감 팩 많 영양 펀치
감 칼로리가 낮고 높은 섬유하는 조합은 그들을 위한 좋은 선택합니다. 비타민 A 와 C 를 포함한 항산화 제와 영양소의 혼합은 건강한 식단에 이상적입니다. 하지만 위의 모든 이점에 와서 이러한 다채로운 다소 기타 과일,그들의 상대적으로 무명을 그들에게는 더 귀중한 추가하여 매일 식단입니다., 에서 일반적으로 시즌에서 일을 통해,감지만 달콤한 맛을 모두 음식과 그들이 제공하는 영양가를 위한 대안을 수 있습니다 사람들의 지친 성장 같은 일상적인 과일,사과,오렌지,또는 바나나. “그들은 다른 영양소 프로파일 및 생리활성물질,그리고 그것은 단지 지루함을 먹는 동 된다.”고 말했다 페니 Kris-Etherton,영양에서 교수로…