A tutte le mie signore là fuori che non riesco a smettere di raccogliere le dita, non sei solo! Se vuoi sapere come smettere di raccogliere le cuticole per sempre, preparati per un metodo di trattamento che in realtà ha molto poco a che fare con le tue mani. Giuro che c’è speranza là fuori per noi di avere super su manicure punto e le dita senza ferite.,

Ho scelto involontariamente le mie cuticole dalla quarta elementare, ed è un’abitudine così radicata ora che non so nemmeno che lo sto facendo finché non mi rendo conto che sto sanguinando. Ho provato strategie ingannevoli come mettere cerotti sulle mie unghie 24/7 o schioccare il polso con un elastico quando noto che lo sto facendo, ma la prima cosa che ha mai aiutato a sedare la raccolta costante è stata la terapia. E, a quanto pare, potrebbe essere la migliore cura reale là fuori.

Per ottenere la storia completa, ho contattato Donna Keehn, terapista di matrimonio e famiglia con licenza., Dice: “La raccolta delle cuticole è un sintomo di ansia e un auto-succhietto.”Per quanto riguarda come smettere, Keehn mi dice,” La chiave è capire cosa sta causando l’ansia e affrontarla, che ti permette di trovare un auto-succhietto più sano quando sei stressato piuttosto che strappare le dita a parte. Le prove dimostrano che la terapia di conversazione è incredibilmente efficace per il trattamento dell’ansia, e consiglio vivamente di esplorarla se non riesci a smettere di raccogliere.”

Tra le sessioni di terapia per trattare la raccolta con radici ansiose una volta per tutte, puoi aiutare le tue cuticole a guarire fisicamente con questi prodotti qui sotto.,

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Quando la raccolta ha lasciato le cuticole split (YOWZA), questo burro di karité, nutriente trattamento aiuterà la vostra pelle screpolata guarire in fretta.,

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Se il prelievo è di sinistra, con dolorosa zone asciutte della pelle intorno le dita, per raggiungere questo lenitivo per la pelle protectant con farina d’avena colloidale.,

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olio dell’albero del Tè è un antisettico naturale, e questo olio aiuterà assicurarsi che non si ottiene una infezione se picking fatto sanguinare.

Immagini: Lindsey Rose Black; Per gentile concessione di Brands