Vuoi sapere chi sono i migliori bodybuilder di tutti i tempi?
Bene, Flex Wheeler, Dexter Jackson e Franco Columbu sono, per citarne solo alcuni.
Ma, ci sono altri sette bodybuilder elencati di seguito che sono considerati ancora meglio!
Quindi, rimaniamo bloccati direttamente.
Ecco una lista dei migliori bodybuilder di tutti i tempi.,
I 10 migliori bodybuilder di tutti i tempi
L’elenco dei bodybuilder e delle figure indicate di seguito è stato compilato da varie fonti in tutto il web, come le prime decine& Wikipedia.
Questi sono i migliori bodybuilder di tutti i tempi:
10. Flex Wheeler
Dando il via alla nostra lista dei migliori bodybuilder di tutti i tempi è “Il sultano della simmetria”, Kenneth “Flex” Wheeler.
Flex è un bodybuilder professionista IFBB americano in pensione che ha fatto il suo pro-debutto ai Campionati mondiali dilettanti IFBB nel 1990.,
È stato descritto da Arnold Schwarzenegger e Ronnie Coleman come uno dei più grandi bodybuilder di tutti i tempi.
Anche se non ha mai vinto un titolo Mr. Olympia, Flex ha vinto diverse altre competizioni prestigiose nello sport del bodybuilding, come l’Arnold Classic, che ha vinto quattro volte, il Gran Premio di Francia e Ungheria, la Night of Champions (ora il New York Pro), e il South Beach Pro Invitational.
Flex è stato anche il secondo classificato nel 1993, 1998 e 1999 Mr. Olympia. In bassa stagione, Flex ha accumulato fino a 275 libbre e ha gareggiato sul palco tra 212 e 240 libbre.,
Il suo soprannome, “Flex”, gli è stato dato a causa della sua straordinaria flessibilità, che ha spesso esibito sul palco durante le competizioni.
Dexter Jackson
Dexter Jackson, alias “The Blade”, è un bodybuilder professionista americano che ha fatto il suo debutto all’Arnold Classic nel 1999.
L’ex soprannome dei vincitori di Mr. Olympia del 2008 gli è stato dato a causa della sua percentuale di grasso corporeo ridicolmente bassa, della pelle sottile e del fisico senza tempo-è come se non avesse mai invecchiato!
Come detto, Dexter è un ex Mr., Campione Olympia, e ha anche vinto più titoli di bodybuilding professionale di qualsiasi altra persona nella storia di questo sport.
Alcuni dei suoi riconoscimenti includono un record di 5 vittorie Arnold Classic, più vittorie Grand Prix, e vari Masters primo posto finisce, il tutto aggiungendo fino a un record di 29 IFBB titoli di bodybuilding professionale.
Dexter è anche uno dei soli tre bodybuilder professionisti ad aver vinto entrambe le competizioni di bodybuilding Mr. Olympia e Arnold Classic e ha anche fatto una registrazione di 20 apparizioni di Mr. Olympia.,
Quando non è in competizione, Dexter può arrivare fino a circa 240 libbre, tagliando fino a 215 libbre per combattere sul palco.
Franco Columbu
Il prossimo miglior bodybuilder di tutti i tempi è Franco Columbu.
“The Sardinian Strongman”, era un due volte vincitore di Mr. Olympia che era anche noto per essere l’amico di lunga vita di Arnold Schwarzenegger, compagno di allenamento e socio in affari.
Franco è stato riconosciuto per il suo eccezionale condizionamento e simmetria e ha conquistato molti titoli di bodybuilding negli anni ‘ 70 e nei primi anni ’80.,
È stato anche un uomo forte competitivo e ha ottenuto il quinto posto ai Mondiali del 1977. E ha stabilito molti record di powerlifting, tra cui una panca da 525 libbre, uno squat da 655 libbre e uno stacco da 750 libbre.
Oltre alla sua carriera di successo nel bodybuilding, l’uomo forte italiano è anche autore di numerosi libri sul bodybuilding e sulla nutrizione, ha recitato in diversi film di Hollywood ed è diventato un chiropratico autorizzato.
Franco era alto circa 5 ‘ 5 ” e avrebbe gareggiato sul palco a circa 185 libbre.,
È stato inserito nella IFBB Hall of Fame nel 2001 ed è stato assegnato l’Arnold Classic Lifetime Achievement Award nel 2009 per i suoi servizi allo sport del bodybuilding.
