Offriamo ritiri di meditazione silenziosa, che vanno dall’istruzione per principianti a metodi più avanzati come l’illuminazione silenziosa e huatou. Siamo una comunità che impara e vive gli insegnamenti del Buddha attraverso la tradizione del Lignaggio del tamburo Dharma del buddismo Chan, come stabilito dal nostro Maestro fondatore Chan Sheng Yen. Il Maestro Sheng Yen ci ha trasmesso una visione del Dharma (insegnamento) basata sulla sua esperienza in entrambi i principali lignaggi di Chan – Linji (Rinzai) e Caodong (Soto).,
Struttura del ritiro
Gli eredi monastici e laici del Dharma del Maestro Sheng Yen guidano i nostri ritiri. Ogni insegnante presta la propria prospettiva e approccio agli insegnamenti. Il nostro stile di ritiro si basa su antiche tradizioni cinesi Chan, modificate per essere applicabili ai moderni praticanti occidentali. Offriamo anche l’unico stile “Western Zen” della Borsa di studio Chan occidentale.
La pratica della meditazione viene insegnata nel contesto delle attività quotidiane, come sedersi, stare in piedi, camminare, dormire, lavorare e mangiare., Il canto e gli esercizi di yoga delicati armonizzano ulteriormente il corpo, il respiro e la mente. Ritiri includono lezioni quotidiane, istruzioni di meditazione, meditazione guidata, e interviste personali.
Ambiente
Il programma di ritiro e l’ambiente fisico sono accuratamente progettati per supportare l’immersione nella pratica. Il campus è tranquillo e appartato. Situato appena a sud della splendida Shawangunk Ridge, i motivi comprendono acri di sentieri boschivi, e un lago alimentato da torrenti di montagna., Le camere singole con bagno in comune e tre pasti vegetariani al giorno sono inclusi nella tariffa di ritiro.
Vi diamo il benvenuto a praticare la meditazione Chan insieme a noi in mezzo a tutte le attività della vita quotidiana; coltivare la consapevolezza, la saggezza e la compassione. La pratica Chan approfondirà la tua comprensione di te stesso e ti aiuterà a imparare a vivere più armoniosamente con gli altri. Lascerai ringiovanito, equipaggiato con i metodi e i concetti per riportare la pratica a casa.