PCOS 탈모를 치료하는 아유르베다 방법

PCOS 와 함께 사는 것은 쉽지 않습니다! 그것으로 가져오는 무게 및 피부 문제점외에,pcos 에 기인한 탈모는 마음의 당신의 평화를 엉망으로 만들 수 있습니다. 그것이 우리가 돕기 위해 여기있는 이유입니다.먼저 혼자가 아니라는 것을 기억하십시오. 그리고 ayurveda 의 도움으로 pcos 탈모를 역전시키는 자연스럽고 전체적인 방법이 있기 때문에 쉽게 호흡하십시오. 아유르베 다 의약품은 호르몬 불균형에 맞서 싸울 당신의 마음과 몸에 탄력성을 구축합니다. 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.,

PCOS 가 탈모를 일으키는 이유는 무엇입니까?

PCOS 가없는 여성에서는 프로게스테론(여성 성 호르몬)이 정상적으로 모낭의 수용체에 결합하여 탈모를 예방합니다. 그러나,의 상태에서 PCOS,황체 호르몬 레벨 아래로 이동과 여성의 난소 생산 과 안드로겐(남성 호르몬)으로 알려진 안드로겐.

Dihydrotestosterone(DHT)는 황체 호르몬의 부재에 있는 당신의 모낭 수용체에 묶는 안드로겐의 한개입니다. DHT 는 당신의 모낭을 약화시켜 건강한 모발이 생존하는 것을 불가능하게 만듭니다., 이것은 또한 여성 본 탈모(FPHL)또는 DHT 탈모에게 불립니다.

PCOS 탈모는 어떻게 생겼습니까?

1. 모발 가닥은 직경이 더 얇아서 모발 밀도,부피 및 두께가 감소합니다.피>2. 당신의 정면 헤어 라인의 정점과 사원에서 탈모의 발병은 삼각형의 대머리 패치를 형성합니다.피>3. 당신의 머리 색깔은 더 밝은 그늘로 퇴색하는 때 둔하다.피>4. 머리카락은 약하고 건조하며 손상되고 곱슬 곱슬 해 보입니다.

PCOS 탈모의 증상

호르몬 불균형이 머리카락과 피부에 우선적으로 반영됩니다., PCOS 탈모 증상은 불규칙한 생리주기의 진단 전에도 나타나기 시작합니다. 다시,당신을 예측할 수 없는 정확한 뒤에 이유가 당신의 머리를 손으로 그것이 수 있도 발생하지 않고 어떤 심각한 원인입니다.

FPHL 및 DHT 탈모는 다음과 같은 증상을 나타냅니다.

1. 과도한 모발 흘리기,특히 엉킴을 제거하기 위해 머리카락을 닦을 때.피>2. 하는 동안 당신은 당신의 머리를 씻고,당신이 볼 수있는 덩어리의 머리 물가에 당신의 손바닥의의 약한 모낭.피>3. 당신의 정면 헤어 라인이 물러서서 이마의 윗부분이 더 눈에 띄게됩니다.,피>4. 머리카락이 얇아짐에 따라 두피의 크라운 부분이 노출됩니다.피>5. 비듬이 쌓이면 두피가 건조하고 가려워집니다.PCOS 의 다른 증상은 다음과 같습니다.

1. 불규칙한 월경주기

2. 비만

3.불안과 우울증

4. 다모증

5. 인슐린 저항성

6. 당뇨병과 갑상선의 위험 증가

PCOS 에서 탈모와 어떻게 싸웁니 까?

PCOS 건강 상태를 관리하면서 탈모를 예방할 수 있습니다. 싸우는 PCOS 관련 탈모는 두 가지 요인에 따라 달라집니다:

1., PCOS 치료에 적용되는 방법의 품질.피>2. PCOS 치료가 신체의 다른 기능에 미치는 영향.

PCOS 관련 탈모 치료법을 심의하기 전에 PCOS 의 네 가지 원인 인

1 을 이해합시다. 당신의 내분비 시스템에서 호르몬의 분비를 방해.피>2. 당신의 신체 세포는 당신의 혈액에서 포도당을 에너지로 전환시키지 못합니다. 그것은 인슐린 저항성이라고합니다. 그것은 여분의 인슐린을 생산하기 위해 췌장을 촉발시킵니다.피>3. 급속하고 과도한 체중 증가.피>4. 심리적 스트레스.,

따라서 호르몬 균형,인슐린 감수성,체중 감소 및 정신 건강을 목표로한다면 PCOS 관련 탈모를 치료할 수 있습니다.

