5 이유는 생활은 그렇게 어렵고 40 으로 한

을 구입할 때 우리의 링크를 통해,우리가 돈을 벌 수 있습에서 우리의 제휴 파트너입니다. 여기에서 자세히 알아보십시오.나는 이것이 내가 할 수있는 일이 아니라는 것을 알고 있지만,나는 그것에 대해 의심의 여지가 없다:인생은 힘들다. 그것은 주어진 것입니다.

생활은 그렇게 열심히 우리는 심지어 실현하는 방법을 우리는 종종 걸어 주위를 불평하는 방법에 대해 열심히 삶은 더 이상입니다.사실 그것은 일종의 추세입니다.,

하지만,의심의 여지가 없는 생활은 또한 놀라운 궁금으며,나쁜 물건은 항상의 형태를 선한 경우에도,그것은 그렇게 생각하지 않습니다.

경우에 당신이 이제까지 자신을 발견 울로의 손이 왜 생활은 그렇게 열심히,당신은 확실히 혼자가 아닙니다.

그러나 인간은 천천히,이기는 하지만 고통스럽게 천천히 시작하는 것을 깨닫게 많은 나쁜 것들에게 일어나지 않는 실제로 일어날 우리에게,그들은 그냥 일어나는 것.,

그것은 우리의 부정적인 태도 또는 처분하는 회전 중립적 상황에서 무언가로 전체의 절망,분노의 혼란과 좌절이다.

당신은 그것을 얻었습니다:감정,생각 및 감정. 그들은 인생을 그렇게 열심히 만드는 것입니다.그러나 다른 것들도 있습니다. 인생이 계속 당신에게 그렇게 힘든 5 가지 이유가 있습니다.시작하기 전에 내가 기여한 새로운 개인 책임 워크샵에 대해 알려 드리고자합니다. 나는 인생이 항상 친절하거나 공정하지 않다는 것을 알고 있습니다., 하지만 용기를,인내,정직하고 위의 모든 사람이 복용하 책임 있는 유일한 방법으로 도전을 극복하기 위해 생활에 던 us. 여기에서 워크샵을 확인하십시오. 당신이 당신의 생활의 통제를 장악하고 싶은 경우에,이것은 당신이 필요로하는 온라인 자원이다.

1)당신은 이기적입니다.

Yikes,지상 달리기를 치는 방법,맞습니까? 지나치게 이기적인 사람이라면 다른 사람들에게 자신을주는 경향이있는 사람들보다 인생이 훨씬 어렵다는 것을 알 수 있습니다.,

우리는 의미하지 않는 저장 작은 나라에서 기근 또는 누군가에게는 셔츠 다시 떨어져 있지만,그것은 좋은 고려하에서 다른 사람하는 시간을 취할 시간이 초점을 해야 합니다.

을 찍을 때 초점이 떨어져 당신이 말한 사람들,가난한에서 굶주린 사람들은 위에서 언급한 국가는,그것은 당신이 얼마나 좋은 자신의 생명은 그리고 그것은 당신에 대해 감사하는 무엇이 있다.

때 우리는 연습 감사를 우리는 하지만 당신을 감사하는 말은 우주에 대한 모든 것을 우리는,그러나 우리는 감사하는 삶에 대한 일반적이다. 그것은 인생을 훨씬 덜 빨아 들이고,우리를 신뢰하게 만듭니다.,

2)당신은 위선자입니다.

경우에 당신은 사람이 생각하는 그녀는 살고 죽으면 그녀의 단어 하지만 그런 다음 다시 그녀의 말씀,자신이나 사람을 알고,당신을 찾을 수 있는지 재미로 그것이 될 수 있습니다.

사람들이 자신의 말로 돌아가는 가장 큰 이유는 불편 함 때문입니다. 우리는 새해에 10 파운드를 잃을 것이라고 말하지만,정말 어렵습니다.사실 전혀 어렵지 않습니다.

어려운 것은 우리가 10 파운드를 잃는 것에 대해 가지고있는 생각입니다. 10 파운드를 잃는 것은 중립적입니다. 당신은 당신이 뭔가를 할 것이라고 말한 다음 당신은하지 않습니다.,그것이 인생을 필요로하는 것보다 더 힘들게 만드는 것입니다.

