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Che cosa sono hammer, claw, and mallet toes?
Hammer, claw e mallet toes sono dita piegate in una posizione strana. Possono sembrare strani o possono ferire, o entrambi. Questi problemi di punta si verificano quasi sempre nelle quattro dita più piccole, non nell’alluce.
- Un dito del martello si piega verso il pavimento all’articolazione del dito medio. Ciò fa sì che l’articolazione del dito medio si alzi. Di solito colpisce il secondo dito del piede. Le dita a martello si verificano spesso con borsiti.,
- Claw toe colpisce spesso le quattro dita più piccole allo stesso tempo. Le dita dei piedi si piegano all’articolazione in cui le dita dei piedi e il piede si incontrano. Si piegano alle articolazioni centrali e alle articolazioni più vicine alla punta delle dita dei piedi. Questo fa sì che le dita dei piedi per arricciare verso il pavimento.
- Un dito del martello si piega verso il basso nell’articolazione più vicina alla punta del dito. Colpisce spesso il secondo dito del piede, ma può accadere anche nelle altre dita.
Se noti che il tuo dito del piede sembra strano o fa male, parla con il tuo medico. Si può essere in grado di fissare il dito del piede con il trattamento a casa., Se non tratti subito il problema, è più probabile che tu abbia bisogno di un intervento chirurgico.
Quali sono le cause martello, artiglio, e martello dita dei piedi?
Le scarpe strette sono la causa più comune di questi problemi di punta. Indossare scarpe strette può far perdere l’equilibrio ai muscoli delle dita dei piedi. Se una scarpa costringe un dito del piede a rimanere in una posizione piegata per troppo tempo, i muscoli si stringono e i tendini si accorciano o si contraggono. Questo rende più difficile raddrizzare la punta. Nel corso del tempo, i muscoli della punta non possono raddrizzare la punta, anche quando non si indossano scarpe.
Questi problemi di punta si formano nel corso degli anni e sono comuni negli adulti., Le donne sono colpite più spesso degli uomini perché hanno maggiori probabilità di indossare scarpe con dita strette o tacchi alti.
Meno spesso, questi problemi di punta sono legati ad altre condizioni, come il diabete, l’artrite reumatoide, l’ictus o una lesione al piede o alla caviglia.
Quali sono i sintomi?
Oltre a guardare strano, martello, artiglio, e martello dita dei piedi può:
- Male.
- Rendono difficile trovare scarpe che si adattano.
- Strofinare contro le calzature. È possibile ottenere calli o calli in cui una punta piegata preme contro un altro dito del piede o la scarpa o dove la punta del dito tocca il suolo.,
Nei casi più gravi, questi problemi di punta possono influenzare il tuo equilibrio e rendere difficile camminare.
Come vengono diagnosticate le dita di martello, artiglio e martello?
Il medico farà domande sui sintomi e sulla salute passata e farà un esame fisico. Il medico vorrà sapere:
- Quando sono iniziati i problemi, quali attività o scarpe li peggiorano e se altre parti del piede sono dolorose.
- Che tipo di scarpe indossi e quanto tempo passi in piedi o camminando ogni giorno.
- Qualsiasi precedente problema al piede che hai avuto.,
- Qualsiasi condizione medica che hai che potrebbe essere correlata, come artrite, diabete o cattiva circolazione.
Durante l’esame fisico, il medico esaminerà il piede per vedere se l’articolazione della punta è fissa o flessibile. Un giunto che ha qualche movimento può a volte essere raddrizzato senza intervento chirurgico. Un giunto fisso spesso richiede un intervento chirurgico.
Se stai pensando di avere un intervento chirurgico per correggere il tuo problema, potresti aver bisogno di:
- Una radiografia per aiutare il medico a decidere quale tipo di intervento sarebbe più utile.,
- Test del flusso sanguigno, che può includere l’ecografia Doppler, se il piede sembra avere scarso flusso sanguigno.
- Test nervoso se il medico pensa di avere problemi ai nervi del piede. Se questo è il caso, potrebbe essere necessario consultare un neurologo, un medico specializzato in problemi al cervello, alla colonna vertebrale e ai nervi.
Come vengono trattati?
Probabilmente puoi trattare il tuo problema alle dita dei piedi a casa. Se si inizia subito, si può essere in grado di evitare un intervento chirurgico.
