La malattia di Lyme può verificarsi se un infetto blacklegged tick si morde e trasmette un tipo di batteri – chiamato Borrelia – nel flusso sanguigno. Se non viene trattata, la malattia di Lyme può causare gravi complicazioni-tra cui l’artrite, confusione mentale, e paralisi facciale.

Fortunatamente, però, è possibile ridurre il rischio di malattia di Lyme prendendo misure per evitare che le zecche da mordere voi, in primo luogo. (È inoltre possibile verificare la presenza di indicatori di batteri della malattia di Lyme nel vostro corpo con il test della malattia di Lyme Everlywell.,)

Quindi, quali passi specifici si può prendere per mantenere le zecche – e la malattia di Lyme-via? Qui ci sono alcuni.

1. Conoscere le regioni ad alto rischio per le zecche che portano la malattia di Lyme Batteri

Mentre le zecche che portano la malattia di Lyme batteri non sono ovunque, alcune regioni degli Stati Uniti hanno particolarmente grandi popolazioni di queste zecche (vedere la mappa qui sotto). Queste regioni includono il Nord-est e il Medio Atlantico (dalla Virginia nord-orientale al Maine), gli stati centro-settentrionali (in particolare Wisconsin e Minnesota) e la costa occidentale (in particolare la California settentrionale).,

Stati in verde hanno particolarmente grandi popolazioni di zecche che trasportano la malattia di Lyme batteri.

Quindi, se vivi in – o ti recherai in – una di queste regioni, assicurati di prendere ulteriori precauzioni contro le punture di zecche se trascorrerai del tempo all’aperto.

All’interno di queste regioni degli Stati Uniti, le zecche si incontrano comunemente nelle aree boschive. Tuttavia, zecche e zecche ninfe-giovani, zecche appena nati che sono appena visibili ad occhio nudo – si trovano anche nei cantieri (soprattutto se le aree boschive si trovano nelle vicinanze)., In effetti, alcune ricerche suggeriscono che tra il 67% e il 76% delle punture di zecche si verificano nei cantieri delle persone, non nelle aree boschive .

Quindi, se ti trovi in uno stato in cui le zecche che trasportano i batteri Borrelia sono particolarmente diffuse, fai attenzione alle zecche nel tuo ambiente esterno, sia che tu stia facendo escursioni in una foresta o semplicemente rilassandoti sul tuo prato.

2. Falciare il prato e rimuovere lettiera foglia (Se si vive in uno stato ad alto rischio)

Falciare il prato rende il vostro giardino un ambiente meno accogliente per le zecche, diminuendo il rischio di essere morso ., E la rimozione di lettiera foglia nel vostro giardino è un buon modo per controllare tick popolazioni ninfa – che sono probabilmente responsabili per la maggior parte delle infezioni causate da batteri malattia di Lyme .

Sia rastrellando e soffiando lettiera foglia può ridurre il numero di tick ninfe nel vostro giardino, anche se foglia soffiando sembra essere più efficace .

3. Indossare indumenti protettivi

Pianificare un’attività all’aperto in un’area soggetta a zecche? Se è così, considera di usare i tuoi vestiti a tuo vantaggio: indossa camicie a maniche lunghe, pantaloni lunghi (infila gli orli nei calzini o negli stivali) e stivali di gomma ., Farlo e zecche troveranno molto difficile da ottenere attraverso i vestiti e sulla vostra pelle.

Potresti anche voler indossare abiti di colore chiaro, quindi è molto più facile individuare le zecche che strisciano su di te. (Tuttavia, tieni presente che alcune ricerche indicano che le zecche sono attratte da vestiti di colore chiaro, più di quanto non lo siano per i vestiti di colore scuro .)

4. Esegui i controlli delle zecche

Una volta tornato a casa dopo aver trascorso del tempo in un’area piena di zecche, controlla tutto il tuo corpo per eventuali zecche (e concediti una doccia)., Le zecche possono presentarsi praticamente ovunque tu abbia la pelle, ma è particolarmente importante controllare le zecche sotto le ascelle, la zona inguinale, l’ombelico, la parte posteriore delle ginocchia e l’attaccatura dei capelli .

E un altro consiglio: quando sei tornato in casa, metti immediatamente i vestiti che hai indossato in un essiccatore caldo (per circa 20 minuti). Il calore cocente dell’essiccatore ucciderà tutte le zecche in agguato nei tuoi vestiti .

5. Utilizzare Tick Repellant

Armatevi di tick repellant se siete in procinto di avventurarsi in una zona tick-pesante., È possibile applicare una sostanza chimica chiamata DEET alla pelle, che scongiurerà le zecche. Un’altra sostanza chimica, picaridin, è meno grassa e odorosa di DEET e respinge anche le zecche.

Alcune combinazioni di oli essenziali – come il rosmarino e l’olio di geraniolo – possono anche aiutare a tenere lontane le zecche . Utilizzando repellenti naturali-invece di quelli sintetici-potrebbe essere preferibile a voi se avete bambini piccoli o animali domestici. (DEET, ad esempio, può essere tossico per i bambini .)

6. Controlla regolarmente i tuoi animali domestici per le zecche

Se vivi in un’area soggetta a zecche, dai ai tuoi animali regolari controlli di zecche se trascorrono del tempo fuori.,

Questo non solo aiuterà a mantenere i vostri animali domestici sani, ma anche ridurre la probabilità di ottenere un morso di zecca da soli.

Conclusione

Un singolo morso di zecca può provocare la malattia di Lyme, ma è possibile abbassare le probabilità che ciò accada con il 6 suggerimenti sopra elencati. E se hai recentemente vissuto in (o viaggiato a) una regione negli Stati Uniti dove le zecche comunemente portano i batteri della malattia di Lyme – e si verificano sintomi come mal di testa, intorpidimento delle braccia e delle gambe, e altro ancora – prendere in considerazione il test della malattia di Lyme Everlywell.