당신이 할 것이라고 말한 일을한다면,그것이 때때로 불편하다는 의미 일지라도 훨씬 더 쉬운 삶을 살 것입니다.

(역경을 극복하고 어떤 도전을 정복하는 유일한 방법은 정신적 인성을 통한 것입니다. 여기에 정신적 인성 개발에 대한 내 말도 안되는 가이드를 확인하십시오).

3)우리는 우리가 생각하는 것만 큼 자유롭지 않습니다.

인간처럼에는 아이디어의 자유,진실이 많은 요인으로 우리의 의사 결정 및 인생에서 선택.

우리가 알지도 못하는 많은.,

가,예를 들어,이야기는 부모님에 대해 이야기하고 고향:당신은 또한 아무 상관이 없다고 생각합대에서 할 수 있는 작은 마을에서 금요일 밤 외에 침입차량?

당신이 믿는 이야기입니까,아니면 당신이 듣고 자랐고 질문하는 것을 결코 괴롭히지 않은 이야기입니까?

우리는 우리와 함께 엄청난 양의 정보는 우리 자신의 생각,아직 우리가 그것을 채택으로 진리에 우리의 삶입니다.

이러한 생각은 종종 우리가 어떻게 결정을 내리고 어떻게 삶을 살아가는지를 지시합니다. “나는 다른 직업을 찾을 수 없다.”글쎄,그런 태도는 아니야.,

를 검사할 때 어떻게 생각하고 느낀,당신은 당신을 찾을 수 있습니는 무료입되었습에 의해 손상 평생의 모두에서 오는 정보 방향입니다.

아마도 다른 관점을 고려할 시간일까요?

4)당신은 책임을지지 않습니다.

나는 책임을지는 것이 우리가 인생에서 소유 할 수있는 가장 강력한 속성이라고 생각합니다.

현실이기 때문에 당신은 궁극적으로 책임에 대한 모든 것을 당신의 생활에서 일어나는 등의 행복과 불행,성공과 실패를,그리고 품질의 관계입니다.,

그러나 잔인한 삶의 교훈은 자신의 삶에 대한 책임을지는 사람이 거의 없다는 것입니다. 그들은 다른 사람들을 비난하고 희생자가되는 것을 선호합니다. 그리고 이것이 인생이 그들에게 계속 힘든 이유입니다.

나는 책임을지는 것이 내 자신의 삶을 어떻게 변화 시켰는지 간단히 나눌 것입니다.

6 년 전 내가 창고에서 매일 불안하고 비참하고 일한다는 것을 알고 계셨습니까?

나는 희망없는 사이클에 갇혀 있었고 어떻게 빠져 나갈 지 전혀 몰랐다.

나의 해결책은 희생자 정신을 도장하고 내 인생의 모든 것에 대해 개인적인 책임을지는 것이 었습니다., 나는 여기 내 여행에 대해 썼다.

오늘은 앞으로 빠른 나 웹 사이트 해킹에 성령을 돕는 수백만의 사람들이 급진적인 변화에서 자신의 삶입니다. 우리는 마음 챙김과 실용적인 심리학에 관한 세계에서 가장 큰 웹 사이트 중 하나가되었습니다.

이 아닌에 대해 자랑하지만,는 방법을 보여주는 강력한 책임 수 있습니다…

…기 때문에 당신도 변형할 수 있다는 당신의 자신의 삶을 복용하여 완전한 소유권의습니다.

이를 돕기 위해 저는 제 동생 저스틴 브라운과 협력하여 온라인 개인 책임 워크숍을 만들었습니다. 여기에서 확인하십시오., 우리는 당신에게 최고의 자아를 찾고 강력한 것을 성취하기위한 독특한 틀을 제공합니다.

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5)사람들은 빨아 먹는다.

에서 하루의 끝에 상관 없이,당신이 얼마나 열심히 자신의 일이있을 것이다,다른 사람을 기다리고 날개에서 폭발하는 거품입니다.

살아있는 것의 큰 부담은 우리가 다른 사람들을 통제 할 수 없다는 것입니다., 우리는 우리 제어 할 수 있습니다 우리가 어떻게 느끼고 우리가 어떻게 반응하여 중립적이 상황에서 오는 우리의 방법입니다.