Pcos 관련 탈모를 제거하는 자연적인 방법

1., PCOS 를 치료하는 아유르베 다 허브

아유르베 다(Ayurveda)는 호르몬의 복잡한 주제를 밝히는 통전성에 대한 안목있는 접근법입니다. 그것은 당신의 내분비 기능을 조절하기 위해 마음,몸 및 정신의 균형을 강조합니다. 또한 허브는 신체의 소화 화재에 영양을 공급하여 세포 대사를 조절하여 인슐린 저항성을 예방합니다.

Ayurveda 는 신체의 다섯 가지 기본 생체 에너지를 Vata,Pitta 및 Kapha 의 세 가지 doshas 로 분류합니다. 당신의 몸에있는 tridosha 헌법의 균형은 당신의 몸 전체 메커니즘의 균형을 반영합니다.

박사., Vedix 의 아유르베 다 수석 의사 인 Zeel Gandhi 는”Ayurveda 는 PCOS 를 긍정적으로 다루며 매우 좋은 결과를 낳습니다. 근본 원인의 치료와 전체적인 접근 방식은 PCOS 를 Ayurveda 의 성공 사례로 만듭니다.”

A. 알로에 베라

1. 빈속에 아침에 알로에 베라 주스를 매일 가장 먼저 섭취하십시오. 알로에 베라는 독소를 제거하고 호르몬 균형을 회복 시키며 인슐린 감수성을 향상시킵니다.피>2. 알로에 베라는 난소 스테로이드 활성 상태를 회복시킵니다.피>3. 알로에 베라는 신체의’나쁜 콜레스테롤’수치를 감소시킵니다.피>4., 국소 적용시 알로에 베라는 손상된 모발을 치유하고 진정시키는 데 도움이됩니다. 섭취하면 신체 내에서 PCOS 탈모와 싸 웁니다.

B. 계피

1. 녹차,홍차 또는 우유에 계피를 첨가하십시오. 더 나은 결과를 위해 설탕 섭취를 피하십시오. 계피는 배란을 지원하고 다산을 향상시킵니다.피>2. 카레,스무디,디저트 및 쉐이크에 계피 가루를 뿌리십시오. 상쾌한 음료와 과일 샐러드에도 사용할 수 있습니다. 그것은 면역 부스터 역할을합니다.피>3. 전통적으로 계피 스틱은 식사 후에 씹었습니다., 그것은 당신의 신진 대사,혈당을 조절하고 인슐린 저항성을 감소시키는 데 도움이됩니다.피>4. 뜨거운 물 1 잔에 계피 스틱 1/2 인치를 넣으십시오. 꿀 한 숟가락을 넣고 레몬 반을 짠다. 그것은 당신이 무게를 잃는 데 도움이됩니다.피>5. 음식에 계피 오일 몇 방울을 첨가하는 것이 유익합니다. 또한 계피 오일을 두피에 바릅니다. 그것은 건강한 모발 성장을 자극하기 위해 모낭에 혈액을 순환시킬 수있는 따끔 따끔한 감각으로 두피를 각질 제거합니다.

C. 호로 파 씨앗

1. 호로 파는 신체의 포도당 내성을 향상시킵니다., 그것은 ldl 콜레스테롤의 축적을 제거하고 초과 체중 증가를 조절하는 데 도움이됩니다.피>2. 호로 파의 고단백과 니코틴은 머리카락이 빠지거나 건조 해 지거나 엷어 지거나 비듬에 맞서 싸웁니다. 그것은 당신의 머리 가닥을 수화시키고 당신의 머리 뿌리를 강화시키는 레시틴 함량이 높습니다.피>3. 메티 페이스트를 헤어 팩으로 바를 수 있습니다. 피>4. 호로 파 씨앗을 밤새 담그고 하루에 세 번 섭취하십시오.피>5. 아침에 공복에 메티 씨앗 한 숟가락을 먹고 점심과 저녁 식사 5 분 전에 먹습니다.피>6., 호로 파 씨앗을 담가 놓은 물,아침에 제일 먼저 마셔 라.피>7. 당신은 메티 잎을 요리하고뿐만 아니라 당신의 음식에 추가 할 수 있습니다.

