しかし、インフルエンザによる潜在的に危険な合併症を経験する可能性が高い人には、5歳未満の子供、65歳以上の成人、妊娠中の女性、心臓、肺、腎臓、肝臓疾患、糖尿病などの慢性疾患を持つ人々、HIVを患っている人、またはプレドニゾン（デルタゾン、プレドニコット、その他およびジェネリック）などの免疫抑制薬を服用している人、またはがん化学療法に使用されている薬が含まれます。,

人々が経験することができる重篤な合併症には、肺炎および敗血症（身体が感染することがある場合がある致命的な反応）が含まれる。 安全に滞在するには：

自宅でこれらの手順を実行します。 “インフルエンザでは、悪寒、高熱、筋肉痛があり、非常に気分が悪いのが一般的です”と、ユタ大学の小児科と医学の教授であり、米国感染症学会のスポークスマンであるAndrew Pavia、M.D.は述べています。

ほとんどの人にインフルエンザは家庭に避ける染ます。, 甘くか塩辛い形態の沢山の残りそして液体を得なさい—茶、ジュースおよびスープ基づかせていたスープはよい選択である。 熱および穏やかな痛みおよび苦痛を下げるためには、acetaminophen（Tylenolおよび一般的）、イブプロフェン（Advilおよび一般的）、またはnaproxen（Aleveおよび一般的）助けることができます。

医者に電話する時期を知っています。 合併症のリスクが高い人—幼児、高齢者、妊婦、および上記の慢性疾患のいずれかを持つ人—のために、あなたがケアのための明確な指示を得ることができるように、あなたがインフルエンザを持っている疑いがある場合は、医師のオフィスに連絡してください。,

他の人にとって、専門家は、インフルエンザを患っているほとんどの人が自分で良くなり、医師の診察を必要としないと言います。 痛くないなと呼医師、しかし、いつ病気や症状をいいます。

それはインフルエンザのための薬になると、あなたは本当に悲惨ななら、そのようなオセルタミビル（タミフルとジェネリック）やザナミビル（リレンザ）, これらの薬剤がインフルエンザからの複雑化そして入院の危険を減らすかもしれないので抗ウイルス性の薬物をすぐに始めることは上リスク 抗ウイルス治療は、効果的であるためには、最初の症状の48時間以内に開始する必要があります。

あなたがあなたをよく知っている医者に電話するならば、あなたはオフィスを訪問する必要さえないかもしれません。 “インフルエンザの可能性が非常に高い場合は、電話で処方箋を入手することは非常に合理的です”とPavia氏は言います。

ERに行きます。, あなたが高リスクのカテゴリーにいるかどうかにかかわらず、ERに行くべき重要な警告兆候は、103°F以上に上昇する発熱、または安静時またはわずか

さらに、CDCは、胸部または腹部の痛みまたは圧迫、突然のめまい、混乱、または重度の嘔吐を経験した場合、成人が緊急治療室を訪れることを勧め これらがすべての動きもみられるものの合併症の危険からインフルエンザ等, しかし、あなたが非常に病気でない限り、それは緊急治療室を避けるのが最善です—それはそこに他の感染症を拾うのは簡単です。

呼吸が速い場合や呼吸困難、青みがかった肌、発疹のある発熱、飲酒がほとんどない場合、または反応しない場合は、子供を緊急治療室に連れて行

CDCはまた、インフルエンザの症状が緩和されたが、その後戻ってくる人、特に発熱や咳でもERに行くべきであることを推奨しています。 これは、肺炎などの二次感染が定着しているという兆候である可能性があります。

そして、あなたは行動の最善のコースがわからない場合は？, “疑問があるときは、医師に電話してください”とリップマンは助言します。