상황은 우리가 그들에게 값을 할당하고 비례에서 길을 날려 버릴 때까지 중립적으로 남아 있습니다.

고려되는 다음 시간 당신은 자신을 찾을 수 있 얼굴을 가진 사람을 좋아하지 않은:그것은 사람을 좋아하지 않거나,그들이 하고 있는가?

그것은 당신이 그들을 다른 방식으로보고 당분간 용인하는 데 도움이 될 수 있습니다.

하지만 기억,다른 사람들과의 좌절,이는 단지 당신에게 불편을 야기,당신과 그들에 대해이 아닌.,

좀 더 깊이 파고 이유를 찾기 위해 사람이 운전을 미치는 당신이 쓰기 전에 그들을 완전히 제거하십시오.

한 번 우리가 받아들이는 인생은 어렵다,우리는 일부를 발견한 잔인한 학습 도움이 될 것입니다 우리에게 더 나은 삶을 살.

여기에는 40 잔인한 교훈 하는 내가 발생활에서 힘든 생활

40 잔인한 교훈의 삶에 대해

중 하나 가장 고통스러운 경험을 했을 통해 살이었을 통과의 가까운 친구입니다. 그녀는 암 진단을 받은 그냥 두 개의 년 전 그녀의 죽음은,그리고 헌신했다는 그녀의 인생을 향해 다른 사람에게 봉사 목적과 열정으로 시간에 그녀는 왼쪽했다.

그녀가 지나가는 날에 그녀는 나에게 그녀의 가장 큰 후회를 말했다:그녀는 더 빨리 시작하지 않았다., 그녀는 산만 함과 드라마에 대해 걱정하는 그녀의 삶의 많은 부분을 보냈다.

그날 이후로,나는 그녀가 후회했던 방식으로 하루를 낭비하지 않고 내 인생을 최대한 살려고 노력했습니다. 나는 그녀의 말이 나를 인도하게했고,나의 끊임없는 알림으로 그들에 의해 살아 간다. 여기에 그녀의 충고에서 포착 된 40 가지 어려운 진리가 있으며,우리가 듣고 싶지는 않지만 꼭해야 할 몇 가지 진리가 있습니다.

1)변화가 불편하다. 변화는 언제나 이상하고 이상하며 불편할 것입니다. 인내심을 갖고 변화가 표준이되기를 기다리십시오.,

2)상황에 어떻게 반응하는지는 상황 자체보다 중요합니다. 당신은 인생이 단순하고 복잡하지 않아야한다고 믿는다면 자신을 농담하고 있습니다. 이 항상 있을 것이 어려운 선택하고 힘든 상황,그리고 재생의 카드를 오른 최선의 방법입니다에서 앞으로 이동하는 삶입니다.

3)당신은 당신 자신의 최악의 비평가입니다. 당신은 결코 자신에게 당신이받을 자격이있는 신용을주지 않으며,당신은 그것을 인정할 필요가 있습니다. 당신은 자신에게 너무 힘들 수 있으며,자신의 힘에 대해 기분이 좋을 필요가 있습니다.

4)너 자신을 너무 게을리한다. 이것은 우리 모두가하는 일입니다., 자신,당신의 필요와 당신의 욕구를 돌보고,당신의 삶은 모든면에서 훨씬 나아질 것입니다.5)신경 쓰지 않는 것들에 시간과 에너지를 낭비하지 마십시오. 무의미한 노력에 자신을 배출하는 것은 쉬울 수 있습니다. 그러나 인생은 우리에게 본질적인 가치가없는 일을하는 것이 너무 짧습니다.

6)주의를 기울이지 않으면 산만 함이 당신의 삶을 대신 할 수 있습니다. 자신을 살펴보십시오:당신의 인생은 산만 함으로 가득 차 있습니까? 당신은 그들없이 할 수 있을까? 당신의 인생을 마스터하기 위해 초점을 마스터하십시오.

7)불안은 삶의 일부입니다., 당신은 느낌이 결코 진정한 자신감,그래서 기다리는 어려운 상상의 자신감의 수준을 사용하고 있기 때문에 당신은 그것을 핑계로 삼아서는 안 된다.