D.Amalaki

1. Amalaki 또는 amla 는 비타민 C 가 가장 풍부하여 눈에 띄는 면역 부스터입니다. 당신은 그대로 전체 amla 를 먹거나 면역 체계를 고양시키기 위해 정기적으로 amla 주스를 마실 수 있습니다.피>2. Amalaki 는 혈당 수치를 조절하고 신체의 인슐린 저항성을 예방합니다.피>3. Amla 의 정화 재산은 당신의 몸에서 독소를 밖으로 내뿜고 체중 감소에서 원조한다. 그것은 또한 당신의 출산율을 향상시킵니다.,피>4. Amla 는 당신의 모낭 수용체에서 DHT 를 분리하는 것을 돕는 해독 대리인입니다. 그것은 축적 된 안드로겐을 제거하여 모낭을 차단 해제합니다.피>5. Amla 는 카로틴,철분 및 항산화 물질이 풍부하여 대머리 패치를 방지하고 머리카락에 상당한 볼륨을 추가합니다.

E.Shatavari

1. Shatavari 는 중요한 아유르베 다 약초입니다. 그것은 분말,액체 및 정제 보충제의 형태로 제공됩니다. 의사가 처방 한 일반적인 복용량은 500mg 입니다.피>2. Shatavari 는 LH 와 FSH 호르몬의 수준을 유지합니다., 또한 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬의 균형을 유지하여 모발 성장을 지원하고 탈모를 예방합니다.피>3. 그것은 새로운 낭종의 형성을 제한합니다. 또한 Shatavari 는 kanchnaar 와 같은 다른 약초와 함께 사용하는 경우 기존 낭종을 용해시킵니다.피>4. Shatavari 는 여포 성장과 발달을 자극합니다. 또한 생리주기의 지속 기간을 조절하고 유지합니다.피>5. 그것은 난소 및 자궁 건강을 향상시킵니다.

주의 단어:

자기 의료를 베풀다 허브 보충하지 마십시오., 아유르베 다 개업의의 조언을 받으십시오.나는 이것이 내가 할 수있는 일이 아니라는 것을 알고 싶다. 허벌 샴푸

합성 물질로 만든 샴푸는 즉각적인 결과를 증상 적으로 제공하지만 장기적으로 머리카락을 손상시킵니다. 아유르베 다 헤어 케어 제품은 천연 식물 및 꽃 추출물로 제조되어 특정 모발 문제를 해결하는 것을 목표로합니다. 제형은 전체적으로 만들어졌으며 임상 적으로 입증되었습니다.

PCOS 또는 기타 기본 건강 상태는 아유르베 다 도샤의 균형을 변경합니다., 귀하의 헤어 케어 솔루션은 귀하의 상승 된 도샤의 특성과 상관 관계가 있어야합니다. 따라서 알고 당신의 머리형 및 아유르베다는 샤스를 선택하는 주문 허브 샴푸는 규칙의 근본 원인을 당신의 머리는 문제입니다.

Vedix 팁:

지 않는 젖은 머리를 브러시를 제거하는 엉킴. 젖은 머리 가닥은 모낭에서 쉽게 빠질 수 있습니다.

3. 에센셜 오일

동종 요법 의약품과 달리 치료 에센셜 오일은 불합리한 부작용없이 작업을 수행합니다., 아유르베 다 개업의는 귀하의 특정 건강 문제에 맞는 정확한 오일의 복용량을 처방해야합니다.

방법을 사용하여 에센셜 오일을 방지하 PCOS 탈:

A. 아로마 테라피

아유르베다 테라피를 복원이 심리적 및 물리적니다. 그것은 기존의 치료법 대신 대체 의학의 한 형태로 제공됩니다. 아로마 테라피스트는 향기로운 식물의 고농축 블렌드를 사용합니다.,

흡입하면,향기 분자 에센셜 오일을 여행을 통해 직접 신경과 시냅스 연결을 영향신의 두뇌의 메모리와 감정적인 자극을 포함하여,내분비선.

아로마 테라피는 프라나(생명력)를 보호하고 Agni(소화 불)를 키우며 질병에 대한 탄력성을 구축합니다. 그것은 당신의 마음과 몸에 미묘하지만 강력한 영향을 미칩니다. 그것은 또한 당신의 몸에있는 상승 된 아유르베 다 도샤의 균형을 맞출 수 있습니다.

라벤더,샌달 우드,육두구 및 패 출리 오일은 불안 및 우울증과 같은 스트레스의 악영향을 감소시킵니다., 아로마 디퓨저 또는 가습기를 사용하여 가정에서 아로마 약을 흡입 할 수 있습니다.

