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Questo sapido e herby cheto ranch dressing è privo di latticini, Paleo-friendly, e Whole30 approvato. Solo 4 ingredienti necessari per questo condimento zero carb keto ranch.,

Possiamo tutti essere d’accordo che il ranch dressing è l’ape regina dei condimenti per insalata? Grazie al cielo keto che ranch dressing è keto amichevole. Se sono totalmente onesto, mangio in alcuni ristoranti esclusivamente per il loro ranch dressing e non ho vergogna di questo fatto.

So che ci sono alcuni devoti del ranch hardcore negli interwebs. Hai #teamhiddenvalley e # teamkraft. Poi ci sono le opzioni naturali, organiche e conservanti che sono sempre così convenientemente situate accanto ai prodotti.,

Personalmente, non ho mai trovato un negozio comprato ranch dressing che amo. O hanno il sapore di prodotti chimici o maionese dritto per me. E soooo molti di loro sono fatti con latticello. Latticello = carboidrati, per tua informazione.

Non sono nemmeno pazzo di elenchi di ingredienti lunghi un miglio. Ci vuole più sforzo (e denaro) per mangiare pulito, ma cerco davvero di eliminare più “spazzatura” che posso. Tuttavia, giocando a Devil’s advocate, faccio alcune eccezioni se non c’è un sostituto facile o disponibile. Il mio brasato del Mississippi è un gustoso esempio.,

Credo che mangiare pulito sia anche una scelta personale. Se sei nuovo di zecca per keto e solo cercando di capire come eliminare carboidrati e zucchero dalla vostra dieta, si può sentire davvero travolgente per cercare di rendere ogni acquisto ‘pulito’ troppo! Fidati, ero li’. Ma quello che ho trovato più a lungo ho vissuto questo stile di vita chetogenico è che c’è una progressione naturale per eliminare la roba junky e intenzionalmente mangiare pulito.,

Dai un’occhiata a queste altre salse e salse senza zucchero:

Sugar Free Teriyaki Sauce

Tornando a questa ricetta: ecco perché faccio così tante ricette di salsa e dip. Così tante medicazioni comprate al supermercato sono solo piene di merda. Oli idrogenati, zucchero, conservanti oh oh mio! Sì, anche la tua amata Valle nascosta. Se mi avessi detto cinque anni fa che sarebbe arrivato il giorno in cui avrei iniziato a prepararmi da solo, ti avrei rinchiuso in un manicomio!,

Dovrebbe anche venire come nessuna sorpresa che sto condividendo una ricetta per keto ranch dressing con voi dal momento che ho sorta di diventare noto per le mie salse e tuffi. Così, dal momento che non posso comprare le mie medicazioni preferite dal gallone da vari ristoranti, ho deciso di fare il mio.

Questo keto ranch dressing è pazzo facile da fare e conveniente! Oh, e ho già detto che questo è un condimento ranch a zero carboidrati?! Si ottiene un po ‘ di linguetta dalla senape di digione che in genere proviene dal latticello. E il classico sapore erbaceo viene dall’aglio e dall’aneto., Se sei un intenditore spogliatoio ranch come me, penso che si sta andando ad amare il mio Dairy Free Keto Ranch Dressing!

Ingredienti

  • 1/2 tazza di maionese
  • 3 cucchiai di senape di digione
  • 1/4 + 1/8 cucchiaini di aneto essiccato
  • 1/4 +1/8 di cucchiaino di aglio in polvere
  • pizzico di sale & pepe
  • 2 a 3 cucchiai di acqua (o di più se lo si desidera)

Istruzioni

  1. Aggiungere tutti gli ingredienti in una piccola ciotola. Sbattere fino a quando combinato.,
  2. Conservare in contenitore ermetico fino a 2 settimane in frigorifero.

Note

Omettere l’acqua per un ranch in stile tuffo più spesso. Aggiungere più acqua per una medicazione più sottile.

Informazioni Nutrizionali:

Resa: 8Serving Dimensione: 2 cucchiai di
Quantità Per dose:Calorie: 104Total Grassi: 12gCarbohydrates: 0gFiber: 0gProtein: 0g

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