- Cambia le tue calzature. Scegli scarpe con scatole di punta spaziose, tacchi bassi e buoni supporti per l’arco., Sandali o scarpe da ginnastica che non strofinare sulla punta del piede può essere una buona opzione. Si potrebbe anche provare scarpe su misura o scarpe fatte per le persone che hanno problemi ai piedi.
- Utilizzare prodotti che ammortizzano la punta o tengono il piede in una posizione più comoda, come moleskin, tubi di punta, plantari o altri inserti di scarpe (plantari). Questi sono migliori per il trattamento di una punta flessibile, ma possono anche fornire un certo sollievo per una punta fissa.
- Cura per eventuali calli o calli in piedi. Moleskin e altri trattamenti da banco possono aiutare ad alleviare il dolore., Non tagliare mai calli o calli, perché questo può portare a infezioni.
- Prendi un antidolorifico da banco, come paracetamolo, napprofene o naprossene. Consulti il medico prima di assumere questi medicinali. Sii sicuro con le medicine. Leggere e seguire tutte le istruzioni riportate sull’etichetta.
Se l’articolazione della punta è flessibile, puoi anche provare:
- Taping a hammer toe. Avvolgere il nastro sotto l’alluce (o la punta accanto alla punta del martello), quindi sopra la punta del martello e poi sotto la punta successiva. Questo costringe delicatamente la punta del martello in una posizione normale., Ma non raddrizza la punta in modo permanente.
- Puntali, imbracature o stecche. Questi tengono le dita dei piedi in una posizione normale, proprio come taping fa.
- Esercizi che aiutano a mantenere le articolazioni delle dita flessibili e forti, come quelle elencate di seguito. Il medico o fisioterapista può essere in grado di suggerire più esercizi.
- Tirare delicatamente le dita dei piedi per allungare le articolazioni piegate. Ad esempio, se un giunto si piega verso l’alto, allungalo delicatamente verso il basso. Tenere premuto per diversi secondi. Dovresti sentire una lunga, lenta, dolce attrazione. Lavora su un giunto alla volta. Fallo più volte, mattina e sera.,
- Fare riccioli asciugamano. Metti un asciugamano sotto i piedi e usa le dita dei piedi per accartocciarlo.
- Fare pickup marmo. Usa le dita dei piedi per raccogliere le biglie e lasciarle cadere in una tazza.
Chiamare il medico se il dolore non scompare o peggiora dopo 2 o 3 settimane di trattamento domiciliare, o se si ha un dolore al dito del piede interessato. Le piaghe possono essere infettate e portare a cellulite o osteomielite, soprattutto se si ha il diabete o la malattia arteriosa periferica.
Avrai bisogno di un intervento chirurgico?
In generale, la chirurgia viene utilizzata solo per gravi problemi alle dita dei piedi., Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico se altri trattamenti non controllano il dolore, se la punta limita l’attività, o se non è possibile spostare l’articolazione del dito del piede.
Per problemi di punta fissi, i medici spesso eseguono interventi chirurgici sulle ossa. I medici possono spesso trattare i problemi di punta flessibile spostando i tendini per rilasciare la tensione sull’articolazione e lasciare che la punta si raddrizzi. In alcuni casi, l’intervento chirurgico per un problema di punta flessibile includerà ancora il lavoro sulle ossa.
Le opzioni possono includere una o più delle seguenti:
- Rimozione di parte dell’osso della punta. Questo è chiamato resezione della testa falangea o artroplastica.,
- Rimuovendo parte dell’articolazione e lasciando che le ossa delle dita crescano insieme. Questo è chiamato fusione articolare o artrodesi.
- Tagliare i tessuti di supporto o spostare i tendini nell’articolazione della punta.
- Ottenere un impianto di punta per sostituire un giunto piegato o raddrizzare un dito del piede.
- In rari casi, rimuovere la punta (amputazione).
La chirurgia per questi problemi non è stata ampiamente studiata e potrebbe non essere per tutti. Parlate con il vostro medico circa i tipi di chirurgia e quanto potrebbero aiutare.,
Quando si pensa alla chirurgia, tenere presente che:
- La chirurgia può ridurre il dolore da un dito del piede deformato. Ma potrebbe non aiutare come appare il tuo piede.
- La chirurgia ha rischi, tra cui dolore, gonfiore e infezione.
- Il tuo problema di punta può tornare dopo l’intervento chirurgico. Questo è più probabile se si continua a indossare i tipi di scarpe che causano problemi di punta.