 주 후에 시작될 수 있습니다. 대부분의 문제는 치료가 끝난 후 2-8 주 후에 사라집니다., 생할 수 있습니다:

    • 레코딩 또는 고통에 시작할 때에는 소변을 보거나신 후에 소변을 보
    • 문제가 시작하는 소변을 보
    • 말썽을 비우는 방광에 완전히
    • 자주 긴급한 필요 소변을 보
    • 무능력의 흐름을 제어하기 위해 소변에서 당신의 방광
    • 깨어 자주하는 소변을 보
    • 에서 혈액의 소변
    • 방광 경련,는 다음과 같은 고통스러운 근육 경련

    을 관리하는 방법 포함한다:

    • 을 많이 마시는 유체. 매일 6-8 컵의 체액을 목표로하거나 소변이 색이 밝은 노란색으로 맑을 정도로 충분히 섭취하십시오.,
    • 커피,홍차,알코올,향신료 및 모든 담배 제품을 피하십시오.
    • 비뇨기 또는 방광 문제가 있다고 생각되면 의사 나 간호사와 상담하십시오. 감염 여부를 확인하기 위해 소변 샘플을 제공해야 할 수도 있습니다.
    • 요실금이있는 경우 의사 나 간호사와 상담하십시오. 그/그녀는 당신의 문제를 평가하기 위해 물리 치료사에게 당신을 의뢰 할 수 있습니다. 치료사는 방광 조절을 개선하는 데 도움이되는 운동을 권장 할 수 있습니다.
    • 의사는 소변을 보는데 도움이되는 약물을 처방하고,타거나 통증을 줄이며,방광 경련을 완화시킬 수 있습니다.,

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    성적 변화

    성과 다산을 변경할 경우에 발생할 수 있는 사람들이 방사선 치료의 골반 영역입니다. 여성의 경우 질,자궁 또는 난소에 방사선이 포함됩니다. 남성의 경우 고환이나 전립선에 방사선이 포함됩니다. 남성과 여성의 경우 직장이나 방광 치료로 변화를 볼 수 있습니다. 방사선 치료의 흉터 조직은 많은 성적 부작용을 일으킬 수 있습니다. 피로,통증,불안 또는 우울증과 같은 다른 문제도 성관계에 대한 관심에 영향을 줄 수 있습니다., 몇 가지 성과 다산을 변경할 수 있습 경험을 포함한다:

    에서 여자

    • 고통 중에 성
    • 질 협(축소)
    • 불모
    • 질려움과 건조
    • 의 증상이 폐경

    에서 남자

    • 발기부전(무능력을 유지 발기)
    • 을 얻을 수 없다는 여자가 임신으로 인해 적은 수의 또는 더 적은 효과적인 정자

    는 것이 중요하다 열리는 정직한 당신의 배우자와 함께 또는 파트너에 대한 자신의 감정과 관심사,그리고 어떻게 당신이 선호하는 동안 친밀한 있는 방사선 치료입니다., 몇 가지를 염두에 두:

    • 지 않는 경우 같은 느낌을 갖는 성별,다음 탐구하는 다른 방법으로 가까운 것과 같은 포옹,껴안고 이야기 하고 있는 것을 보았다.
    • 골반에 방사선 치료는 영구적 인 불임을 일으킬 수 있습니다. 자녀를 가질 계획이라면 의사와상의하십시오.
    • 성관계를 갖고 싶고 의료 팀이 괜찮다는 것을 알려 주었다면 계속 진행하십시오. 물 근거한 윤활유를 사용하는 것은 도움이 될지도 모릅니다. 방사선 치료 전반에 걸쳐 피임법을 사용하십시오.
    • 여성의 경우 의사는 질의 협착을 줄이기 위해 질 확장기를 사용하도록 권장 할 수 있습니다.,

    Fox Chase 암센터를 제공 여성이 폐경기 성적 건강을 프로그램과 남성의 성적 건강을 프로그램 및 발기부전 클리닉을 지원하는 환자들이 변화하는 동안 후암 치료입니다. 이 프로그램에 대한 자세한 내용은 888-369-2427 로 전화하십시오.페이지 상단으로 돌아 가기