Un certo numero di giovani adulti di grande talento sta vivendo quella che potrebbe essere definita una “crisi esistenziale.”In genere questi sono giovani uomini e donne nella tarda adolescenza o nella prima metà degli anni venti, con un track record di enorme successo accademico ed extrascolastico, che sembrano “colpire un muro” mentre sono al liceo, all’università o alla scuola di specializzazione. Drammaticamente e apparentemente senza preavviso, diventano depressi, arrabbiato, e “perso.” La loro vita come loro e i loro genitori sono venuti a sapere che macina a una battuta d’arresto., Si ribellano e talvolta abbandonano i loro precedenti stili di realizzazione guidata, coinvolgimento energetico in molteplici attività e orgoglio di realizzazione. I loro valori tradizionali di una forte etica del lavoro, l’eccellenza accademica, la prevedibilità, il piacere degli adulti nella loro vita, l’orientamento futuro e la ricerca lineare degli obiettivi sono abbandonati, e loro ei loro genitori lottano per dare un senso a tutto. È un momento di grande ansia e grande incertezza per coloro che li amano, e i giovani adulti ei loro genitori sopportano un significativo dolore emotivo e disperazione.,
Prima di questa crisi, ci sono una serie di caratteristiche comuni che sono condivise da questo gruppo. Molti tendevano verso il perfezionismo, ed erano molto alti achievers. Hanno preso enorme orgoglio di essere al top della loro classe accademicamente, mentre la gestione di più attività extrascolastiche. Come “stelle” hanno ricevuto molti premi – distinguendosi in giovane età – mentre apparentemente crogiolarsi nel bagliore dei loro genitori, insegnanti, e orgoglio personale.
Quali temi emergono mentre si impegnano in psicoterapia?, Per cominciare, mentre sviluppano la fiducia nel loro terapeuta, una storia di paure e ansie nascoste ma intense per l’incapacità di esibirsi al livello più alto è iniziata anni prima. Le loro paure si trasformerebbero in attacchi di panico a volte-in particolare quando non si trasformerebbero in prestazioni al top – e diventerebbero gravemente autocritiche e piene di disgusto di sé. Per alcuni aspetti sono diventati il loro “atto duro da seguire” attraverso una storia di prestazioni quasi impeccabili., Temerebbero di ricevere voti scarsi (a volte descrivendo il fallimento come il raggiungimento di una “B”) e perdendo il loro “status di stella”.”Altre paure includono deludere i loro genitori, preoccuparsi se avrebbero continuato ad essere amati o severamente criticati se avessero abbandonato i loro sforzi perfezionistici, o non avessero ottenuto l’ammissione in uno dei più prestigiosi college o scuole di specializzazione., Una storia di sensibilità emotiva, e ritardata maturità sociale caratterizzata da sfide in incontri e trovare un fidanzato o fidanzata, sentirsi impopolare, essere identificati come “nerd” o “kiss up,” favorendo gli adulti rispetto ai coetanei, e un insolito grado di empatia e compassione sono caratteristiche comuni. A volte c’è una storia di disturbo da deficit di attenzione, tipo disattento, che è stato mascherato fino a più tardi nella loro vita a causa di alta intelligenza e una forte etica del lavoro.,
La crisi esistenziale può essere precipitata da un’estrema delusione in una o più relazioni d’amore; la morte di una persona cara come un amico, un genitore o un nonno; il passaggio dalla scuola superiore all’università, dall’università alla scuola di specializzazione o dall’università nel mondo reale; o può non avere alcun precipitante apparente. Comunemente, in una forma o nell’altra, c’è una “perdita di un ideale”, e ciò che in precedenza forniva significato, guida e scopo è attivamente ripudiato.,
Il trattamento comporta inizialmente la creazione di un rapporto aperto e non giudicante, aiutando il giovane adulto a capire cosa è successo a loro e aiutandoli a dare un senso alla svolta drammatica degli eventi nel loro rapporto con se stessi. Un uso giudizioso di farmaci per aiutarli con schiaccianti sintomi di ansia e depressione non è raro. Come la terapia si svolge cominciano a distinguere tra i valori che sono stati insegnati, e valori che rappresentano veramente la loro personalità di base., Essi distinguono tra le passioni che in precedenza condiviso con i loro genitori, e passioni ritrovata che si sentono solida roccia, e sono solo loro. Rifiutando un percorso più tradizionale e sicuro verso l’età adulta autosufficiente, sperimentano ed esplorano, vagano. Commettono errori. I loro genitori devono imparare a tollerare e accettare l’ambiguità e l’incertezza, i sentimenti di grande impotenza e riconoscere che non hanno alcun controllo sulla vita del loro bambino e devono lasciarsi andare continuando a fornire amore e sostegno. Mentre ci possono essere molte notti insonni (a volte compreso il loro terapeuta!,), ci sono intese appena forgiate che si sentono giuste e vere, in contrasto con le “falsità” che hanno vissuto in passato. È utile portare i loro genitori per le sessioni lungo questo viaggio, per aiutarli a comprendere, portare conforto e sostegno, dissipare ansie e paure, e sviluppare una conoscenza condivisa di ciò che era e ciò che deve diventare, come le loro mode bambino una nuova identità.
Significato, scopo, soddisfazione e felicità sono recentemente scoperti attraverso la conoscenza di sé e una maggiore comprensione del loro posto e potenziale nel mondo., Questi giovani adulti eccessivamente perfezionisti imparano a giocare e ad amare aspetti di se stessi estranei alle prestazioni e alla celebrità. La loro corsa, e per coloro che cavalcano insieme a loro, è piena di buche e colpi di scena inaspettati. Con il duro lavoro paziente e persistente alla fine si lanciano – questa volta con un obiettivo che è vero.