B. 두피마사지

두피를 마사지와 에센셜 오일 잘 알려진 치료의 휴식을 위해 스트레스 관련 문제가 있는지 확인하십시오. 그것은 또한 당신의 머리 뿌리를 강화하고 당신의 머리 가닥에 탄력을 추가합니다.

좋아하는 에센셜 오일 5 방울을 코코넛이나 올리브 오일과 같은 캐리어 오일과 섞으십시오. 손가락 끝으로 두피를 마사지하여 모낭에 깊이 영양을 공급하고 두피에 혈액 순환을 개선하십시오.

머리 목욕 전에 일주일에 한 번 그리고 한 시간에 두피를 마사지하십시오., 최상의 결과를 얻으려면 밤새 그대로 두십시오. 에센셜 오일이 두피에 미치는 영향을 유지하기 위해 허브 샴푸로 머리카락을 씻으십시오.

에센셜 오일을 섭취하는 방법? 여기서 주목해야 할 첫 번째 요점은 에센셜 오일을 희석 된 형태로 섭취해야한다는 것입니다. 에센셜 오일의 대부분은 방향족 목적 및 국소 적용을 위해서만 사용될 수있다. 단지 몇 가지 에센셜 오일은 제대로 사용하는 경우,당신의 음식과 함께 가지고 안전합니다.,

라벤더,페퍼민트,시나몬,타임,생강,마늘,로즈마리,오레가노,바,라임은 에센셜 오일을 추가할 수 있는 요리에 의해 희석액 몇 방울에서 캐리어 오일에 다음과 같 올리브,코코넛 또는 아몬드.

150 파운드 이상의 라벤더 꽃이 단지 1 파운드의 농축 라벤더 오일을 생산하기 위해 증류됩니다.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다. PCOS 탈모에 대한 홈 구제

건강한 다이어트와 요가는 집에서 할 수있는 PCOS 탈모에 대한 두 가지 최고의 치료법입니다., 몸이 불균형에 취약하면 정상적인 생리 기능을 유지하기 위해 독특한 생활 습관이 필요합니다.

A. 다이어트

의 규정을 규정하는 것은 매우 중요하다 당신의 몸 전체의 제품입니다 당신은 무엇을 먹습니다. 당신이 먹고있는 음식 내용과 PCOS 및 탈모와 싸우는 데 도움이되는 방법을 알고 있어야합니다.

먹지 말아야 할 것

1. 우유와 우유 제품을 가지고 자신을 제한하십시오. 그러나 버터 밀크는 예외입니다.피>2. 정크 푸드는 잊어 버려. 패스트 푸드 레스토랑과 빵집에 작별 인사를하십시오. 포화 지방이 포함 된 음식은 피하십시오.피>3., 붉은 고기,특히 튀긴 고기를 먹는 것을 포기하십시오. 삶은 생선을 섭취 할 수 있습니다. 염증이있는 음식을 피하십시오.피>4. 설탕의 소비를 꿀,재거 또는 날짜로 대체하여 제한하십시오. 설탕 기반 식품은 인슐린 저항성을 악화시킬 수 있습니다.

섭취하는 최고의 음식

1. 녹색 잎이 많은 채소와 같이 섬유질 함량이 풍부하고 혈당 지수가 좋지 않은 음식을 섭취하십시오.피>2. 아마 종자,아몬드,호두,콩과 식물,콩나물 및 전체 곡물과 같은 자연 및 가공되지 않은 음식을 섭취하십시오.피>3. 밀이나 쌀을 섭취 할 수 있지만 적당량 섭취 할 수 있습니다.피>4., 심황,생강,마늘,계피 및 호로 파와 같은 허브를 식단에 첨가하십시오.피>5. 녹차와 스피어민트 차와 같은 허브 티를 마 십니다.

B. 요가

요가를 제거하는 데 도움이 스트레스와 당신의 마음을 진정으로 pranayama. 또한 요가는 모발 팽창의 줄기 세포를 활성화시켜 건강한 모발 성장을 지원합니다. Surya Namaskar 의 일상적인 관행은 인슐린 저항성을 줄이고’나쁜 콜레스테롤’수치를 낮추며 호르몬 균형을 유지하며 배란을 지원합니다.피>1., 요가는 PCOS 를 완화하기 위해 포즈

Titli asana,Supta Baddha Konasana,Bharadvajasana,Chakki,Chalanasana,Shavasana,Padma Sadhana,Surya Namaskara. 피>2. 요가 자세를 줄이는 머리가

Adho Mukha Svanasana-하향 개 요 우타 나사 나-서있는 앞으로의 포즈 Pawanmuktasana-바람을 완화즈,Sarvangasana-어깨 스탠드는 모든 손 mudras 을 소개했-다이아몬드 포즈입니다.