8)올바른 상황을 기다리는 것은 당신의 삶을 낭비하는 것입니다. 우리는 종종 모든 별이 정렬 될 때까지 앞으로 나아가고 싶지 않습니다. 그러나 무엇을 추측합니까? 별들은 당신이 그들 자신을 움직이지 않으면 결코 정렬되지 않을 것입니다.

9)공상은 위험합니다. 과거에 대해 회상하거나 미래에 대한 환상을 통해 중요한 삶의 유일한 부분 인 현재를 놓칠 수 있습니다.

10)당신은 듣고 싶지 않은 것을 듣지 않습니다., 우리 중 많은 사람들이 우리를 편안하게 느끼게하는 의견과 진리의 거품 속에 자신을 둘러 쌉니다. 우리는 우리가 듣고 싶지 않은 것을 결코 받아들이지 않기 때문에 성장하지 못합니다.

11)가장 힘든 벽은 당신이 가장 성장하는 데 도움이됩니다. 모든 긴장하고 힘든 상황은 당신이 조금 더 높고 조금 더 강하게 성장하는 데 도움이됩니다. 그들이 무엇인지에 대한 도전을 포용하십시오.

12)최고의 체스 그랜드 마스터조차도 언제 다시 움직일 지 알고 있습니다. 체스와 마찬가지로 인생은 앞으로 나아가고 뒤로 물러 설 때를 알아야하는 게임입니다. 그것은 그것이 어디에 있든 관계없이 승리의 위치에 발을 들여 놓는 것에 관한 것입니다.,

13)주의를 기울이십시오-모두가 가르 칠 것이 있습니다. 세상을 당연한 것으로 여기지 마십시오. 모든 장애물과 모든 상호 작용이 교사가 될 수 있습니다.

14)항상 원하는 것을 얻지는 않습니다. 그것을 다루고 받아들이십시오. 전혀 놀기를 거부하는 대신,가지고있는 것을 가지고 노는 법을 배우십시오.

15)피해자처럼 행동하면 당신을 하나처럼 대우하게 될 것입니다. 불평 중지;인생은 공평하지 않습니다. 당신의 비극에서 이동 하 고 당신의 인생을 정의 하 게,하지 다른 방법 주위.

16)때로는 폐쇄가 필요하지 않습니다., 우리가 특정 사람들이나 우리 삶의 일부에서 나아가 야 할 때가 있습니다. 우리는 항상”무엇이 될 수 있었는지”알 필요가 없습니다.

17)습관은 세상에서 깨지기 가장 힘든 것들입니다. 매일 습관,특히 부정적인 습관을 의식하십시오. 끊임없이 독성 패턴에 빠지지 마십시오.이 패턴은 항상 당신의 삶으로 돌아 오려고 노력할 것입니다.

18)당신의 정신력을 과소 평가하지 마십시오. 당신의 마음은 당신이 집중하는 것이 무엇이든 할 수 있습니다. 당신의 정신력을 가장 큰 잠재력으로 사용하십시오.

19)하룻밤 사이에 긍정적 인 습관을 만들 수는 없습니다., 변경은 시간이 걸립니다. 자신을 더 잘하기 위해 고군분투하는 것을 발견하면 로마는 하루 만에 지어지지 않았다는 것을 기억하십시오.

20)인내와 대기는 다른 것들입니다. 일이 일어날 때까지 기다리지 말고;인내심은 한 번에 한 걸음 씩 나아가고 그것에 대해 긍정적 인 태도를 취하는 것입니다.

21)사람들은 항상 당신에 대한 자신의 감정에 대해 정직하지 않습니다. 그들의 행동은 그들의 말보다 더 중요하므로주의를 기울이십시오.

22)얕은 요인이 다른 사람을 판단하는 방식을 정의하게하지 마십시오., 제목,돈 및 성취를 중요시하지 마십시오;대신 겸손,친절 및 성실성을 중요시하십시오.

23)인기는 중요하지 않습니다. 인기에 대한 지독을주지 않고 인생을 살아라. 박수를 위해서가 아니라 목적을 위해하고 싶은 일을하십시오.

24)검증 소스를 평가하십시오. 다른 사람들의 검증을 필사적으로 찾는 당신의 삶을 살지 마십시오. 진정한 유효성 검사는 내부에서만 올 수 있습니다.

