È Frozen Yogurt senza latticini?

Lo yogurt congelato è un trattamento popolare, ma è privo di latticini? Scopri in questo post se lo yogurt congelato è sicuro per una dieta priva di latticini.

Quando si tratta di godersi i mesi caldi, tutti possono essere d’accordo che i dolcetti congelati sono il modo migliore per rinfrescarsi., Negli ultimi dieci anni o giù di lì, frozen yogurt è diventato un’opzione dessert sempre più popolare, offrendo un sacco di sapori e la possibilità di personalizzare il vostro dessert con condimenti di vostra scelta. Cosa non c’è da amare di frozen yogurt?!

Se si mangia una dieta priva di latticini, ci si potrebbe chiedere se questo trattamento è qualcosa che si può godere di tanto in tanto troppo. Dopo tutto, lo yogurt contiene latticini… così fa frozen yogurt hanno anche ingredienti lattiero-caseari? Scopriamo di più in questo post.

Ecco cosa tratteremo in questo post frozen yogurt senza latticini:

• Cos’è lo yogurt congelato?,
• Qual è la differenza tra gelato e frozen yogurt?
• Gli ingredienti di frozen yogurt
• Sono frozen yogurt senza latticini?
• Lo yogurt gelato è privo di lattosio?
• Alternative senza latticini
• Di cosa è fatto lo yogurt gelato senza latticini?
• Lo yogurt gelato è sano?
• Lo yogurt gelato contiene probiotici?
• Il frozen yogurt è sicuro per una dieta priva di latticini?
• Dove posso trovare frozen yogurt senza latticini?

Tuffiamoci, che ne dici?

Che cosa è Frozen Yogurt?,

Frozen yogurt è un dessert surgelato a base di yogurt e altri ingredienti. Lo yogurt congelato è di solito più di un sapore aspro rispetto al gelato tradizionale, con una consistenza “morbida”, piuttosto che una consistenza cremosa dura come il gelato.

Qual è la differenza tra gelato e Frozen Yogurt?

Il gelato è un dessert congelato che è fatto con almeno il 10% di grasso di latte negli ingredienti, di solito la crema viene aggiunta per ottenere quella percentuale abbastanza alta da qualificarsi come “gelato.,”Il gelato è regolato dall’USDA negli Stati Uniti, e un dessert congelato può qualificarsi come “gelato” solo se soddisfa quella percentuale di grasso del latte 10%.

Lo yogurt congelato è fatto solitamente dal latte coltivato, senza crema aggiunta. Poiché non è regolato dall’USDA, non esiste un requisito minimo di grasso per essere chiamato “frozen yogurt.” Con la mancanza di grasso, gran parte del sapore è compensato con più zucchero negli ingredienti.

La più grande differenza tra gelato e yogurt congelato è il contenuto di grassi, dove il gelato è solitamente molto più alto dello yogurt congelato.,

Continua a leggere: Il gelato è senza glutine?

Gli ingredienti di Frozen Yogurt

Molti yogurt surgelati sono fatti con latte, solidi del latte, grassi del latte, sciroppo di mais, aromi, gelatina, emulsionanti e cultura dello yogurt.

Lo yogurt congelato è privo di latticini?

Dopo aver letto l’elenco degli ingredienti di frozen yogurt sopra, puoi vedere con la presenza di latte, solidi del latte e grassi del latte, che la maggior parte dello yogurt congelato NON è priva di latticini.

Tuttavia, ci sono opzioni di yogurt surgelato senza latticini disponibili in molti negozi di yogurt surgelato., Il locale frozen yogurt posto vado a di solito ha una scelta a settimana di un frozen yogurt senza latticini, e il sapore ruota. Per la maggior parte, queste sono opzioni aromatizzate alla frutta e hanno un sapore molto simile al sorbetto alla frutta.

Dovrai controllare il tuo posto di yogurt congelato locale e vedere se elencano un’opzione senza latticini. Si può anche guardare sul loro sito web o chiamare in anticipo per vedere che cosa hanno da offrire in un giorno che si prevede di ottenere frozen yogurt.

Un’altra cosa a cui pensare quando si tratta di evitare latticini mentre si mangia yogurt congelato sono i condimenti., Molti condimenti di yogurt congelato contengono latticini, come caramelle, cioccolato o caramello sapori e salse. La mia raccomandazione è di fare la tua ricerca prima di andare in modo da sapere cosa ti piace e cosa è privo di latticini in modo da poter prendere una decisione informata quando stai riempiendo la tua tazza.

Lo yogurt gelato è privo di lattosio?

Molti gusti e opzioni di frozen yogurt non sono privi di lattosio., Se siete intolleranti al lattosio, si vuole attaccare con tutti i sapori senza latticini che sono disponibili presso il vostro negozio di yogurt congelato locale. Questi saranno spesso i sapori di frutta e il gusto molto simile sorbetto.