Jay Cutler
Jay Cutler è un bodybuilder professionista americano IFBB e quattro volte vincitore Mr. Olympia.
Cutler è noto per avere alcuni dei migliori quad in questo sport, misura un enorme 30″.,
Durante la sua carriera nel bodybuilding, Jay’s ha vinto innumerevoli titoli, tra cui l’Arnold Classic, il Gran Premio australiano, britannico, olandese e rumeno, e l’Ironman e San Francisco Pro Invitationals.
Ha costantemente piazzato i primi cinque in quasi tutte le competizioni di Mr. Olympia a cui è entrato e di solito ha gareggiato intorno a 275 libbre.
Ha vinto titoli consecutivi Arnold Classic nel 2002, 2003 e 2004, e finalmente raggiunto il suo sogno di diventare Mr. Olympia nel 2006, dopo essere arrivato secondo a Ronnie Coleman quattro volte.,
Jay è stato descritto sulla copertina di varie riviste di fitness nel corso degli anni, come Flex, Muscular Development e Muscle and Fitness, e ha diverse iniziative imprenditoriali in corso legate allo sport del bodybuilding.
Frank Zane
Probabilmente il bodybuilder più estetico della lista, Frank Zane è un tre volte campione Mr. Olympia e il bodybuilder professionista più leggero della lista, con un peso di soli 185 libbre sul palco.,
Frank Zane è un ex bodybuilder professionista americano che è considerato uno dei più grandi bodybuilder di sempre, a causa della sua intensa attenzione alla simmetria e alle proporzioni.
Zane ha fatto il suo debutto professionale al Mr. Pennsylvania competition nel 1961 e ha continuato a rivendicare il suo primo titolo Olympia nel 1977, seguito da altre due vittorie consecutive.
Alcuni dei suoi titoli includono IFBB Mr. America, Mr. Universe, Mr. Keystone e NABBA Mr. Universe.
Durante la bassa stagione, Frank avrebbe raggiunto circa 200 libbre, tagliando 15 libbre a 185 libbre per competere sul palco.,
Frank ha avuto la seconda linea di cintura più sottile nella storia della competizione Olympia ed è uno dei soli tre uomini ad aver battuto Arnold Schwarzenegger in un concorso di bodybuilding professionale.
Phil Heath
Il quinto miglior bodybuilder di tutti i tempi è Phil Heath.
Conosciuto come “Il regalo” per la sua genetica premium, Heath ha alcune delle migliori parti del corpo nel bodybuilding ed è forse il pacchetto più completo di qualsiasi bodybuilder professionista.,
Phil ha fatto il suo debutto professionale al Colorado Pro Championships nel 2006 e ha guadagnato il suo primo titolo Olympia nel 2011.
Avanti veloce nove anni e Phil ha sette titoli Olympia al suo nome, vincendo ogni anno dal 2011 al 2017, che lo ha legato con Arnold Schwarzenegger per il secondo numero congiunto di tutti i tempi Mr. Olympia vince sempre, appena dietro Lee Haney e Ronnie Coleman.
Phil è arrivato primo al Mr. Olympia, Arnold Classic Europe, IFBB Iron Man, New York Pro e Colorado Pro Championships, così come molti altri in precedenza nella sua carriera.,
Durante la bassa stagione, la brughiera si accumula sulla massa, raggiungendo quasi 300 libbre. Sul palco, è normale per lui competere intorno a 240 libbre ed essere completamente tagliato a dadini.
Dorian Yates
Dorian Yates era un mostro di massa assoluto nel suo periodo di massimo splendore.
L’ex bodybuilder professionista inglese era noto per le sue dimensioni stravaganti, glutei e muscoli posteriori della coscia tagliuzzati e allenamento ad alta intensità.
Yates ha fatto il suo debutto professionale al Newcastle Pro nel 1991. Da lì, ha continuato a vincere il Mr., Olympia titolo sei volte consecutivamente, dal 1992 al 1997, che gli ha dato il quinto più alto numero di Mr. Olympia vince nella storia.
Sul palco, Yates pesava circa 275 libbre completamente triturati. Durante la bassa stagione, era noto per bulk fino a circa 310lbs.
A Yates è stato dato il soprannome di “The Shadow” perché si sarebbe presentato alle competizioni di bodybuilding professionali senza preavviso e avrebbe completamente fumato la competizione.