25)자신의 말을 들어라. 는 것을 잊지 마세요 당신이 정말로 느낌과 당신이 정말로 원하는 것,그것은 쉬울 수 있을 추적 잃게하는 당신의 진정한 모든 값을 줍니다.,

26)”나는 바쁘다”는 최악의 변명이다. 우리는 항상”너무 바쁘다”. 그러나 무언가를 할 시간을 찾는 것은 당신이 그것을 가치있게 여기는 것을 보여주는 것입니다.

27)너는 너를 지키고있는 것들에 집착한다. 평가-사람과 당신이 당신의 삶 속에서 그들은하지 않은 경우에 당신을 돕고 앞으로 이동한 다음,그들이 유지하고 있습니다.

28)당신의 가장 큰 초강대국은 침착하게 머물러 있습니다. 과민 반응하지 말고 개인적으로 물건을 가져 가지 마십시오. 그것보다 더 큰 것을 배우십시오;침착하게 지내는 법을 배우십시오.

29)부정적인 생각은 삶의 일부입니다., 당신이 나쁜 날을 보냈기 때문에 단순히 당신의 기세를 낭비하게하면 영원히 당신의 꿈에 도달하지 못하게됩니다. 부정성이 당신이되는 사람을 정의하게하지 마십시오.

30)스트레스는 내부에서 비롯됩니다. 아무리 힘들거나 어려운 상황 일지라도,당신이 그것에 반응하는 방식은 내면에서 비롯됩니다. 모든 것을 통해 밖으로 스트레스에서 자신을 중지합니다.

31)인생은 항상주고 취할 것입니다. 생활을 할 때 걸리는 멀리에서 중요한 무언가를 당신을 기억,그것은 또한 당신에게 새로운 것을 감사하고 사랑입니다. 인생은 일정한 플럭스 상태에 있습니다.

32)용서를 통해 평화를 찾으십시오., 다른 사람들보다 원한을 품는 것은 당신을 아프게하는 것만 큼 그들을 해치지 않습니다. 당신을 잘못한 사람들을 용서함으로써 내면의 혼란을 해결하십시오.

33)아무도 영원히 나쁘게 머물러 있지 않습니다. 우리는 항상 변화하고 있습니다. 그들이 얼마나 많이 바뀌 었는지에 상관없이 자신의 역사로 누군가를 판단하는 것은 불공평합니다. 다른 사람들에게 성장할 기회를주십시오.

34)불일치가 증오로 변하게하지 마십시오. 우리는 우리가 의견을 공유하지 않는 사람들을 비인간 화하는 경향이 있습니다. 조심하고 논쟁 할 때 자신을 지켜보십시오.

35)더 인간이되는 법을 배우십시오., 현대적인 세상의 일부는 우리 인류에서 우리를 배울을 포용하는 것이 무엇을 의미하는지 다시 인간으. 미소 짓고,사람들을 눈으로보고,하루 종일 화면을 쳐다 보지 마십시오. 말하고 들어라.

36)우리는 싸울 시간이 없습니다. 만 있도록 몇 년 전에 우리는 이별을 말하든,왜 시간을 낭비하 논쟁하고 싸우기?

37)다른 사람들에게 기대를 걸면 brokenhearted 만 남게됩니다. 기대하지 마십시오;그냥 감사합니다.38)모든 사람이 당신이하는 방식대로 반응하고 행동하는 것은 아닙니다., 당신은에 대한 자신을 설정하는 경우 실망이 생각하는 사람들이 당신을 치료하는 방법 당신은 그들을 치료.

39)긍정적 인 사람들은 긍정적 인 사람들을 찾습니다. 당신이 생각하고 행동하는 방식은 당신에게 붙어있는 사람들의 유형을 결정합니다. 당신이 당신 주위에 좋은 사람들을 원한다면,당신도 잘해야합니다.

40)영원히 지속되는 것은 없습니다. 주위를 둘러보고 감사의 말을 전하십시오. 당신이 가진 것을 감사하십시오—사랑,삶,그리고 행복.위의 포인트 중 어느 것이 당신에게 가장 의미가 있습니까? 어떻게 더 나은 자신을 바꿀 수 있습니까?,

평균적인 남자가 자신의 인생 코치가 된 방법

나는 평균적인 사람입니다.

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