우울증이나 불안과 마찬가지로 hypochondria 는 인정 된 정신 장애입니다. 울증에 존재하고 연속체에서 사람들에게 걱정을 지나치게 자신의 건강에 대한 사람들이 완전히 쇠약하여 두려움입니다.
I 으로 내려하는 우울증에서 세 39, 을 발견했을 때 나는 작은 일시에 내 가슴. 일반적으로,나는 걱정하지 않았을 것이다., 내 가슴은 자연적으로 매우 조밀하고 울퉁불퉁하며 내 의사는 결코 염려하지 않는 것처럼 보였습니다. 그러나이 특별한 덩어리는 아버지가 암으로 죽는 것을 지켜 보는 가운데 내 인생에서 가장 어려운시기에 나타났습니다. 후에 바로 내가 그것을 발견,나는 나의 가족에게 아빠의 종양 전문의의 사무실을,우리는지 여부를 알아 지옥 같은 승부의 방사선 및 화학치료를 죽이 암에서 성장하는 아빠니다. 우리가 기다리는 동안,나는 유방 자체 검사를하는 방법을 설명하는 그 플라스틱 카드 중 하나를 보았습니다., 의사가 와서 일부 엑스레이를 라이트 보드에 잘릴 때 나는 여전히 카드를 들고있었습니다. 그는 나의 아버지 간에 작은 어두운 반점을 지적했다. 암이 퍼지고있었습니다.
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할 수 있을 때 나 울음을 멈추는 것을 깨달았죠 여전히 쥐고 가슴 시험 카드입니다. 그것은 표시처럼 보였다. 나는 집에 가서”유방 덩어리”를 봤 거든,내가 읽은 것은 내 손을 흔들고 내 마음을 경주하게했다. 갑자기,나는 다른 것을 생각할 수 없었다. 샤워에서,저녁 식탁에서 운전하는 아이들이 학교에 대해 생각할 수 있는 죽어가고 있었습니다.,
그 후,나는 정말로 아팠습니다-단지 암에 걸리지 않았습니다. Hypochondria 는 농담처럼 보일 수 있습니다,당신은 누구의 건강 드라마 아무것도 금액 결코 친구에 핀 라벨. 그러나 우울증이나 불안과 마찬가지로 hypochondria 는 인정 된 정신 장애입니다(미국인의 약 1~5%에 영향을 미칩니다). 그리고,그 같은 장애의 존재에,연속체에서 사람들에게 걱정을 지나치게 자신의 건강에 대한 사람들이 완전히 쇠약하여 두려움입니다. 진정한 hypochondriacs 는주의를 끌기 위해 가짜 증상과 상상의 고통을 구성하지 않습니다., 대신,진정한 증상이 나타날 때마다,그들은 무언가가 몹시 잘못되었다고 믿습니다. 테스트 밝혀지는 아무 것도,심신 걱정을 어쨌든 확실한 다음 시험 또는 의사를 밝히기에 심각한 또는 치명적인 질병입니다. 나는 유방의 덩어리를 상상하지 못했습니다. 무엇을 만들어 나에게 가장 친한 친구라고 생각했는 안심이 유방조영상,초음파,또는 MRI 할 수 있는 설득 나는 죽어가지 않았습니다.,
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그 후 첫째,공 Google 검색,나는 바로 내 산부인과의 사무실을 얻은 덩어리입니다. 간호사가 부드럽게 괴롭 히고 반죽 할 때,나는 그녀와 대화를 나누며 자신을 진정 시키려고 노력했다. 아마 과민반응,나는 말했다,그리고 설명하는 내 아버지께 하는 한 사람할 수 있게 모두 완전히 보호하고 완전히 내 자신의 힘–죽어가고 있었습니다., 아빠와 나만큼 가까이서,그에게 일어나고있는 일과 나에게 일어나고있는 일을 분리하기가 어려웠습니다. 간호사가 친절하게 고개를 끄덕였다. 그런 다음 그녀는”죄송합니다,미사가 있습니다.”
“mass”와 같은 단어는 대화에서 모든 논리를 벗기는 방법이 있습니다. 간호사는 아마 아무것도 아니라고 말했지만 유방 조영술과 초음파 검사가 필요했습니다. 그녀는 말을 반복적으로 이는 질량을 느끼지 않았 암 같은 그녀는 80 퍼센트의 덩어리,심지어 진짜로 의심스러운 것들,지 않을 수 차례 암,그것은”시간 계획을 시작하는 내 장례식이다.,”그러나 여자와 질량에서 그녀의 가슴은 아버지가 죽어가는 단어는”장례식”같은 작품러 폭탄,폭발 조각으로는 로지 깊은 곳에 있습니다.
