Vi siete mai chiesti quanto tempo ci vuole per abbronzarsi al sole? La maggior parte delle persone salta alla possibilità di avere una bella abbronzatura brillante. L’abbronzatura ti fa brillare e sembrare sano e più sano invece di pallido e pastoso. Si può anche guardare più sottile se si è veramente coerente.

Avere un brillante colore della pelle brunastra indica che sei schermato dai raggi del sole che a volte possono essere dannosi., Rimanendo troppo a lungo sotto il calore estremamente intenso che emana dalla stagione estiva può aumentare la secrezione di melanina che può agire come una barriera radioattiva per la pelle.

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Quanto tempo ci vuole per abbronzarsi al sole-Ecco tutto quello che devi sapere?

Cosa significa abbronzatura?

L’abbronzatura altrimenti nota come abbronzatura solare è una procedura davvero speciale per cui le carnagioni della pelle sono abbronzate o oscurate., Può essere effettuato esponendo la pelle alla radiazione ultravioletta luminosa (UV) generata dalla luce solare o da fonti artificiali appropriate.

Tale fonte artificiale include lampada abbronzante per lo più visto in lettini abbronzanti indoor di oggi. Gli individui che abbronzano volutamente la loro pelle si coinvolgono sempre prima in un processo chiamato prendere il sole. Alcune persone fanno uso di elementi sintetici che possono avere un effetto abbronzante senza alcuna esposizione al sole.

L’esposizione al sole moderata può aggiungere alla secrezione di vitamina D e melanina da parte dell’organismo., Tuttavia, l’esposizione al sole in eccesso può avere un impatto negativo sulla salute come scottature e alto tasso di avere il cancro della pelle. L’eccessiva esposizione al sole tende a promuovere l’invecchiamento e deprimere la funzione del sistema immunitario.

Alcuni casi di dipendenza da concia sono stati contabilizzati dai ricercatori in medicina. Nonostante il fatto che il processo con cui le dipendenze abbronzanti accadono ancora rimangono sconosciute, alcune conferme mostrano che lo scarico di endorfine durante la procedura di abbronzatura provoca la voglia piacevole.

L’espressione “abbronzatura” è ottenuta dal colore tan., Il suo punto di partenza era una cultura occidentale praticata in Europa, che coinvolge giovani donne in cerca di come avere un colore meno pallido.

Quanto dura l’abbronzatura?

L’intervallo di tempo necessario affinché un processo di abbronzatura abbia effetto dipende esclusivamente dal tono della pelle dell’individuo e da varie altre considerazioni fisiologiche, oltre al livello di intensità dell’esposizione ai raggi ultravioletti e all’uso di lozioni per la pelle e

Un’abbronzatura non apparirà mentre sei fuori al sole o in spiaggia., La procedura prende come una delle due strategie basate sul livello di esposizione al sole. Nel caso in cui hai abbastanza sole per abbronzarti e non bruciare, la pelle cambierà solo un po ‘ o in rare occasioni diventa rossa.

Questo rossore non sarà né caldo né prurito. Diventerà un’abbronzatura dopo un breve periodo mentre il corpo secerne la melatonina sulla pelle mentre risponde all’esposizione ultravioletta.

Nel caso in cui si ottiene eccessivo prendere il sole, si otterrà una scottatura. Un approccio pratico per riconoscere il rossore di base generato a seguito di scottature è quello di andare per una doccia calda per solo 2 ore dopo il bagno di sole., Se non brucia la pelle, sicuramente non hai una scottatura. Nel caso bruci, ne hai uno.

La pelle sperimenterà una procedura più sconcertante se viene diagnosticata una scottatura solare. Il tasso di melatonina aumenterà e la pelle guarirà sicuramente la bruciatura da sola. Nel caso in cui si dispone di una lieve ustione sulla pelle, il rossore semplicemente scomparire.

Nel caso in cui la solarizzazione sia più grave di quanto pensassi, o hai notato che il metabolismo è meno solido o che la pelle non è in forma, i sintomi di scottature come il peeling saranno prima risolti prima che l’abbronzatura si presenti.,

Tan si presenta su alcune persone dopo due ore di esposizione al sole. Altri probabilmente mostreranno l’abbronzatura la mattina seguente. Normalmente, bruciare recupero richiede un paio d’ore, o, probabilmente, durante la notte, o può estendere fino a tre giorni in base alla mia esperienza e la ricerca.

Procedure per un’abbronzatura di lunga durata

Molte persone amano abbronzarsi fuori durante la luce del sole. Alcune persone preferiscono andare in spiaggia e rilassarsi ascoltando le onde del mare che sbattono, mentre altri amano sedersi fuori dalla piscina nel loro cortile di proprietà., Alcune persone amano l’abbronzatura al di fuori piuttosto che pagare per le sessioni di abbronzatura.

