Ecco cosa devi sapere sull’associazione tra essere stressato e avere la febbre.
lo Stress può prendere un tributo enorme sul tuo corpo. Si può interrompere il vostro modello di sonno, prendere un pedaggio sulla vostra salute digestiva, e anche buttare fuori il ciclo mestruale.,
A causa dei suoi effetti ad ampio raggio sul tuo benessere, è comprensibile chiedersi se lo stress possa anche farti sentire male fisicamente e imitare i sintomi di una malattia reale-come la febbre. Fair warning: La ricerca intorno allo stress e alle febbri-in particolare un tipo di febbre chiamata “febbre psicogena”—è spotty; ma qui, gli esperti tentano di spiegare la connessione tra una temperatura corporea più elevata e lo stress, e se fattori di stress minori o maggiori possono causare febbre.
Lo stress può causare febbre?,
Per prima cosa, cerchiamo di essere chiari su cosa sia una “febbre”: secondo la risorsa MedlinePlus della National Library of Medicine degli Stati Uniti, “Un adulto probabilmente ha la febbre quando la temperatura è superiore a 99°F a 99,5°F (37,2°C a 37,5°C), a seconda dell’ora del giorno.”Mentre si pensa che la temperatura corporea normale sia di circa 98,6 ° F, un intervallo normale, per MedlinePlus, è ovunque da 97 ° F a 99°F.,
Mentre la febbre è un segno di un’infezione o di un’altra malattia, non esiste un corpo sostanziale di ricerca che provi alcuna associazione tra stress e aumento della temperatura corporea, Donald Ford, MD, un medico di medicina di famiglia presso la Cleveland Clinic, dice Health. ” Lo stress può causare alcuni cambiamenti fisiologici arrossendo, diventando rosso”, spiega il dottor Ford. “è molto superficiale. Non altera la temperatura corporea.,”
Ramiro Jervis, MD, un medico di medicina interna presso i Family Health Centers della NYU Langone, aggiunge che ” non è a conoscenza di studi che lo stress stesso possa causare febbre.”Dice anche alla salute che se un paziente presenta la febbre, è più probabile che il medico cerchi cause diverse dallo stress, come un’infezione.,
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Ma mentre lo stress stesso potrebbe non essere in grado di causare direttamente la febbre, può ancora fare alcuni gravi danni al tuo corpo—e che può indirettamente provocare una febbre. In particolare, sopportare lo stress per un periodo prolungato di tempo può indebolire o alterare il sistema immunitario del tuo corpo, dice il Dr. Ford. Avere livelli più bassi di ormoni dello stress può proteggere contro le malattie, per MedlinePlus. (FYI: Questo è il motivo per cui l’esercizio fisico può aiutare a costruire la tua immunità: quando ti alleni, rallenta il rilascio di ormoni dello stress nel corpo.,)
Alka Gupta, MD, assistente professore di medicina alla Weill Cornell Medicine di New York, aggiunge che lo stress “può deprimere la tua immunità, rendendoti più vulnerabile a infezioni virali o di altro tipo”, che a sua volta può causare la febbre.
Che dire di qualcosa chiamato ‘febbre psicogena’?
Quando si Google ” Può stress causare la febbre?”è probabile che tu legga qualcosa chiamato febbre psicogena, che si presume sia proprio questo: una febbre a causa dello stress., Tuttavia, sono state fatte poche ricerche sul tema della febbre psicogena, che non è una condizione ampiamente accettata tra i medici.
La maggior parte delle informazioni sulla febbre psicogena proviene da un articolo del 2015 sulla rivista Temperature, che la descrive come “una malattia psicosomatica legata allo stress, specialmente nelle giovani donne.”L’autore del documento, Takakazu Oka, MD, spiega che alcune persone” alte temperature corporee core “potrebbe essere il risultato di” stress psicologico.,”Vale la pena notare che “psicogeno” significa radicato in un’origine psicologica, al contrario di quella fisica.
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“Alcuni pazienti sviluppano una febbre alta, quando sono esposti a eventi emozionali, mentre altri mostrano una persistente febbre bassa della durata di mesi e anche anni, durante o dopo situazioni di stress cronico,” Dr. Oka spiega., Aggiunge che per i pazienti che soffrono di febbre psicogena, a volte chiamata febbre neurogena,” non c’è nessun risultato anormale per spiegare ” la loro alta temperatura corporea, a parte lo stress. “Inoltre, ci sono ancora medici che non riconoscono il fatto che lo stress psicologico può causare un’alta” temperatura corporea”, dice il documento.
Il documento ammette che “il meccanismo della febbre psicogena non è ancora completamente compreso”, ma aggiunge che studi condotti su animali hanno dimostrato che lo stress psicologico può aumentare le temperature corporee dei soggetti., L’autore spiega che alcune persone, quando esposti ad”eventi emozionali” in grado di sviluppare una febbre di 105.8°C. Tuttavia, gli altri esposti ad eventi emozionali “mostra una persistente febbre bassa”, che è classificato come qualcosa da 98,6°F a di 100,4°F).
Dal momento che lo stress non è stato ben documentato come un ufficiale causa di febbre, probabilmente non dovrebbe gesso su una maggiore temperatura del corpo a sollecitazioni di alcun genere. Se hai la febbre, considera di impostare un appuntamento di telehealth con il tuo medico per scoprire cosa lo sta causando., Se si verificano altri sintomi in cima alla febbre, però, come difficoltà di respirazione, non esitate ad andare al pronto soccorso o una clinica di cura urgente.
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