Alternative senza latticini

Che ci crediate o no, potete trovare yogurt gelato senza latticini, ma non sono sempre facili da trovare. Molte delle opzioni di yogurt congelato senza latticini sono aromatizzate alla frutta e hanno un sapore simile al sorbetto.

Ho anche avuto uno yogurt gelato al cioccolato a base di latte di mandorla., Ho goduto di fragola, limone, lampone, e ananas senza latticini frozen yogurt al mio posto frozen yogurt locale nel corso degli anni.

Quando cerchi uno yogurt gelato senza latticini, assicurati di guardare gli elenchi degli ingredienti (se elencati nel tuo negozio locale), o chiedi a qualcuno che lavora lì se può confermare gli ingredienti per te prima di riempire una tazza.

Se siete alla ricerca di frozen yogurt che è senza latticini, ma non riesce a trovare qualsiasi locale, si potrebbe considerare di fare il proprio a casa. O un’altra opzione qui.

Di cosa è fatto lo yogurt gelato senza latticini?,

Il frozen yogurt senza latte è solitamente prodotto con latte di soia, riso, mandorla o cocco. È inoltre possibile trovare frutta a base di yogurt congelato che è fatto con frutta, zucchero o sciroppo di mais, e aromi.

Continua a leggere: Alternative al latte senza latticini

Lo yogurt congelato è sano?

Il frozen yogurt è un dessert, quindi se lo mangi con o senza il caseificio, contiene un po ‘ di zucchero. Molte persone pensano che lo yogurt congelato sia più sano del gelato, perché lo yogurt contiene probiotici, tuttavia con il processo di congelamento, questi batteri non saranno stati in grado di sopravvivere alle temperature fredde.,

Lo yogurt congelato è un alimento salutare? No. È frozen yogurt un trattamento più sano rispetto ad altri? Forse, a causa del minor contenuto calorico e di grassi. Se un dessert contiene latticini e sei intollerante ai latticini, un trattamento frozen yogurt senza latticini potrebbe essere una scelta più salutare per te rispetto a un dessert che contiene latticini.

Lo yogurt gelato contiene probiotici?

Potresti chiederti se ci sono dei probiotici benefici nello yogurt congelato., Soprattutto perché “yogurt” è ben noto per contenere probiotici e si dice che sia buono per un intestino sano.

I probiotici che si trovano nello yogurt non sono in grado di rimanere in vita a causa delle temperature di congelamento necessarie per preparare lo yogurt congelato. Anche se un’azienda promuove il loro yogurt congelato contenente probiotici, questo è improbabile che sia vero in quanto questi batteri benefici non sopravviverebbero al cambiamento di temperatura e non sarebbero utili per il tuo intestino se fossero morti.

Il frozen yogurt è sicuro per una dieta priva di latticini?,

Andiamo a fondo di questa domanda una volta per tutte: lo yogurt congelato è sicuro per una dieta priva di latticini? La risposta è can può essere!

Se trovate un frozen yogurt senza latticini presso il vostro negozio di frozen yogurt locale, si può essere sicuri che è sicuro. Supponendo che la struttura in cui vai sia pulita e che non sia sensibile a qualsiasi contaminazione incrociata degli strumenti, dovresti essere in grado di godere di qualsiasi opzione senza latticini.,

Se si mangia una dieta priva di latticini, si vorrà essere sicuri di scegliere sapori frozen yogurt che sono molto ovviamente senza latticini (come sorbetti) e che avete esaminato le liste degli ingredienti o parlato con qualcuno che lavora presso il frozen yogurt shop se possono confermare queste informazioni per voi.

Dove posso trovare Frozen Yogurt senza latticini?

Questo dipenderà molto da dove vivi e quali sono le tue opzioni per lo yogurt congelato nella tua zona. Molte catene di yogurt surgelato, come TCBY e Pinkberry offrono regolarmente opzioni senza latticini.,

Per un elenco completo di altre catene in cui è possibile trovare yogurt gelato senza latticini, controlla questo post.

Spero che se sei stato alla ricerca di opzioni di yogurt congelato senza latticini che questo post ti ha ispirato a controllare il tuo negozio froyo locale e vedere cosa hanno da offrire!

Ricorda, puoi sempre chiamare in anticipo, guardare il loro sito web o semplicemente andare al negozio e vedere quali sono le loro opzioni senza latticini.

Se si vive in una zona con solo un piccolo negozio (non una catena più grande), si potrebbe anche essere in grado di mettere in una richiesta di più opzioni senza latticini., Se gli imprenditori sanno che c’è una domanda, potrebbero essere propensi a mettere in un ordine per soddisfare le esigenze dei loro clienti.

Sei stato in grado di trovare opzioni di yogurt congelato senza latticini vicino a te? Quali sono i tuoi gusti preferiti? Fatemi sapere nei commenti qui sotto!

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