레몬 물은 많은 의미한 혜택을하지만,어떻게 뭔가 신랄하이 무엇으로 레몬 주스에 실제로 도움으로 소화 문제가 있습니까?
산성 퇴조 또는 GERD 가 있고 그 타는듯한 느낌이 돌아 오면 즉시 치료하고 싶습니다. 어떤 사람들은 레몬 물 빠르고 쉬운 산성 퇴조 치료제로 맹세합니다;다른 사람들은 증상이 악화된다고 말합니다. 이 뒤에 어떤 추론이 있는지,그리고 레몬 물 이 당신에게 옳은지 봅시다.,
시트러스와 역류
역류 상황에서는 위 산에서 당신의 위도로 때로는 당신의 입입니다. 식도는 꽤 민감하기 때문에 많은 사람들이 이런 일이 발생하면 가슴이나 목구멍에 불타는 감각을 느낀다고보고합니다. 이것은 종종 가슴 앓이라고합니다.
때때로 사람들이 GERD 또는 위식도 역류 질환에 대해 이야기하는 것을 듣게됩니다. GERD 와 산성 퇴조는 매우 밀접하게 관련되어 있으며,종종 사람들은 용어를 서로 바꾸어 사용할 것입니다.,
산성 퇴조는 GERD 가 더 문제 및 합병증으로 이끌어 낼 수 있는 반복 에피소드인 동안 이 문제의 부각입니다.
연구 하는 경우 트리거한 음식을 위해성 역류는 당신이 볼 수 있는 감귤류의 과일에 거의 모든 목록. 감귤류의 과일이 포함 오렌지,레몬,자몽,파인애플,라임,그리고 그들은 모두 꽤 높은 수준의 산입니다. 이 음식에있는 산은 특히 당신이 공복에 그(것)들을 먹는 경우에,역류의 시합을 일으키는 원인이 될 수있다.,
차이는 물은
동안 레몬 및 시트러 혼자에 대한 나쁜 역류할 수 있도 프롬프트에는 에피소드 중 하나를 만들이 악화 할 수 있습니다,당신의 역류의 문제를 잘 때는 레몬 주스 혼합 물.
레몬과 혼합 물을 생각하는 알칼리성으로 많은 사람들이 실제로 진실하지 않다,하지만 효과 레몬의 물 당신의 신장에는 알칼리성이다. 이것은 복잡하지만,레몬의 비타민 C 에 물은 무엇인 산도할 때,소비되는 비타민 C 를 사용,의 나머지 부분으로는 알칼리성이다.,
기억하는 것이 중요하지만,때문에 레몬 물을 증가시킬 수 있는 알칼리성의 소변,그것은 동일하지 않은 효과될 수 있습니다. 그것은”당신의 몸을 알칼리화시키지 않습니다.”산성 퇴조의 관점에서,레몬 물 위장에 들어갔을 때 산성입니다. 따라서 산성 퇴조 및 소화 불량의 목적으로 산성입니다.
는 방법을 레몬 물는 데 도움이 역류
몇 가지 간접적인 방법으로 레몬 물 당신의 매일 요법을 도울 수 있는 전산 역류 등이 있습니다.,과체중 인 경우 의사는 아마도 산성 퇴조와 싸우는 방법으로 체중 감량을 제안 할 것입니다. 과체중이 아니지만 최근에 체중이 증가하더라도 산성 퇴조에 기여할 수 있습니다. 구조화 된 체중 감량 프로그램이 개선 될뿐만 아니라 실제로 GERD 증상의 완전한 해결로 이어질 수 있음이 입증되었습니다
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연구 2008 년에 다시 보여주는 레몬 도와 마우스 향상 뚱뚱한 물질 대사,으로 레몬 폴리페놀을 자극하는 간를 생성하는 효소를 차단된 규정식 지방질의 흡수.,
교체를 좋아하는 칼로리-라덴 음료와 레몬 물을 줄 것 액체 유지에 필요 수화를 느낌을 만족하지 않고 하루 동안 당신에게 추가 칼로리입니다. 하루에 레몬 물 한 개로 대체되는 탄산 음료는 체중 감량을위한 올바른 방향으로 100-200 칼로리 단계입니다.
기타 위와 같은 조건 위염,위궤양 질병,그리고 위암,에서 혜택을 누릴 수 있습니다 비타민 C 에서 발견 레몬 물. 한 연구는 이러한 위장 상태에 대한 비타민 C 의 이점을 발견했습니다.,
동안 위염을 일으키지 않는 가슴부분의 증상은 유사하고,두 조건이 모두 필요로 줄이기 위산에 치료의 일환으로 프로토콜입니다.
사용하는 방법을 레몬 물을 치료하는 역류
믹스의 한 스푼이 신선한-몬즙과 함께 여덟 온스의 물.
음료 혼합물을 통해 짚,가능하면을 보호하기 위해,당신의 치아 에나멜에서 산에 레몬 주스입니다., 일정 당신의 레몬 물량 음료를 위한 약 20 분 전에 당신의 식사,특히려고하는 경우에 당신다는 것을 먹는 당신이 믿는 방아쇠 음식을 위해 당신입니다.
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경우 레몬 물을 효과적을 위해,당신은 행운이 당신의 보상을 얻을 수 있습습니다. 레몬 물 증상을 악화 하는 것 같다,다음 즉시 산 성 퇴조에 대 한이 가정 요법을 사용 하 여 중지 합니다.,
역류 및 의료 개입
경우 가슴 앓이 또는 역류 증상에서 정기적으로,당신은 의사의 진단을 받아야한다. 산성 퇴조가 GERD 진단으로 미끄러질 정도로 규칙적 일 때,당신은 몇 가지 심각한 합병증을 가질 위험에 처해 있습니다.
몇 가지 합병증의 식도 포함할 수 있다 식도암,부식 또는 궤양,식도,비정상 세포 성장(Barrett 의),흉터,강화도의.,
그것은 항상 그에게 이야기하는 것이 좋습니다 전문가 켜기 전에 카운터는 약물이나 가정 요법의 치료를 위해 만성적 문제를 같이,반복되는 가슴 앓이 현상.
Bottom Line
경우 산류 또는 가슴에 한 번하는 동안,그것은 아마에 의해 트리거가 뭔가를 당신이 먹을 수 있습니다. 이는 자주 문제는 고통스럽고 매우 악화하고 당신이 원하는 치료를 추구하는 가능한 한 빨리,어쩌면 당신이 전에 얻는 증상.,
는 직접적인 증거가 없다는 이 시점에서 지원하는 레몬 물을 완화 하는 방법으로 역류 증상,거기에 몇 가지 일화에서 증거하는 방향이다. 적어도,그것은 샷 가치가있다. 그것은 매우 편리한 옵션 수 있습니다.