Quando si sta tentando di ottenere la vera abbronzatura, ci sono passi essenziali che si possono prendere dopo di astenersi da ottenere una scottatura e per ottenere la vera abbronzatura.

1. Idratare la pelle

È necessario pulire prima facendo la doccia prima di essere coinvolti nel processo di abbronzatura. Ciò manterrà la pelle idratata ogni volta in modo che il calore penetrante del sole non faccia danni agli impatti e causi scottature.,

Oltre alla doccia, si dovrebbe bere niente di meno che 2 bicchieri di acqua ogni volta che si desidera aprire se stessi al sole.

È anche consigliabile fare una doccia fresca ogni volta che hai finito di prendere il sole per rinfrescare prontamente la pelle e impedire alla pelle di avere arrossamenti, macchie, cottura eccessiva o avarizia della pelle.

2. Esfoliare le cellule morte della pelle

Assicurarsi di esfoliare la pelle appena prima di 3 a 5 giorni che precedono l’abbronzatura., Gli strati della pelle saranno così graffiare ed esporre la pelle subito dopo il processo di esfoliazione può avere un effetto dannoso. La domanda ora è; perché dobbiamo passare attraverso l’esfoliazione prima di abbronzare la pelle?

Esfoliazione aiuta a scrolla di dosso ogni cellule morte della pelle in modo che queste cellule saranno ringiovanito e rinnovato in tal modo che ti fa più sano di prima. In qualsiasi punto ti piace abbronzarti, assicurati che la tua pelle sia già luminosa. In caso contrario, l’abbronzatura non verrà fuori grande.

3., Utilizzare una crema idratante a base di sodio PCA

Il sodio PCA deve essere disponibile nella crema idratante preferita affinché l’abbronzatura sia efficace. Questa sostanza tira l’umidità dall’aria e rende il tuo strato epidermico sano. Dovrebbe essere usato dopo si va per prendere il sole e una doccia calda per realizzare una carnagione marrone brillantemente incandescente.

4. Applicare una crema solare ad alto SPF

Applicare continuamente la crema solare con un ingrediente ad alto SPF indipendentemente dal fatto che si abbia un colore della pelle scuro o chiaro., L’SPF protegge la pelle da danni estremi alla pelle da radiazioni generate dal calore intenso del sole.

Un SPF di circa 5 a 15 è sufficiente per una persona con una pelle scura e per qualcuno con una carnagione chiara, SPF di 15 a 100 è raccomandato.

5. Tieni presente il balsamo per le labbra

Le tue labbra sono una parte straordinaria della pelle e normalmente sensibili all’esposizione al sole. Una crema idratante speciale chiamato il balsamo per le labbra è disponibile in qualsiasi negozi di bellezza per mantenere le labbra idratate e impedire loro di essiccazione e screpolature.,

6. Cercare un punto perfetto

Il metodo per realizzare un’abbronzatura impeccabile è quello di cercare un punto completamente perfetto in modo che quando la pelle è esposta, porterà una perfetta ombreggiatura abbronzatura. Inoltre, si dovrebbe controllare il posto se è asciutto o umido.

Poiché l’umidità attira l’umidità all’interno dell’aria, quindi sarà molto corretto cercare un punto umido invece di uno asciutto. Da lì in poi, ora puoi applicare il tuo bronzer preferito per ottenere una pelle abbronzata dall’aspetto gradevole., Prova ad applicarlo in modo equo sulla pelle partendo dal viso ai piedi.

7. Indossare sempre sfumature

I nostri occhi sono delicati e sensibili quando si tratta di esposizione al sole. Indossare sfumature può aiutare a proteggere gli occhi. In ogni caso, quando si subisce il processo di abbronzatura, le tonalità che coprono gli occhi potrebbero non essere abbronzate.

Per evitare che ciò accada, si consiglia vivamente di indossare sfumature o semplicemente chiudere gli occhi per alcuni minuti in modo da avere un tono della pelle uniforme su tutto.,

8. Idratare ancora una volta

Dopo una lunga ora della pelle alla luce ultravioletta dalla luce del sole, si può ora andare per una doccia e utilizzare crema idratante di nuovo per idratare la pelle. Dovresti provare a bere acqua per farti avere un’alta probabilità di idratare la pelle.

Per saperne di più su concia suggerimenti per ottenere una carnagione perfetta della pelle, è possibile controllare questo video gratuito qui sotto.,

Conclusione

Dopo aver letto questo articolo, crediamo che sarai in grado di abbronzarti correttamente considerando l’intervallo di tempo. Assicurati di rispettare le tecniche e le linee guida discusse sopra per un’abbronzatura di successo.

Considerare la carnagione della pelle, avere una stima per l’esposizione al sole, fissare un punto umido e distinguere quali condizioni fisiologiche hanno un effetto sulla pelle. Inoltre, attenersi alle procedure per l’abbronzatura discusse sopra per un’abbronzatura duratura e perfetta.