Ma poi le catene di fast-food lo hanno preso, inzuppato in una pastella densa e fritto abbastanza per compensare i benefici di questo paragone di una volta di proteine magre. Chick-fil-A non fa eccezione. Si colloca tra i migliori dei principali fast-food del paese, grazie a una linea di panini di pollo a basso contenuto calorico e un assortimento di lati sani. Ma il menu sembra essere impulsi sempre verso l’alto nei reparti di calorie e sodio., Usa questo semplice scambio per avvicinare il pollo al modo in cui è destinato ad essere: a basso contenuto di calorie, leggero nei grassi e un peso massimo in proteine.
Mangia questo!
un Panino di Pollo
| Calorie | 320 |
| Fat | 5 g |
| Grassi Saturi | 1.,5 g |
| Sodium | 800 mg |
| Carbs | 40 g |
| Protein | 30 g |
Not That!,
Se sia il migliore e il peggiore panino in questo fast-food orologio gigante sotto la loro Insalata Cobb — fare il calcolo a mente che una Piccante di Pollo Deluxe Sandwich sono chiedendo perché mai girato le spalle alla carne di manzo a base di hamburger., Anche il plain chicken deluxe sandwich racchiude quasi la stessa quantità di calorie, grassi e grassi saturi di un Big Mac — e significativamente più sodio. Facendo questo semplice scambio, ti risparmierai 22 grammi di grasso; questo è più di quello che troverai in Chick-fil-A’s breakfast staple, il biscotto di pollo.