Dal momento che athleisure è esploso sulla scena della moda, le donne hanno abbracciato leggings sagomati come abbigliamento da indossare-ovunque, fare-tutto.
Che dire degli uomini? I nostri pantaloni della tuta snelliti come jogging guadagnato popolarità, e pantaloncini da basket larghi che nascondevano le ginocchia degli uomini dagli anni ” 90 attraverso la fine aughts per fortuna ridotto come tizi realizzati lavorando fuori indossare abbastanza stoffa per una tenda bigtop è controproducente.,
Ma possiamo portare avanti il movimento, ragazzi. È tempo di abbracciare completamente i leggings—senza nulla di stratificato in cima-quando ci rechiamo in palestra.
Pantaloncini, o senza pantaloncini?
Prima di iniziare a scuotermi il pugno e minacciare di vietare gli squat per motivi di pubblica decenza come gli adulti in Footloose, prenditi un minuto per respirare., Non sto sostenendo che tutti abbandonino completamente i pantaloncini per sempre se non si sentono così inclini(non tutte le donne amano il look tutto stretto). Sto solo dicendo che lo stigma che circonda un vestito solo leggings per gli uomini dovrebbe essere sollevato.
Questo atteggiamento sprezzante esiste. Vai in qualsiasi palestra o evento atletico e troverai tonnellate di ragazzi che dondolano leggings a compressione come strato di base, ma la maggior parte (se non tutti) di loro sfoggerà anche un paio di pantaloncini sciolti in cima., Ciò non ha sempre senso per le prestazioni: otterrai gli stessi vantaggi di compressione e comfort, sia che tu lo sovrapponga o meno.
Quando ho chiesto ai miei colleghi di Men’s Health i loro pensieri su ragazzi che indossavano leggings sans shorts nel nostro canale di messaggistica intraoffice generale, la maggior parte di loro era contro la tendenza.,
“Collant = sempre, ma SOLO con pantaloncini in cima”, ha detto il caporedattore Rich Dorment.
“Sono pro-pantaloncini sopra collant, soprattutto perché altrimenti mi sento un po ‘nudo senza di loro”, ha spiegato il direttore digitale Mike Darling.
La maggior parte delle risposte degli uomini nella chat ha fatto riferimento a quanto esposti si sentono senza il buffer che un paio di pantaloncini fornisce tra le loro parti intime e il mondo, non nulla sul comfort fisico o sulla funzionalità del setup.
Questo sentimento si estende oltre la salute degli uomini HQ., Ho chiesto all’attore famoso Zac Efron le sue preferenze in un’intervista per dare il via anche a 2019. “Non ho intenzione di battere nessuno per il look leggings—sono sicuro che ci sono ragioni per cui i supereroi indossano collant”, mi ha detto. “Se lo tiri fuori e funziona have devo solo indossare qualcosa sopra di loro o mi sento troppo impacciato.”
Un caso per Leggings
L’approccio aperto di Efron è sulla strada giusta, anche se è dall’altra parte del mio punto. Tutti dovrebbero sentirsi il più a proprio agio possibile quando si allenano, e questo include ragazzi che sono stati troppo diffidenti nei confronti dello status quo per liberarsi dei pantaloncini che coprono il loro cavallo. Non avrei mai pensato che sarei stato d’accordo a esporre così tanto in pubblico, ma ora, sono un convertito.
La prima volta che ho visto un ragazzo che indossava solo leggings in pubblico, ho pensato che ci fosse qualcosa di deviante accadendo., Il mio fresco allenatore di pista indoor del liceo si è presentato a una sessione invernale in nient’altro che un paio di collant ColdGear, e sono stato strambato per più tempo di quanto avrei dovuto essere. La mascolinità, specialmente per un adolescente del Midwest, può essere molto fragile.
Ma mentre salivo la scala dello sport mi sono reso conto di quanto i leggings siano più comodi e, soprattutto, funzionali, da soli, specialmente per i corridori che cercano di ridurre la resistenza. Gli squat e altri esercizi della parte inferiore del corpo sono migliori anche nei leggings, dal momento che puoi davvero controllare la biomeccanica del movimento senza essere ostacolato., L’ultimo pezzo del puzzle è venuto quando ho iniziato l’allenamento di Muay Thai, che richiede un sacco di calci alti e movimento. Un giorno mi sono reso conto che mi importava di più di quanto i miei fianchi si sentissero più liberi senza lo strato aggiuntivo, e ho abbandonato i pantaloncini per sempre.
Da allora, ho indossato leggings nella sala pesi, agli allenamenti HIIT alle lezioni di fitness di gruppo boutique, e ovunque io dannatamente bene per favore.
La chiave di questa fiducia è di annullare qualsiasi dubbio o preoccupazione su come le altre persone potrebbero guardarti e concentrarsi su ciò che è più importante per le tue prestazioni e il tuo comfort. Non è facile, ma se riesci a ricordare che tutti gli altri stanno solo cercando di alimentare anche il loro allenamento, è possibile. Finché non faranno del male a nessun altro, non giudicherò mai un’altra persona per aver vissuto la loro vita migliore.,
Alcuni consigli per vivere la tua vita migliore Leggings
Se siete pronti a fare il grande passo, questi suggerimenti possono aiutare:
Essere intelligenti con la camicia
Ancora un po ‘ consapevole di sé? Basta indossare una camicia più lunga che copre alcuni della regione crotchal.
Ottenere una migliore marcia
Non solo rock qualsiasi vecchio paio di biancheria intima lunga. Se stai facendo questa mossa audace, investire in un paio di leggings di compressione di qualità. Prova uno di questi per un buon inizio.
Miglior compressione Leggings da indossare Solo
Adatta è la Chiave
la Maggior parte importante, se avete intenzione di andare per i pantaloncini sguardo libero, basta assicurarsi che i vostri beni sono in un buon posto, per così dire. Sentirsi liberi è una cosa; l’esposizione indecente è un’altra.
MH.com Vice redattore Jordyn Taylor ha messo meglio: “E’ anche circa la… fattore di rimbalzo”, ha detto., “Se hai intenzione di indossare i leggings, devono tenere tutto a posto, sai. Devono davvero comprimersi. Non voglio vedere nessun movimento.”