테스트를 확인에 나가 매우 밀도 유방암의 조직과 종류는 것은 거의 불가능한 방사선 아무 것도 보이지에서 유 또는 초음파니다. 다음 단계? 생검. 그것은 잘 밝혀졌고,쾌활한 외과의 사는 그가 나에 대해 전혀 걱정하지 않았다고보고했다. 그러나 그는 내가 3 개월 만에 다른 초음파로 돌아갈 필요가 있다고 말했다. 그는 뭔가를 숨기고 있었습니까?, 나쁘게 아무것도 없다면,왜 내가 돌아올 필요가 있었습니까?
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으로,조밀한 유방 조직은 위험 요소에 대한 암 이유입니다,아니 의사도 저는 상담을 위한 두 번째 의견을 모두 취소합니다. 그 첫해에 세 번,나는 예정된 시험을 위해 돌아왔다. 다른 두 경우에,나는 걱정했던 새로운 덩어리로 나타났습니다. 매번 내 테스트 결과에 아무런 문제가 없었습니다., 그러나 안도감을 느끼는 대신,나는 의사가 잡지 못한 암에 숨어있는 암에 대해 털어 놓을 것입니다.나는 너무 걱정해서 거의 일할 수 없었다. 나는 저녁 파티를 취소하고 미래에 대한 계획을 거부했다. 면 훈장 판매에 들어 휴가 후,나는 생각한다,”나도 살지 못하는 크리스마스”및 구매 아무것도 아니다. 한편,부모님은 나와 가족과 함께 지내기 위해 왔기 때문에 엄마가 아빠를 돌보는 것을 도울 수있었습니다. 내 아들 중 한 명이 할아버지의 병을 이해하려고 노력하면서”너도 아프지 않을거야,엄마?,”그는 나를 믿을 수있게 올려다 보았고,두려움은 내 목구멍에 너무 두껍게 올라서 거의 숨을 쉴 수 없었다.
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오래 전에 스트레스도 이상의 증상하는 듯 보증속 불면증,심장이 두근 두근,불규칙한 기간,상수 위-아픕니다. 다음 몇 년 동안,나는 골반 초음파,대장내시경,내시경,확대경 검사,심전도,그리고 수많은 혈액 테스트–아무것도 없었다. 대부분의 검사는 놀랍게도 환자의 의사가 내 두려움을 진압하도록 명령 한 것으로 의심됩니다., 그러나 내가 가진 테스트가 많을수록 걱정이되었습니다. 좋은 시험 결과는 아버지가 죽는 데 걸린 3 년 동안,그리고 그 후 슬픔에 잠긴 해 동안 위안이 없었습니다.
사람들을 위한 쇠약하여 증,항우울제 치료에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 나는 것으로 간주되지 않는 이러한 옵션이기 때문에,이렇게 많은울증,지는 않았었다는 것을 깨닫는다. 나를”치료 한”것은 내가 죽지 않았다는 사실입니다. 시간이 경과한 후에는 내가 아버지의 죽음은,그리고 시작했을 인식하고 연결이 사이의 두려움과 슬픔을 극복하면서 그의 손실이다., 나는 그 두려움을 완전히 추방 할 수는 없더라도 통제 불능 상태에서 나선형을 유지하기위한 조치를 취할 수 있음을 깨달았습니다. 결국 나는 생각하지 않 내 몸의 시한 폭탄으로 시작,마지막으로,그것의 생각으로 일할 수 있는 나에게 행복한 삶을 살고있다.
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요즘 잠을 더 나은,그리고 나는 웃음이 더 있습니다. 검진은 여전히 나를 긴장하게 만들지 만,나는 괜찮 았던 모든 검사와 생검을 기억함으로써 나무에서 나 자신을 이야기합니다., 나는 더 이상 구글의 모든 작은 아픔과 고통 때문에 피할 수 없는 주의:”물,이들은 또한 현상은 더 심각한 상태입니다.”대신,나는 대기 및 참조 접근 방식을 취합니다. 나는 더 많은 가능성이 높은 경우 걱정 내가 소진 압박,그래서 여덟의 잠 시간,그리고 내가 결코 내 건너뛰기 운동입니다. 나는 행복한 결혼 생활,건강한 아이들,깊은 우정,흥미로운 작업을 할 수 있습니다. 그것은 항상 사실이었습니다-그 자체로,그러한 축복은 hypochondria 로부터의 보호가 아닙니다. 하지만 나는 지금을 이해하는 일정한 죽음의 공포는 가장 확실한 방법은 나 자신의 축복 삶입니다., 그리고 그 자신의 방식으로,hypochondria 와의 나의 시합은 선물로 밝혀졌다. 매일 자극하는 데 사용되는 주의 산만–트래픽의 지연,색다른 동료 취소 약속-거치합니다. 너무 바빠서 살아 있다는 것에 감사함을 느낍니다.
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