Devo preoccuparmi se ho bevuto o fumato prima di sapere di essere incinta?

Così, la notizia gioiosa può anche portare su un mondo di ansia – se hai goduto il vostro gin o il vostro vino, sigarette normali o hanno anche preso droghe.,

È naturale preoccuparsi che queste indulgenze possano aver avuto un effetto negativo sul tuo bambino non ancora nato. Qui, si vuole impostare il record dritto, e vi darà un po ‘ di rassicurazione…

Ecco tutto quello che devi sapere su potabile, fumatori o facendo uso di droghe prima di scoprire la gravidanza…

La cosa PIÙ importante da ricordare è che non si può tornare indietro l’orologio. Dare voi stessi un momento difficile e sottolineando non farà voi o il vostro bambino nulla di buono., Vai piano con te stesso ❤️

Non dimenticare che non sei solo in questo, neanche. Il nostro medico di base, la dottoressa Philippa Kaye, ci dice che le pazienti appena incinte si preoccupano di questo genere di cose tutto il tempo.

“Questo viene fuori un bel po’ in realtà, ” lei dice. Il che significa che, nonostante il fatto che probabilmente ti senti abbastanza colpevole, non sei giudicato dal tuo dottore.,

Per quelli nelle primissime fasi della gravidanza, il dottor Kaye ci ricorda: “Datiamo le gravidanze dal 1 ° giorno del tuo ultimo periodo, il che significa che quando il tuo periodo è in ritardo (se hai un ciclo di 4 settimane) e hai un test di gravidanza positivo, sei contato come incinta di 4 settimane.

” Ma le 1st 2 settimane di quelle che non hai nemmeno ovulato, poi una volta che ovuli e concepisci – quando lo sperma si unisce all’uovo – è circa un’altra settimana fino all’impianto quando si impianta nell’utero. Quindi, per gran parte di quelle 1st poche settimane, non hai nemmeno ovulato!,”

” Naturalmente vorremmo l’ambiente ideale per il concepimento, senza alcool o fumo, ma che non è la realtà spesso.

” Una volta che lo sai, se sei in grado di apportare modifiche come smettere di fumare (chiedi aiuto!!!) allora sarebbe grande sia per il vostro e la salute del vostro bambino.”

Il dottor Kaye dice anche che la cosa importante, specialmente se sei più avanti nella gravidanza prima di scoprirlo, è raccontare ai tuoi documenti le tue abitudini di bere/fumare/assumere droghe, in modo che possano assicurarsi che tutto sia OK.,

“Penso che la cosa importante se hai bevuto/fumato / usato droghe e hai qualche mese è dirlo al tuo team prenatale, in modo che se c’è un potenziale problema, possiamo cercarlo e aiutare se possibile.”

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Stavo bevendo prima di sapere di essere incinta

Che tu abbia bevuto o semplicemente bevuto qualche vino qua e là, la cosa migliore da fare è non preoccuparti eccessivamente.,

Siate certi, ci sono alcune ricerche che suggeriscono che alcune sessioni di bere (non eccessive) non influenzeranno il bambino a lungo termine.

Alcune donne scoprono che si ammalano inaspettatamente dopo qualche drink, anche quando non sanno di essere incinte, e questo inavvertitamente riduce il loro consumo.

Se hai avuto una notte selvaggia, ricorda a te stesso che non sapevi di essere incinta, che non avresti abbuffato se l’avessi fatto, e concentrati su uno stile di vita sano andando avanti.

Posso ancora bere un po ‘ ora so di essere incinta?,

La guida ufficiale sull’alcol durante la gravidanza è, ad essere onesti, un po ‘ spazzatura e confusa.

In poche parole: gli esperti e le organizzazioni sanitarie preferirebbero che non bevessi affatto, ma dicono che se hai intenzione di bere, non superare 1 – 2 unità di alcol a settimana.

L’alcol viene trasportato attraverso il flusso sanguigno e il feto prende tutta la sua nutrizione direttamente dal sangue della madre. Quindi, continuare a bere durante la gravidanza può avere un effetto negativo sul bambino.,

La bevanda dispari di vino o birra alcool inferiore non sarà una preoccupazione, ma continuato bere pesante su base regolare ha dimostrato di influenzare il cervello di un bambino e lo sviluppo fisico.

Alcol e gravidanza – tutto quello che devi sapere

il Fumo prima della gravidanza non influisce sul feto, e se hai fumato fino ad ora, è meglio non soffermarsi sul passato, ma il lavoro duro dare, invece.,

Naturalmente, rinunciare in modo permanente è la migliore linea d’azione, come fumare intorno a un bambino aumenta il rischio di SIDS (morte culla). Prova a rinunciare fino alla nascita, almeno.

Ricorda che fumare durante i primi mesi non sembra essere così dannoso come è oltre il marchio di 4 mesi, quindi smettere non appena sai di essere incinta è la linea d’azione migliore e più sicura.

Mente, aborto spontaneo, bambini a basso peso alla nascita e problemi di salute a lungo termine per il tuo bambino, sono alcuni dei principali pericoli derivanti dal fumo continuato.,

Quindi, è davvero meglio rinunciare al più presto possibile. Non dimenticare: c’è il supporto per aiutarti a uscire disponibile sul sito web NHS.

Fumo e gravidanza-tutto quello che devi sapere

Probabilmente ti senti particolarmente in colpa se hai preso droghe illegali durante la gravidanza, prima di sapere che ti aspettavi.

Ancora una volta, non c’è molto che puoi fare al riguardo ora, quindi per favore non picchiarti su di esso. Invece, assicurati di confidarti con il tuo medico di famiglia, in modo che siano pienamente consapevoli di tutto ciò che hai preso.,

2 farmaci molto comuni, cocaina e marijuana, attraversano la placenta, quindi possono avere un effetto sul tuo bambino. All’inizio della gravidanza, c’è meno preoccupazione, ma qualsiasi uso continuato può causare effetti negativi sulla salute.

Abbiamo una guida completa ai farmaci e come influenzano il tuo bambino proprio qui. Ti consigliamo sicuramente di dargli una lettura The

Gli effetti delle droghe illegali sul tuo bambino non ancora nato-droga per droga

Ricorda: sei solo umano. Nessuno di noi è perfetto. Non sapevi di essere incinta, e scommettiamo che avresti fatto le cose diversamente se l’avessi fatto.,

Punire te stesso o preoccuparsi di carichi renderà solo più difficile mantenere uno stile di vita sano e felice per te e il tuo bambino non ancora nato.

Sii gentile con te stesso, specialmente se stai combattendo una dipendenza da nicotina o stai cercando di rimanere pulito per il bene del tuo bambino. Non è facile, così ben fatto, e mantenere il buon lavoro.

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Foto: Getty Images

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