5. 동종 요법

동종 요법은 호르몬 불균형을 교정하고 배란을 규칙 화하며 생리 정상을 회복시키는 데 효과적입니다., 그것은 효과적으로 PCOS 의 근본 원인을 해결하고 탈모와 같은 관련 부작용을 치료합니다. 동종 요법 약은 적절한 복용량과 치료 기간 동안 동종 요법의지도하에 만 사용해야합니다.

6. 의료 치료

PCOS 의 의료 치료는 두 가지 일반적인 약물을 제공합니다. 그러나,그들은 오랜 기간 동안 당신의 자연 건강을 연장 할 수 없습니다.

Anti-androgen 약

들어 그들의 분비를 초과 안드로겐을 줄일 수 있도록 두피의 머리에 떨어진다. 이 약들은 나중에 임신 중에 문제를 일으킬 수 있습니다.,메트포르민은 혈당치를 낮춤으로써 인슐린 저항성 치료에 사용됩니다. 메트포르민은 또한 과도한 안드로겐의 생성을 감소시키고 배란을 다시 시작합니다. 그것은 또한 초과 체질량을 줄이고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 그것은 당신의 머리 문제에 덜 영향을 미칩니다.

PCOS 탈모를 역전시킬 수 있습니까?

그렇습니다,당신이 pcos 를 치료하기를 위한 통합적인 접근을 따르는 경우에 PCOS 탈모를 반전하는 것이 가능합니다., 당신이 볼 수 있고 긍정적인 변화에서 당신의 머리로 처리 제한하는 생산의 남성 호르몬 및 증가는 여성 호르몬에서 당신의 몸입니다.

할 수도 있습니다 다시 얻을 당신의 머리를 볼륨을 선택할 경우 전체론적 처리에 초점을 맞추고 당신의 몸 전체 단지는 특정 부분이 있는 질병이다. 합성 의약품은 탈모를 즉시 반영하지 않을 수 있지만 점차적으로 모낭을 손상시킵니다.

아유르베 다 허브 부스트 저항 전원 싸움 PCOS 및 탈모 자연스럽게., 전체적인 접근할 수 있는 역 당신의 머리 손실을 제공하고 지속적인 영향을 미칠을 유지하는 아름다운 자연스럽게 머리입니다.

PCOS 탈모 방지 방법?

초기 단계에서 PCOS 를 진단하여 PCOS 탈모를 예방할 수 있습니다. PCOS 의 증상을 인식하자마자 건강 검진을 받으십시오. 당신이 PCOS 로 진단 되 자마자,당신의 탈모를 증가시키기 전에 당신의 생활 방식과 일상을 바꾸기 시작하십시오.

호르몬 균형과 모발 관리에 동시에 집중하십시오. 영양가있는식이 요법을하고 신체 운동을 습관으로 적응 시키십시오., 초본 모발 관리 제품 및 아유르베 다 가정 요법으로 PCOS 탈모를 자연적으로 예방하십시오.

PCOS 탈모는 얼마나 오래 지속됩니까?

PCOS 로 인한 탈모는 안드로겐이 모낭을 막고 DHT 가 모낭 수용체를 묶는 한 지속됩니다. 이 치료법은 과도한 안드로겐과 DHT 를 제거하고 에스트로겐과 프로게스테론 수치를 높이는 데 몇 주가 걸립니다.

머리 친절한 호르몬의 반환은 당신의 모낭을 보충합니다. 그때까지는 허브 트리트먼트와 에센셜 오일로 과도한 탈모를 조절할 수 있습니다.,마지막 단어

에스트로겐과 프로게스테론은 모발 친화적 인 호르몬입니다. PCOS 상황에서 난소는 이러한 호르몬의 생산을 낮추고 과도한 남성 호르몬을 생성하여 탈모를 유발합니다.

당신은 당신의 호르몬 균형을 유지하고 모발 성장을 젊어지게하기 위해 라이프 스타일에 특정 변화를 만들어야합니다. 를 추가하는 경우 아유르베다초의 다이어트와 냄새 마음을 달래주는 아로마 오일 다시 얻을 수있는,당신의 두께 찬란한 머리,외 관리 PCOS 상태입니다.

지금 당신의 도샤를 알아라.