Ha avuto uno dei più grandi schiene nella storia del bodybuilding e ha aperto la strada all’era dei mostri di massa di questo sport.,
Yates ha vinto la maggior parte degli spettacoli in cui ha gareggiato durante la sua carriera nel bodybuilding e ha pubblicato un’autobiografia intitolata Blood and Guts, per aiutare gli aspiranti bodybuilder con il loro allenamento.
Lee Haney
Con otto titoli Mr. Olympia a suo nome, Lee Haney detiene ancora il record, legato a Ronnie Coleman, per il maggior numero di titoli Olympia mai vinti.
L’ex bodybuilder professionista americano IFBB ha fatto il suo debutto professionale ai Campionati mondiali Pro del 1983 ad Atlantic City.,
Un anno dopo, ha vinto il suo primo titolo Olympia e ha continuato a dominare lo sport per otto anni consecutivi.
Durante la bassa stagione, Haney avrebbe raggiunto un peso di circa 260 libbre e la dieta fino a circa 230-250 libbre per le competizioni.
Haney si è ritirato dallo sport del bodybuilding all’età di 31 anni, e da allora ha perseguito una carriera nell’allenamento sportivo e nella nutrizione, e ancora scuote un inferno di un fisico impressionante a 55!
2. Ronnie Coleman
Ronnie Coleman è un bodybuilder professionista in pensione americano e otto volte Mr., Campione dell’Olimpia.
Come Lee Haney, Ronnie ha vinto i suoi otto titoli Olympia back to back e detiene ancora il record per il maggior numero di vittorie Olympia di sempre.
Ha anche detenuto il record per il maggior numero di vittorie come professionista IFBB con 26 titoli a suo nome, ma da allora è stato rotto da Dexter “The Blade” Jackson.
Ronnie ha fatto il suo debutto professionale nello sport del bodybuilding ai Campionati mondiali dilettanti IFBB nel 1992.
Da lì, ha vinto il suo primo titolo Olympia nel 1998 e ha dominato fino al 2005, quando Jay Cutler lo ha detronizzato.,
Durante la bassa stagione, Ronnie avrebbe balloon fino a circa 320lbs e dieta giù per competere sul palco tra 287-300lbs.
Il suo peso sul palco sminuito i suoi concorrenti, e Ronnie divenne noto come uno dei più grandi mostri di massa mai!
La sua taglia può essere attribuita ai pesi estremi che ha usato durante la sua carriera. Era noto per accovacciarsi e stacco sopra 800lbs!
1. Arnold Schwarzenegger
In cima alla lista dei migliori bodybuilder di tutti i tempi è Arnold Schwarzenegger.,
“The Austrian Oak” ha fatto il suo debutto professionale al NABBA Mr. Universe nel 1968.
Due anni dopo, porta a casa il suo primo titolo Olympia e rimane imbattuto per sei anni consecutivi, fino al 1976 quando il suo migliore amico, Franco Columbu, prende la corona.
Cinque anni dopo, Arnold ha fatto un ritorno e ha vinto il suo settimo titolo Mr. Olympia, annunciando il suo ritiro dallo sport poco dopo.
In preparazione per le competizioni, Schwarzenegger avrebbe massa fino a circa 260 libbre in bassa stagione, riducendo ad un peso sul palco di circa 235 libbre.,
Arnold ha molti riconoscimenti al suo nome, tra cui i titoli Amateur e Pro di Mr. Universe e i campionati internazionali e tedeschi di Powerlifting.
Arnold Schwarzenegger non è solo il miglior bodybuilder di tutti i tempi, ma è anche considerato uno dei, se non il più, figure importanti nella storia del bodybuilding.
Sommario
Speriamo che vi sia piaciuto la nostra lista dei migliori bodybuilder di tutti i tempi.
Tutti i ragazzi della lista hanno dedicato anni di duro lavoro e formazione per diventare i migliori di tutti i tempi, quindi più potere a loro!,
Ecco un rapido riassunto dei migliori bodybuilder di tutti i tempi:
- Arnold Schwarzenegger
- Ronnie Coleman
- Lee Haney
- Dorian Yates
- Phil Heath
- Frank Zane
- Jay Cutler
- Franco Columbu
- Dexter Jackson
- Flex Wheeler